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verastar 임상심리사(1급)

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아고..정말 답답하실 것 같아요. 벽이랑 대화를 하는 것도 아니고, 소통이 잘 안되실 때마다 속이 터질 것 같은 느낌이 들 것 같아요. 나르시시스트 성향이 강한 사람에게 팩트나 논리로 맞서려다 보면, 오히려 상대는 본인의 자존감이 위협받는다고 느껴 더 강하게 자기주장을 몰아세우거나 화를 내는 악순환이 생길 수 있습니다. 남편의 잘못된 정보를 굳이 바로잡아

mindmap 청소년상담사2급

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용기 내어 글을 남겨주셔서 감사합니다. 글을 읽으면서, 혼자 너무 많은 걸 알고 있고, 또 혼자서 감당하고 있다는 느낌이 크게 전해졌습니다. 얼마나 마음이 복잡하고 힘들지 짐작이 됩니다. 엄마의 상황을 알게 된 이후로 혼란스러움, 아빠에 대한 미안함, 그리고 아무것도 할 수 없다는 무력감까지.. 한 번에 여러 감정을 동시에 느끼고 계신 것 같아요. 특히

mindmap 청소년상담사2급

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지인과의 관계에서 반복적으로 피로감과 스트레스를 느끼고 계시군요. 함께 시간을 보내고 나면 오히려 에너지가 소진되는 느낌이 드는 대인관계는, 생각보다 마음에 부담을 많이 주게 됩니다. 말씀해주신 모습들처럼 상대가 자신의 입장을 우선시하거나, 인정받고자 하는 표현이 강하고, 책임을 외부로 돌리는 경향이 있을 경우 주변 사람들은 자연스럽게 지치거나 불편함을

mindmap 청소년상담사2급

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“사랑받고 싶어서 미칠 것 같다”는 표현에서, 지금 느끼고 계신 외로움과 간절함이 얼마나 큰지 전해집니다. 단순히 누군가를 만나고 싶은 마음을 넘어서, ‘나라는 사람이 따뜻하게 받아들여지고 싶다’는 깊은 욕구가 느껴집니다. 먼저 한 가지 꼭 말씀드리고 싶은 부분이 있습니다. “사랑은 받아야 줄 수 있는 거냐”는 질문에 대해, 많은 분들이 그렇게 느끼시지만