ESFP 화가 나면 하는 행동은?

로니엄마

저도 화가 난다고 바로 말을 쏟아내기보다는 잠시 말을 아끼고 마음을 추스르는 편이에요. 감정이 격해진 순간에는 내가 전하고 싶은 뜻보다 날카로운 말이 먼저 나가고, 결국 서로에게 상처로 남을 수 있으니까요.

저는 ENFJ라 그런지 관계를 원만하게 유지하고 싶은 마음이 크지만, 그렇다고 무조건 참는 것이 답은 아니더라고요. 한 박자 쉬는 것은 감정을 억누르는 게 아니라, 내 마음을 잘 전달하기 위한 시간인 것 같아요. 다만 시간이 지나도 마음에 남는 일은 차분하게 이야기하려고 합니다. 

MBTI마다 화를 표현하는 방식은 다를 수 있지만, 결국 중요한 건 화가 났을 때 어떻게 행동하느냐보다 그 감정을 어떻게 건강하게 풀어내느냐가 아닐까요? 안레몬님처럼 순간의 감정보다 그 이후의 관계까지 생각하는 태도도 참 현명하다는 생각이 듭니다. 

워니

ISFJ인 저는 겉으로는 괜찮아 보여도 속으로는 오래 생각하는 편이라 화가 나도 바로 표현하기보다 일단 참고 상황을 지켜보는 편인 것 같아요. 
하지만 배려하면서 참았던 게 계속 쌓이면 마음의 문을 닫고 조용히 거리를 두기도 하죠.