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[ 전문가 칼럼 ]

"이게 그 사람 얘기인가요" — 4대 행동 축, 그리고 사이코패스와 소시오패스 [6]

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ISTP, 혼자 있어도 편안한 이유는 무엇일까요 [5]

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ISFP는 갈등해결을 어떻게 하나요? [4]

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ESFP들은 에너지가 방전되기도 하나요? [4]

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ENFJ는 언제 어떻게 자신을 챙기나요? [6]

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💬 코치에게 묻기
관계·소통

나르시스트적인 면이 있는 친구 [12]

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로니엄마
로니엄마 사회복지사2급
답변 완료

나르시스트적인 친구 때문에 정말 답답하고 짜증나는 마음, 오래된 사이라 쉽게 관계를 끊기도 어렵고, 무시하기도 쉽지 않은 상황인 거 잘 이해해요. 반복되는 말과 행동이 상처가 되고 마음을 무겁게 하니 얼마나 힘들지 느껴집니다. 자신의 감정을 솔직히 인정하는 게 먼저예요. 그 친구에게서 오는 답답함과 짜증은 당연한 반응이고, 스스로 “내 마음이 힘들구나”라

나를 바꾸는 오늘의 명언

명언필사 [7]

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INFJ는 속 깊은 얘길하는 걸 싫어하나요? [22]

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3월 31일 만천보 완주 [16]

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자유게시판

5분 스쿼트 [14]

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커피 잘 마시게 되는 순서 [12]

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맑은공기~만보걷기 완료 했어요 ~🥰 [7]

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자유게시판

만보달성 [6]

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INFP와 친해지려면 어떻게 다가가는게 좋을까요? [5]

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MBTI

ESFP 순간을 즐기고 나은 방향을 찾는 유연함의 비결이 뭘까요 [5]

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나르시시스트 - 상사·부모·연인 대처, 가스라이팅 극복 | 트로스트 커뮤니티
마음·정신건강스트레스·감정조절

약도 없는 나르시시스트 [28]

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해피데이지
해피데이지 청소년상담사2급
채택

가슴속에 맺힌 응어리가 글 너머로도 고스란히 전해지는 것 같아 마음이 저릿합니다. '안 보고 살면 그만'인 남이라면 차라리 나을 텐데, 끊어낼 수 없는 '가족'이라는 울타리 안에서 사사건건 내 영역을 침범당하는 기분은 말로 다 못할 고통이지요. 상대방의 오만함과 참견이 사실은 그 사람 내면의 깊은 공허함에서 기인한다는 것을 머리로는 알아도, 당장 내 일상을

MBTI

INFP 남자는 작은 일에 상처를 많이 받나요? [3]

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치즈 육포 [12]

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20L 종량제 봉투 지역별 가격 [12]

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속마음을 알기 어려운 ISFP 친구, 제가 너무 서두르는 걸까요? [5]

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나르시시스트 - 상사·부모·연인 대처, 가스라이팅 극복 | 트로스트 커뮤니티
관계·소통

자기 잘못 절대 인정 안 하는 나르시시스트 친구, 제가 이상한 걸까요? [14]

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해피데이지
해피데이지 청소년상담사2급
답변 완료

글을 읽으면서, 단순히 친구 관계에서 오는 갈등이 아니라 “내가 점점 사라지는 느낌”까지 느끼고 계신 상태라 많이 지치셨겠다는 생각이 들었어요. 잘못을 지적하면 오히려 내가 예민한 사람이 되는 구조, 이건 반복되면 누구라도 자존감이 흔들릴 수밖에 없어요. 먼저 분명하게 말씀드리고 싶은 건, 지금 느끼는 혼란과 답답함은 “내가 이상해서” 생긴 게 아니라는