팬더
전 챙겨먹는게 너무 귀찮아서... 도라지배즙이랑 보스웰리아 칼륨 먹고있어요
피부탄력을 위해 콜라겐
피로회복 비타민C
혈행개선 알티지오메가3
눈관리에 루테인지아잔틴맥스
요렇게 챙기고 음식으로 치즈 요거트
블루베리 견과류 매일 먹어요
단백질에 신경쓰기도 하구요
다른분들은 어떤거 챙기시나요??
0
0
댓글 5
- 희망의끈
다양하게 구비해두긴했지만 잘챙겨먹지 못하네요, 요즘은 글루타치온과 콜라겐 유산균 정도
- 들꽃향기가득
종합비타민 , 오메가3, 유산균, 비타민d 이렇게 챙겨 먹네요~ 건강한 하루 보내세요
- agnes0117
저는 예전에 티비에서 여성에게 필요한 영양제 봤던거 10년째 그대로 하고 있네요. 오메가3, 종합비타민, 비타민c, 칼마디, 코엔자임큐텐, 프로바이오틱스, 이제는 루테인지아잔틴까지, 그리고 탈모걱정에 비오틴도 먹고 있어요 맥주를 좋아해서 간영양제도 챙겨먹고요
- 목화
저는 종합비타민,오메가3,유산균 먹고 있어요