💬 코치에게 묻기

번호 제목 글쓴이 등록일 조회 추천 스크랩

NEW 📢트로스트 41회차 등급제! 💸커뮤니티에서 활동하고 네이버페이 받자💸 [14]

3.3만
4
0

💛불면증 약, 수면템 경험담 대방출 EVENT 2회 — 내 경험 나누고 네이버페이 최대 20만원! [22]

3.5만
5
1

💙당신의 마음 건강 이야기를 나누고 네이버페이 받자! 💙제8회 마음 건강 이벤트 [19]

7.2만
6
2

[ 전문가 칼럼 ]

"이게 그 사람 얘기인가요" — 4대 행동 축, 그리고 사이코패스와 소시오패스 [5]

545
4
1

의존성 성격장애로 함께 일하기 힘들어요 [2]

46
1
0
잠만보는귀여워
잠만보는귀여워 상담교사
답변 완료

다른 사람에게 그렇게 하면 너무 힘들 것 같아요 ㅠㅠ 나의 책임을 넘기는 거니까요.. 이 부분은 확실하게 한번 이야기해주셔야할 것 같아요 그런 우유부단함과 책임없는 행동은 다른사람의 부담을 가중시킨다구요 더군다가 직장이기 때문에, 그리고 일과 관련된 부분이기 때문에 부드러운 어조로 친구에게 꼭 한번 말씀해주셨으면 좋겠어요!!

성격장애인걸까 [1]

46
0
0
잠만보는귀여워
잠만보는귀여워 상담교사
답변 완료

다른 사람과 소통이 어려울 수 있지요 그런데 너무 우리 어려워하지말아요! 그냥 사람들 관계 맺는거 다 비슷합니다 나에게 악의적으로 다가오지 않는 사람이 아니면 그냥 다 비슷한 소통을 하고 일반적인 관계를 맺게 되는거예요. 너무 어렵게 생각하지맙시다 나를 표현하고, 그리고 서로 알아간다고 생각하시고 편안한 관계를 맺으시려고 한다면 조금 더 마음이 수월해지실거

상대방 말을 끝까지 듣는 것이 힘들다면 성격장애? [2]

63
1
1
잠만보는귀여워
잠만보는귀여워 상담교사
답변 완료

상대방의 말을 끝까지 들으셔야해요 즉 듣지않으면 소통의 예의를 지키지 못하시는 것, 즉 무례함이 되는거구요 약간 성격이 급하신 것 같아요 또는 소통에서의 내가 해야할 말의 타이밍을 잘 모르시는 것 같구요 나의 의견이 중요하듯이 다른 사람의 의견도 중요합니다 다른 사람의 의견에 충분히 경청하시고 나의 의견을 자신있게, 부드럽게 말씀해보도록 하세요

성격장애 [1]

40
0
0
잠만보는귀여워
잠만보는귀여워 상담교사
답변 완료

남들에게 항상 결정을 양도하는 것은 좋지않아요 결국 내인생의 주인공은 누구일까요 바로 나입니다. 다른 사람에게 책임감을 늘 이양하는 방식은 나에게 좋지 않아요 주객이 바뀌고 또 내가 중요한 결정을 해야할 순간에 그 결정을 제대로 하지 못할 수 있는거니까요 독립적인선택을 할 수 있도록 마음을 잡아보세요 당장 오늘 무엇을 먹을지부터 내가 결정하는 주체적인 사람

성격장애 [1]

33
0
0
잠만보는귀여워
잠만보는귀여워 상담교사
답변 완료

감정을 조절하는 것이 중요해요 내가 아무리 화가나도, 내가 짜증이나도 이것을 부드럽게 표현해야해요 나의 감정을 표현하느 것도 중요한 능력입니다 내가 화가난다고 다른 사람에게 말을 틱틱하는 것은 인간으로서의 능력이 부족한 겁니다 다른 사람과 소통, 공감, 배려하는 능력이지요 이런 능력을 개선시킬 수 있도록 마음을 다잡아보세요

성격장애 [1]

34
0
0
잠만보는귀여워
잠만보는귀여워 상담교사
답변 완료

다른 사람의 기분을 고려하지 않는 아이네요 아이에게 역지사지의 마음이 필요하네요 아이에게 역지사지의 마음을 말씀해주시며 너가 당하면 어떻겠니? 입장바꿔서 다른 아이의 마음을 먼저 생각해보렴 등등의 마음을 한번 강조해주세요 아이가 다른 사람의 마음을 이해하지 못해서 생기는 문제기 때문에 해당 덕목을 계속해서 인지하면 조금 조금씩 나아지지 않을까 저도 바라보네

성격장애. 습관의 고착 [1]

52
0
0
잠만보는귀여워
잠만보는귀여워 상담교사
답변 완료

장기전은 늘 끝까지 봐야합니다 내가 짧게, 의지없이 행동한다면 바뀌는 것은 없습니다 나의 목표를 다시 다짐하며 앞으로 계속해서 나가야합니다. 짧은 집중력 ,잡생각이 있다면 나의 목표를 다시 생각하세요 긴 장기전은 나의 노력과 나의 의지가 필요합니다 이 의지를 놓치지 않도록, 내 목표를 꼭 도달하도록 오늘도 열심히 살아가보자구요!!

