⭐BEST 인기글 (실시간)
| 게시판명 | 제목 | 글쓴이 | 등록일 | 조회 | 추천 | 스크랩 | |
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| 공지 | 🙋 코치에게 물어봐! 고민 1개만 써도 500에너지 증정 — 제2회 코치에게 물어봐 이벤트 OPEN
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| 공지 | 💌게시글 1개만 써도 500캐시 증정! 제32회 MBTI 연구소 이벤트 오픈
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| 공지 | 🌿 사랑을 다시 떠올리게 한 명언, 이야기로 남겨주세요 — 명언&성경 댓글 이벤트 5회
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| 공지 | 번아웃 왔을 때 생각나는 명언/성경 1개만 공유해도 500캐시 증정! 제27회 마음 지킴 명언 이벤트 오픈
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| 공지 | 📢트로스트 38회차 등급제! 💸커뮤니티에서 활동하고 캐시 받자💸
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| | 3.5만 | 10 | 3 | ||
| 나만의 힐링 꿀팁 | 맛있는 하루
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| 💬코치에게 묻기 | 감정기복이 너무 심한데 조울증으로 봐야할까요?
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| | 나를 바꾸는 오늘의 명언 | 나를 다시 일으켜 세운 성공 명언 소개합니다
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| MBTI | ISFJ가 재회하는 경우와 가능성
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| 나를 바꾸는 오늘의 명언 | 지금의 나를 있게 도와준 성공명언 5가지
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| 자유게시판 | 티코
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| 자유게시판 | 크림치즈 토스트
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| MBTI | ESTP의 이별 후 재회 가능성에 대하여...
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| 자유게시판 | 오징어 넣어준.김치전.구수한 청국장~😋
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| 자유게시판 | 팥이 가득~ 만보걷기 완료 했어요 ~🥰
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| 나를 바꾸는 오늘의 명언 | 오늘 필사 명언
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| 나를 바꾸는 오늘의 명언 | 제가 생각하는 성공명언
[7]
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| 💬코치에게 묻기 | 딸의 감정기복이 심해 고민이예요.
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| 💬코치에게 묻기 | 이게 조울증이라는건가
[5]
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| 나를 바꾸는 오늘의 명언 | 성공명언 소개드립니다.
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| 나를 바꾸는 오늘의 명언 | 성공명언을 소개합니다.
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| 나를 바꾸는 오늘의 명언 | 힘이되는 나의 성공명언
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| 💬코치에게 묻기 | 가스라이팅?
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 찌니 상담교사 답변 완료 가장 가까운 가족인 엄마에게 지지나 칭찬은커녕, 도구처럼 취급받는 듯한 말을 들으실 때의 그 막막함과 서운함이 얼마나 크실지 감히 가늠하기 어렵네요. 특히 23살이라는 어린 나이부터 조건에 맞춰 떠밀리듯 결혼 이야기를 들으셨으니, 마음이 많이 다치셨을 것 같아요. 어머니께서 "애 있는 집도 괜찮다"거나 "돈을 받고 가라"고 하시는 말씀들은 님의 행복보다는 | |||||||
| 💬코치에게 묻기 | 조울증일까요?
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| 찌니 상담교사 답변 완료 마음이 하루에도 몇 번씩 롤러코스터를 타는 듯해 얼마나 혼란스러우실까요. '내가 알던 내 모습'이 낯설게 느껴질 때 찾아오는 불안감은 생각보다 깊고 날카롭습니다. 결론부터 말씀드리면, 지금 겪는 변화는 결코 '괜한 생각'이나 '유난'이 아닙니다. 갱년기에는 호르몬 수치가 급격히 요동치며 감정 조절에 관여하는 뇌 신경전달물질에 직접적인 영향을 줍니다. 이유 | |||||||
| 💬코치에게 묻기 | 이유없는 짜증이 조울증일까요
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| 찌니 상담교사 답변 완료 평소에 씩씩하게 잘 지내오셨기에, 갑자기 찾아오는 이런 무력감과 짜증이 당혹스럽고 미안한 마음까지 드실 것 같아요. 하지만 결론부터 말씀드리면, 이것은 질문자님의 잘못도, 성격 탓도 아닙니다. 우리 마음은 소모품과 같아서 에너지가 바닥나면 '심리적 방어 기제'가 작동합니다. 현재의 짜증은 "나 지금 너무 한계야, 건드리지 말고 쉬게 해줘"라는 마음의 비명 | |||||||
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