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🙋 코치에게 물어봐! 고민 1개만 써도 500에너지 증정 — 제2회 코치에게 물어봐 이벤트 OPEN [10]

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💌게시글 1개만 써도 500캐시 증정! 제32회 MBTI 연구소 이벤트 오픈 [16]

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🌿 사랑을 다시 떠올리게 한 명언, 이야기로 남겨주세요 — 명언&성경 댓글 이벤트 5회 [12]

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번아웃 왔을 때 생각나는 명언/성경 1개만 공유해도 500캐시 증정! 제27회 마음 지킴 명언 이벤트 오픈 [34]

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📢트로스트 38회차 등급제! 💸커뮤니티에서 활동하고 캐시 받자💸 [27]

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나만의 힐링 꿀팁

노을풍경 [6]

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나를 바꾸는 오늘의 명언

나를 더 단단하게 만들어 주는 성공 명언 [4]

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💬코치에게 묻기

오랜 피부병 때문에 조울증 증세가 생길 수 있을까요? [14]

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찌니
찌니 상담교사
답변 완료

4년이라는 긴 시간 동안 피부 문제로 일상까지 흔들리셨다니, 그 고통이 얼마나 크실지 감히 가늠하기조차 어렵습니다. 가려움과 따가움은 단순한 통증을 넘어 수면을 방해하고 신경을 날카롭게 만드는 아주 고통스러운 증상이지요. 만성 피부 질환은 심리적 상태에 지대한 영향을 미칩니다. 실제로 피부와 뇌는 신경계로 연결되어 있어, 피부 증상이 악화될 때 스트레스 호

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재회 가능성이 희박한 INTJ [16]

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이럴수가 [4]

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나를 바꾸는 오늘의 명언

꾸준함이 중요한 성공 명언 [12]

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우와 [4]

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나를 바꾸는 오늘의 명언

내년을 더 힘차게 만들어줄 성공 명언 소개 [14]

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나를 바꾸는 오늘의 명언

나에게 힘이 되는 처칠의 성공 명언 [4]

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라떼 [3]

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기정떡 [4]

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나를 바꾸는 오늘의 명언

성공을 위해 읽는 명언들 [7]

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ISFJ 재회가능성은~ [10]

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나를 바꾸는 오늘의 명언

성공.. 행동하지 않으면 아무일도 일어나지 않는다 [8]

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💬코치에게 묻기

요즘 오락가락한가요 [6]

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찌니
찌니 상담교사
답변 완료

TV 속 즐거움과 현실의 정적 사이에서 느껴지는 괴리감 때문에 마음이 많이 혼란스러우시군요. 기분의 고조와 저하를 겪으면 혹시 나도?라는 불안이 드는 건 당연한 마음의 신호입니다. ​단순히 예능을 보며 웃다가 혼자 있을 때 우울해지는 현상만으로 조울증(양극성 장애)이라 단정 짓기는 어렵습니다. 조울증은 며칠 혹은 몇 주간 잠도 안 자고 에너지가 넘치는 조증

MBTI

Istp재회가능성 있나요 [5]

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나를 바꾸는 오늘의 명언

[성공명언] 성공의 8할은 일단 출석하는 것이다. 우디 알렌 [4]

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조울증인지 갱년기 증상인지 알수가 없어요 [9]

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찌니
찌니 상담교사
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몸도 마음도 예전 같지 않아 당황스럽고 많이 지치셨군요. 무엇보다 "나만 이런 게 아닐까" 하는 생각에 고립감을 느끼시는 것 같아 마음이 참 쓰입니다. ​님만 그런 것이 절대 아닙니다. 지금 느끼시는 감정 기복과 신체적 변화는 중장년기에 접어들며 호르몬 수치가 변할 때 나타나는 아주 자연스러운 과정이에요. 특히 연말이라는 계절적 요인이 겹치면 심리적 공허함

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아들녀석의 감정기복따라잡기가 버겁네요 [9]

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찌니
찌니 상담교사
답변 완료

아이의 종잡을 수 없는 감정 기복 때문에 마음고생이 정말 심하시군요. "사춘기일까, 아니면 치료가 필요한 상태일까"를 고민하시는 그 마음속에는 아이를 제대로 도와주고 싶은 부모님의 깊은 사랑이 느껴집니다. ​보편적으로 사춘기는 뇌의 '감정 조절 장치'가 공사 중인 시기입니다. 고등학생이라도 뇌과학적으로는 여전히 성장 중이라 성인 같은 감정 조절이 어려울 수

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Isfj인 제 경우 재회가능성은.. [8]

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