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🙋 코치에게 물어봐! 고민 1개만 써도 500에너지 증정 — 제2회 코치에게 물어봐 이벤트 OPEN [8]

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💌게시글 1개만 써도 500캐시 증정! 제32회 MBTI 연구소 이벤트 오픈 [15]

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🌿 사랑을 다시 떠올리게 한 명언, 이야기로 남겨주세요 — 명언&성경 댓글 이벤트 5회 [11]

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번아웃 왔을 때 생각나는 명언/성경 1개만 공유해도 500캐시 증정! 제27회 마음 지킴 명언 이벤트 오픈 [34]

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📢트로스트 38회차 등급제! 💸커뮤니티에서 활동하고 캐시 받자💸 [27]

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나를 바꾸는 오늘의 명언

나를 바꾸는 새해 명언 [9]

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MBTI

ISTJ 플러팅, 은근히 티내기, [11]

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Isfj의 플러팅 [4]

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나를 바꾸는 오늘의 명언

한 해 동안 나에게 힘이되어줄 새해명언 [10]

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MBTI

자연스러움을 추구하는 ISFJ의 플러팅 스타일 [7]

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💬코치에게 묻기
일상관리·마음습관

잠깐 다른걸 하는 순간에도 게임만 생각나는데 이것도 중독일까요? [11]

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찌니
찌니 상담교사
답변 완료

단순히 취미를 즐기는 수준을 넘어 일상의 주도권을 게임에 조금씩 내어주고 있는 상황이라 더 걱정되실 거예요. ​현재 직장 생활을 유지하며 문제를 인지하고 계신 점은 다행이지만, 머릿속이 온통 게임으로 가득 차 안전사고나 업무 과실이 우려된다면 의지만의 문제로 치부하기엔 무리가 있습니다. 우리 뇌의 보상 회로가 게임의 강한 자극에 과도하게 적응하면, 일상의

나를 바꾸는 오늘의 명언

마라이어 캐리(좋은글 명언) [12]

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💬코치에게 묻기
아동·청소년

조카의 게임중독 [17]

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찌니
찌니 상담교사
답변 완료

조카의 반응을 직접 곁에서 보시며 걱정이 참 많으셨겠어요. 단순히 투정을 부리는 수준을 넘어 아이가 울먹이며 불안해하는 모습에 마음이 쓰이시는 건 당연한 애정 어린 염려입니다. ​ADHD 아이들에게 스마트폰 게임은 일반적인 경우보다 훨씬 강렬한 자극으로 다가옵니다. ADHD의 특성상 뇌의 보상 회로가 즉각적인 즐거움을 갈구하기 때문인데요. 게임 접속이 끊기

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1월 3일 만천보 완주 [13]

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MBTI

내향적인 ISFJ의 플러팅 [16]

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커피 [3]

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보쌈 [4]

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나를 바꾸는 오늘의 명언

[새해명언] 습관의 중요성 [13]

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허벅지 군살 없애주는 다리운동 [10]

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나를 바꾸는 오늘의 명언

2026년도 새해 명언 공유합니다 [11]

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조심스런 씨리얼~♤ [6]

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검은콩 두유 [10]

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💬코치에게 묻기
마음·정신건강

같은 사진 그만 좀 올리세요 행복님 [5]

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찌니
찌니 상담교사
답변 완료

불편함을 느끼셨을 마음 충분히 이해합니다. 매일 정성껏 새로운 사진을 찍어 올리는 분들의 노력을 생각하면, 반복되는 사진이 공정하지 않게 느껴지는 것이 당연합니다. ​운영진을 통해 의견을 전달하시는 것이 가장 빠르고 정확한 해결 방법이 될 것 같습니다

💬코치에게 묻기
마음·정신건강

중독 하루종일 스마트폰 [11]

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찌니
찌니 상담교사
답변 완료

일상에 보탬이 되려 시작한 일이 오히려 마음의 짐이 되어버려 상실감이 크시겠어요. "뭐 하는 짓인가"라는 자책과 "포인트를 놓치면 안 된다"는 강박 사이에서 느끼는 피로감은 단순한 의지 부족이 아니라, 성실함이 중독적 시스템과 만났을 때 생기는 자연스러운 고통입니다. ​소소한 성취감을 주던 앱테크가 이제는 휴식을 방해하고 일상을 갉아먹는 '디지털 족쇄'가

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사람들이 잘 모르는 마그네슘의 여러가지 효능 [10]

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