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mindmap 청소년상담사2급

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글을 읽으면서 질문에 대한 명확한 답을 듣지 못해 반복적으로 답답함과 분노를 느끼셨을 것 같다는 생각이 들었습니다. 특히 돈을 내고 배우는 상황에서조차 질문에 대한 답을 바로 듣지 못한다면 “내 질문이 무시당한 것 아닌가”, “왜 이렇게 기본적인 소통이 안 될까” 하는 억울함과 화가 생기는 것도 충분히 이해가 됩니다. 사람들이 질문에 바로 답하지 않고 다

로니엄마 사회복지사2급

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사랑하는 사람이 갑자기 떠날까 봐 두려운 마음, 충분히 이해가 됩니다. 어릴 때 부모님 중 한 분을 사고로 잃는 경험을 했고, 남은 부모님마저 투병 생활을 하셨다면 “혹시 또 잃게 되는 건 아닐까” 하는 불안이 생기는 것은 아주 자연스러운 반응일 수 있습니다. 이미 한 번 큰 상실을 겪었기 때문에 마음이 더 예민하게 반응하는 것이죠. 지금 글을 보면 단순한

로니엄마 사회복지사2급

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많이 당황스러우셨을 것 같아요. 화가 난 상황에서 눈물이 먼저 나오면 스스로도 답답하고 억울하게 느껴질 수 있어요. 특히 상대와 다투는 순간에 눈물이 나면 약해 보이거나 진 것 같은 느낌이 들어 더 속상해질 수 있겠다는 생각이 들어요. 글을 보면, 평소에는 화가 나도 비교적 이성적으로 생각하려는 편인데 감정이 크게 올라올 때 분노와 함께 눈물이 나오는 점이

mindmap 청소년상담사2급

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그동안 얼마나 오랫동안 감정을 참고 살아오셨을지 짐작이 되었습니다. 어린 시절에 어떤 상황에서도 웃어야 했던 환경이라면 마음속에서 느끼는 감정을 그대로 표현하기보다 웃음으로 덮거나 감정을 잠시 멈추는 방식으로 버텨왔을 가능성도 있을 것 같습니다. 그런데 최근 몇 년 사이에 감정을 다시 느끼기 시작했고, 그것이 놀랍고 신기하게 느껴진다고 하셨지요. 사실 감

함께걷는마음 상담심리사(2급)

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안녕하세요. 글을 읽으며 마음이 하루 종일 긴장 속에 머물러 있는 느낌이 전해졌습니다. 특히 “무엇 때문에”, “도대체 뭐 때문에”라는 말이 반복되는 부분에서 이유를 찾고 싶은데 쉽게 잡히지 않는 답답함도 함께 느껴졌습니다. 가족 일, 회사 일, 연애 일처럼 서로 다른 상황인데도 결국 생각의 끝이 “내가 더 잘하지 못해서 그런 것 같다”, “내가