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[ 전문가 칼럼 ]

"이게 그 사람 얘기인가요" — 4대 행동 축, 그리고 사이코패스와 소시오패스 [5]

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칭찬받으면 걱정이 앞섭니다 [1]

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잠만보는귀여워
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아주 부끄부끄러움이 많으시네요 칭찬은 근데 보통 좋은 면이 많답니다. 그래서 칭찬은 고래도 춤추게한다라는 말이 괜히 있는 것이 아닙니다. 내가 능력이 있고, 그리고 내가 특출하기 때문에 칭찬을 받게 되는 것이지요 그 칭찬을 너무 생각하시면서 받아들이지마시고 그냥 편하게 받아들여보아요 내가 잘해서 받은 아주 멋진 말들이라구요 ^^ 가슴 피고 칭찬을 있는 그대

대인관계에서 성격장애가 고민이에요 [1]

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잠만보는귀여워
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나의 말하기 화법에 문제가 있으시네요 그래도 자기반성적 사고로 작성자분의 스스로의 문제를 알고 있는 것 같습니다 다른 사람의 의견에 지적과 평가하는것은 꽤 무례한 일입니다 내가 꼭 필요한 일이더라도 또 화법이 중요하기때문에 남들의 기분을 상하지 않는 선에서 얘기를 해야하지요. 자기애가 강한 것은 좋지만 다른 사람도 스스로 아주 중요한 존재입니다 내가 나를

의존성이 강한 성격장애 [1]

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잠만보는귀여워
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다른 사람의 의견을 의존하는 것은 나쁜 것만은 아니예요 집단지성을 발휘할 수도 있고 또 더 나은 선택을 할 수 있는거니까요 허나 모든 결정을 이렇게 하면 여러 문제가 발생합니다 나의 자존감도 떨어지구요 또 나를 위한 결정을 하지 못해서 주체적인 선택을 하지 못하게됩니다. 책임감의 문제로도 이어지지요 그러니 다른 사람의 의견이 없는 스스로정하는 결정을 조금조

결정짓고 나서 잘못한 것인가 후회하는 저는 결정 장애 일까요? [2]

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잠만보는귀여워
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너무 생각이 많으신 것 같아요 생각이 너무 많으면 결정을 하기도 힘들고 심지어 결정을 한상황에서도 다시 문제가 발생해 선택을 하지 못하는 상황까지 이어질 수 있습니다. 너무 과도한 생각은 나를 피곤하게합니다. 그렇기 때문에 결정을 할때 내가 정한 기준에 집중해서 빠른 선택을 할 수 있도록해보시고 그 결정이 나온다면 나의 결정을 믿고 신뢰하는 마인드 컨트롤을

성질이 너무너무너무 급하다는게 문제입니다.<성격장애고민> [1]

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잠만보는귀여워
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성격이 많이 급하셔서고민이 드시겠어요 너무 성급한 성격은 나에게 문제를 일으킬 수 있어요 과도한 실수를 유발하구요 내가 봐야할 요소들을 놓쳐서 내가 학습할 것들을 놓치고 마는 그런 상황들이 많이 발생할 수 있습니다. 타고난 성향을 바꾸기 위해서 노력해보아요 명상 클래스에 참여해보시거나, 요가나 필라테스 같은 정적인 운동을 하면서 나의 성향을 바꿔보아요. 그

성격장애일수도 있을까요? [1]

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잠만보는귀여워
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저도 그럴 때가 있어서 긴가민가할 때가 있었어요 뭔가 저만 진심인 것 같고 상대로부터 뭔가 쌔한 느낌이 들었을 때요..! 그런데 그런 감정을 혼자 가지고 있으면 상황이 나아지지는 않는 것 같아요 혹여나 그런 감정이 드신다면 다른 사람에게 용기를 내서 표현해보아요 나는 이렇게 느끼는데 어떻게 생각하는지 물어보는 것이지요 생각보다 이렇게 용기를 내서 표현한다면

아이의 성격... 고칠 수 없을까요... [2]

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잠만보는귀여워
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아이가 그렇게 감정을 조절하지 못하면 따끔한 조언이 필요합니다 어릴적 아이의 비정상적인 행동을 잡지 못하면 안됩니다 그런 행동이 성인으로까지 그대로 이어지기 때문이지요 아이가 감정 주체를 못하고, 또 항상 잘못을 남에게 돌리는 성향을 보여준다면 어른의 입장에서 아닌건 아니라고 차갑고 따끔하게 말씀해주셔야합니다 단 아이의 감정이 상하지 않게 감정적으로는 대하

성격장애 , 자신감이 줄어들어요 [1]

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잠만보는귀여워
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정말 많이 힘드시겟어요 ㅠㅠ 작성자님 누군가에게 조금 힘든 순간은 있어요 지금 취업준비의 기간이 길어지고 많은 실패를 하셧을 수도 있어요 허나 결국 성공과 행운의 여신은 꾸준한 사람에게 찾아온답니다. 지금 약간 지치고 무너지시고 싶더라도 우리 조금만더 조금만더 노력해보아요 긍정적인 마음으로 앞으로 나아가고자한다면 결국 행운이 작성자분을 반드시 찾아올거예요!