성격장애 [1]

22
0
0
잠만보는귀여워
잠만보는귀여워 상담교사
답변 완료

집에서 너무 편안해서 그러신 것 같아요 소중한 사람들이 있어도 너무 가깝고 편하기 떄문이지요 너무 편해서, 너무 가까워서 그러다가 소중한 사람들을 잃는 경우를 많이 봤어요 다른 사람을 대하는 것처럼..! 나의 집에 있는 모든 대상도 친절하게 대해주는 연습을 해주셔야합니다. 소위 말하는 막대하는 관계를 유지하시다가 소중한 관계를 잃어버리기 전에요..! 마음을

성격 장애일까요? [1]

40
0
0
잠만보는귀여워
잠만보는귀여워 상담교사
답변 완료

감정 조절이 잘 안되시네요 감정 조절이 잘 안되신다면 전문가의 도움을 받아보아요 소위 말하는 ADHD, 조울증, 분노 조절 장애 등등의 초기증상이 있으실 수 있어요 정말 멀쩡하신 분도 갑자기 걸리는 경우가 많더라구요 그런 경우가 있기 때문에 전문가와의 상담을 통해서 나 자신을 진단해보고 나의 모습을 개선시킬 수 있도록 노력해보아요

(26회) 성격장애가 너무 걱정됩니다 [1]

36
0
0
잠만보는귀여워
잠만보는귀여워 상담교사
답변 완료

성격에 대한 걱정이 많으시네요 너무 생각이 많으신 편 같습니다 마음의 안정과 여유를 좀 찾으시면 좋겠어요 우선 마음 자체를 좀 긍정적으로 바꿔보세요 이렇게 되면 뭐 어때! 저렇게 되면 뭐 어때! 다시 좋아질거야 등의 긍정적인 마음이요 그리고 결정의 기준을 낮게해서 너무 내가 고민과 결정으로 우유부단하게 보이지 않게 보이는 것도 좋아요 명상을 통해서 기본적으

나의 성격장애 [2]

32
0
0
잠만보는귀여워
잠만보는귀여워 상담교사
채택

소심한 성격이 있으실 수도 있어요 ^^ 사람마다 성향이 다르니까요 그런데 뭐 어때요! 내가 실수를 하거나 때로는 분위기를 망쳐도요 사람 살아가는데 누구나 실수를하고 늘 좋은 모습만 보여줄 수는 없는거니까요 다른 사람에게 너무 부담을 가지지 마세요 그냥 쉽게 쉽게 생각하시고 가벼운 관계다 라고 생각하시며 의사소통하시면 마음에 여유가 조금 더 생기지 않을까 생

이 답변이 도움됐어요1명

시골에서 키운 들깨에서 나온 들기름 [14]

122
0
0
Hannah shin
Hannah shin 상담교사
답변 완료

아이고~ 들기름 복이 터지셨네요~ 들기름, 참기름 정말 비싸다지요? 특히 국내산은 더더욱이요~ 이렇게 챙겨주시는 시어머님의 마음이 고스란히 느껴집니다! 시댁은 아~무 이유 없이 어렵다고 하죠? 마음을 잘 열어야 하는데,, 저도 쉽지 않습니다! 마음은 노력으로 되는 것이 아니더라고요~ 저는 그래서 아들을 장가 보낼 땐, 그냥 떠나 보낸다 생각하려고 미리 연습

이 답변이 도움됐어요1명

결정장애라 힘들어요 [1]

46
0
0
잠만보는귀여워
잠만보는귀여워 상담교사
답변 완료

원래 인생은 선택의 연속이지요 그런 선택의 연속에서 부담감을 느끼실 수 있지만 조금 더 편하게 생각하세요 결국 나를 위해서, 그리고 행복을 위해서 하는 과정들이니까요 결정장애가 심해서 내가 지금의 모습을 놓치지 않도록 해주세요 너무 고민이 드시면 그냥 편하게 결정해보세요 너무 많은 것들을 고려하시지마시고 내가 지금 생각하는 최우선의 가치를 떠올려서 그 가치

배추비싸다고 시골에서 자라고 있는 배추 2포기가져왔네요 [8]

