요새 직장에서 일이 잘 안되 무력함을 느낍니다

사실 저는 거의 일 중독에 가깝습니다

주말도 없이 일하고

야근도 많이 하고...

그런데 최근 일하려고 하면 가슴이 답답하고 너무 하기가 싫어요

뭘위해서 일하는지 목적도 없고

행복하지도 않고

신나지 않습니다

번아웃인가요?!

우울증인가요:?

계속이럴까 걱정입니다

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댓글 8
  • 익명1
    요즘 일이 바쁘셔서 지치신거 같아요
    조금 더 여유가 있으시면 좋을거 같아여
  • 익명2
    반복되는 일처리로 현실에서 무력감을 느끼시는 것 같아요 잠시 다른 취미라도 챙겨 보시는 게 좋겠어요.
  • 익명3
    그럴 때는 한 번씩 쉬는 것도 좋은 것 같습니다. 도끼를 갈 시간도 필요하니까요.
  • 익명4
    휴가를 내서 휴식이 필요할거 같아요
    번아웃오기전에 쉬셔야할듯
    너무 열심히 사셔서 그런듯
  • 익명5
    회복 속도가 일정하지 않은 것도 자연스러운 부분입니다.
  • 익명6
    잠시 일은 조금만 내려놓으면 어떨까요? 우울한 마음을 달래 보세요
  • 익명7
    일도 좋지만 이제 일말고 스스로 좋아하는 일도 해 보세요
  • 익명8
    둘다 인거 같아요. 그렇다고 일을 놔버리면 뭔가 뒤첮지는거 같고..자기 자신을 몰아부치는걸 놔버리시는게 좋을거 같아요