성격장애 생각하기

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이런성격..별로예요.. [3]

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잠만보는귀여워
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적당히 참는 것은 어떻게보면 평화를 위해 좋지요 다른 사람과 불필요한 갈등을 줄여주는거니까요 싸움을 싫어하는 사람에게 많이 나타나는 증상입니다 허나 이런 상황에서는 나의 의견을 자신감있게 말씀해주시면좋겠어요. 나에게 피해를 명확하게 주는 일, 사회적으로 문제가 되는 일, 도덕적인 교화가 필요한 경우 등등이요. 참는 것이 필요한 경우가 있지만 또 솔직하게 표

딸아이가 성격장애일까요? [2]

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잠만보는귀여워
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아이의 가치관이 강하네요 아이에게 한번 인생 선배로서 진지한 이야기를 나눠보셨으면 좋겠어요 사춘기의 시기에 어른의 따뜻하고 진심어린 조언이 아이의 생각을 바꾸는 경우가 많습니다. 너의 의견이 중요한 것은 안다. 그렇지만 다른 사람의 조언과 생각을 받아들이는 것도 살아가면서 중요하다. 너를 소중히 생각해서 말하는거니까. 나아가 나의 의견이 중요하듯이 다른사람

앱태기가 왔어요 [5]

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나도모르는 나의 성격장애 [2]

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잠만보는귀여워
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사람마다 성향이 다른거니까요 또 성향은 바뀌기도 합니다. 외향적인 성향이 보였다가도 또 내향적인 성격으로 바뀔 수 있어요 어느 성향을 가지고 계시든 중요한 것은 편하게 나를 맞춰가며 행복한 하루하루를 살아가는거예요 다른 사람과 불편할 정도로 관계를 맺을 필요가 없다는 뜻이지요 내가 나의 성향을 알고 그 성향에 맞는 삶을 살아가도록 해요

자아 성격- 열등감 [1]

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잠만보는귀여워
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나의 생각은 노력하면 반드시 바뀝니다 단 시간이 걸리고 계속해서 노력해나가야겠지요 나에 대하 너무 자책할 필요가 없어요 지금까지 건강하게무사히 온 작성자분은 분명 더 대단하고 멋진 사람이실거예요 과거에 일에 너무 집착하는 것이 아니라 우리 앞으로의 미래를 보며 멋있게 나아가보아요 예쁨받는 사람이 되기 위해 노력하기보다 예쁜 나의 모습을 드러내며 자신감있는

걱정이 않은 성격장애 [2]

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잠만보는귀여워
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생각이 너무 많으시네요 그런데 아직 나에게 들이닥치지 않은 일에 너무 생각을 많이하는 일은 피곤합니다 그리고 필요없는 생각들이기도하구요 물론 나의 소중한 사람들을 위해서, 그리고 걱정이 들어서 지금을 준비해주시는 것은 좋아요 허나 그 생각이 너무 심해서 걱정이 나를 잡아먹지 않도록 마음의 여유를 찾는 시간을 가지시고 걱정이 많이 드실 때는 마인드 컨트롤으로

종일 일한 날.. [6]

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성격장애, 결정하기 어려워요 [1]

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잠만보는귀여워
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자신감 있게 우리 결정해보도록합시다! 결정을 할때 긴장이되고 다른 사람과 같이 결정을할 수도 있어요 허나 모든 결정을 이렇게 하면 여러 문제가 발생합니다 나의 자존감도 떨어지구요 또 나를 위한 결정을 하지 못해서 책임감의 문제로도 이어지지요 그러니 생각을 조금 줄이시고 간단한 일부터 자신감있게 결정해보아요 너무 많은 생각보다는 내가 정한 기준에만 부합한다면

성격장애편_제 이야기에 집중하지않는 사람들보면 무시한다는 생각이 들어요 [2]

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다른 사람의 입장이 또 다를 수 있어요 대화의 호흡이 너무 길어지거나 화제의 전환이 다른 사람에게 맞지 않을 수 있습니다 우리는 모두 사람이기 때문에 항상 모든 일에 100% 집중할 수도 없구요 그런 상황이 있으면 다른 사람을 쏘아붙이기보다 다른 사람에게 휴식의 시간을 주고 소통 과정에서 서로 놓치고 있는 것이 있는지 돌아보세요 남들과 나와 서로 양보하며

최대한 사람을 만나지 않고 살고 싶어요. [1]

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다른 사람과 억지로 관계를 만들 필요가 없어요 물론 우리는 사회적 존재기 때문에 다른 사람들과 같이 지내며 소중한 추억을 만들고 더 좋은 결정을 만들어낼 수도 있겠지만요 허나 사람들마다 성향이 다르기 때문에 나의 성향을 그대로 발휘해주시며 살아가주시면 됩니다 인생에서의 정답은 없습니다 내가 불편하지 않다면 다른 사람과 잘지내야해! 라는 사회적 관념에서 벗어

성격장애 - 손해보는걸 못참겠어요 [2]

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잠만보는귀여워
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손해를 보는 것이 힘드시네요 그런데 너무 인간관계에서 계산적으로 되는 것이 참 피곤한일이예요 다른 사람의 말 하나하나에 의도적으로 생각하고, 내가 얻게되는 것이 무엇이 있을까 따지는 관계를 가지면 나 스스로도 지치고, 주위 사람들도 지쳐서 나쁜 관계가 형성될거예요 적당한 관계를 유지하기 위해서 때로는 양보도 좀 하고 때로는 뒤에서 다른 사람을 바라보는 유동