57
0
0
Hannah shin
Hannah shin 상담교사
답변 완료

와~ 사진으로만 봐도 어마무시하게 맛있어 보입니다!! 그냥 된장에 쌈 싸 먹어도 밥 한 그릇은 뚝딱 할 비쥬얼입니다. 너무 싱싱해 보여서 탐이 날 정도인데요? 시골에서 이렇게 농사 짓고 음식을 해 먹는다는 것은 너무 큰 행복인 것 같아요! 요즘 마트에 장 보러 가면,, 채소 값 장난이 아니더라고요~ 둘째 이유식 시작해서 하나씩 사러 가는데 후덜 거리는 가격

이 답변이 도움됐어요1명

복많은 사람이죠? ㅋㅋ [12]

70
0
0
Hannah shin
Hannah shin 상담교사
답변 완료

사진을 보니 떡볶이 해먹고 싶은 욕망이 저절로 생기네요~ 가래떡. 너무 맛있어 보입니다!! 시골에서 가져 온 음식들은 왜 하나 같이 맛있을까요? 똑같이 하는 거 같은데도 시골에서 먹는 음식들은 그냥 이유 없이 맛있더라고요~ 가래떡 식혀서 양념장 만들고 떡꼬치 해먹기도 하고, 후라이팬에 구워서 꿀 발라 먹으면 겉은 바삭하고 속은 촉촉해서 순삭하게 되더라고요!

이 답변이 도움됐어요1명

성격고민.... [1]

30
0
0
잠만보는귀여워
잠만보는귀여워 상담교사
답변 완료

사람들간의 성향은 모두 달라요 내가 스스로 있는게 편하면 스스로 있으셔도 됩니다 하지만 그 스스로의 생활로만 인생을 살아갈 수는 없어요 때로는 우리 같이 살아가야하고 다른 사람으로 부터 도움을 받아야할 때가 있어요 너무 단편적으로만 생각하지말아요 우선 내가 스스로 있는 시간은 지키되 다른 사람과도 공존하는 현명한 사람이 되시길 바라요

사람 만나는게 불편해요. [1]

39
0
0
잠만보는귀여워
잠만보는귀여워 상담교사
답변 완료

원래 나의 모습은 다양하잖아요 직장에서의 나, 그리고 가족으로서의 나, 그리고 친구로의 나! 모두 다릅니다 ^^ 그 모습을 인위적으로 꾸미지 않는 이상 그냥 편하게 나의 모습이 발현되게 두세요 나의 모습이 너무 인위적이지 않는 이상 환경에 따라 나의 모습이 다르게 발현될 수 있습니다 성격의 차이가 있으시겠지만 결국 중요한 것은 나입니다 내가지금 행복하고,

넘 걱정과 두려움 [1]

28
0
0
잠만보는귀여워
잠만보는귀여워 상담교사
답변 완료

너무 미래의 생각을 많이 하시면 머리아파져요 미래에 대한 걱정을 하는것은 괜찮습니다 내가 미래를 대비하고 지금의 모습에서 무엇을 할지에 대한 원동력을 주니까요 하지만 너무 걱정을 한다고 지금의 행복을 놓치지마세요 사람사는데 이런 일도 있고 저런 일도 있고 휙휙 지나갑니다 그냥 흘러가는 대로 인생을 살아가는 것도 하나의 묘미가 아니지 않을까 싶네요

걱정이 많은 성격 장애가 있어요 [4]

48
1
0
잠만보는귀여워
잠만보는귀여워 상담교사
답변 완료

미래의 걱정을 해도 됩니다 소중한 사람에 대한 소중한 마음이니까요 그리고 항상 건강하셨으면 하는 마음에 나오는 선한 마음이니까요 하지만 너무 과도해져서 내가 지금의 순간을 즐기지 못할정도로 나를 옭아매지는 말아요 지금의 순간을 놓치면 안되잖아요 막상 나오면 또 아무일없을거예요 ^^ 좋은 일이 가득하시길 바라며, 항상 좋은 생각 긍정적인 생각으로 하루하루를

성격장애일까요 [2]

40
0
0
잠만보는귀여워
잠만보는귀여워 상담교사
답변 완료

사람들의 말 하나하나에 너무 고민할 필요가 없습니다 때로는 다른 사람의 의도가 그렇게 크지 않을때가 있어요 그냥 단순하게 생각하면서 단순하게 살아보자구요 다른 사람의 말 하나하나에 너무 감정소모를 할 필요가 없다는 뜻이지요 주위 사람들이 설령 나쁜 말을 해도 그냥 한귀로 듣고 흘려버리세요 환경에 따라서 유동적으로 나의 마음을 때로는 진지하게, 가볍게 생각하