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[EVENT] 🙋 제8회 코치에게 물어봐! 이벤트 OPEN (~10/4) [25]

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[ 전문가 칼럼 ]

"이게 그 사람 얘기인가요" — 4대 행동 축, 그리고 사이코패스와 소시오패스 [6]

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💬 코치에게 묻기
관계·소통

대인관계 걱정이네요 [17]

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mindmap
mindmap 청소년상담사2급
답변 완료

나이가 들수록 관계가 더 쉬워질 줄 알았는데, 오히려 더 복잡해지고 혼란스러워지는 느낌… 충분히 공감이 갑니다 각자 살아온 시간이 길어질수록 생각도 가치관도 단단해지니까 같은 말을 해도 서로 다르게 해석되고, 내가 전한 의미는 퇴색되고 상대는 자기 방식대로 받아들이는 일이 생기지요 그래서 말은 줄이고 지갑은 열어야 하나라는 생각이 드는 것 같아

💬 코치에게 묻기
관계·소통

대인 관계는 정말 어려워요 [20]

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해피데이지
해피데이지 청소년상담사2급
채택

직장 관계가 참 애매하죠. 매일 보지만 깊어지기엔 조심스럽고, 그렇다고 거리만 두기엔 또 불편하고요. 오래 다녔는데도 마음 줄 사람이 없다고 느껴지면 괜히 허전하고, 내가 문제인가 싶어질 때도 있을 것 같아요. “친하면 선을 넘고, 안 친하면 매우 불편하다”는 표현에서 그동안 얼마나 균형을 잡으려고 애써왔는지가 느껴졌어요. 가까워지면 상처받을까 걱정되고,

자유게시판

콜라가 불안장애를 일으킨다고? [7]

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자유게시판

퇴근 후 연락하면 벌금 1700만원? [5]

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자존감
마음·정신건강스트레스·감정조절

자존감 낮은 사람, 왜 연애가 힘들까요? [20]

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해피데이지
해피데이지 청소년상담사2급
답변 완료

안녕하세요, 상담사 입니다. 연애를 시작하면 내가 더 작아지는 느낌, 생각보다 많은 분들이 겪습니다. 그래서 이게 '내가 자존감이 낮아서 그런가?' 하고 더 불안해지기도 하고요. 적어주신 특징들은 흔히 말하는 ‘자존감이 낮다’라기보다는, 관계 안에서 안정감을 충분히 느끼지 못할 때 나타나는 반응에 더 가깝습니다. 연락이 조금 늦어도 상상하게 되고, '

📰 코치 칼럼

사랑의 언어 테스트로 알아보는 연애 스타일 총정리! [8]

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💬 코치에게 묻기
마음·정신건강

대인관계~ 만나는게 귀찮네요 [18]

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로니엄마
로니엄마 사회복지사2급
답변 완료

대인관계가 점점 귀찮고 부담스러워지는 마음, 정말 힘드시겠어요. 친구가 많지 않아 외로움도 느끼면서도, 새로운 사람을 만나기 쉽지 않고 혼자 혹은 가족과 함께 있는 편이 더 마음 편하다는 솔직한 고백이 저도 깊이 공감돼요. 그런 마음 속에서 때때로 허전함이 찾아오는 것도 자연스러운 감정일 거예요. 간단히 정리해 보면, 대인관계에 대한 부담감과 피로가 있으

MBTI

ESTP형인 아내와 은퇴후 재미있게 살려면은 어떻해야 될가요 [4]

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자유게시판

행운 [5]

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MBTI

INTJ끼리 친구일때 만남 잘 성사 되시나요? [16]

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💬 코치에게 묻기
관계·소통

단절된 대인관계 [17]

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로니엄마
로니엄마 사회복지사2급
답변 완료

대인관계 속에서 너무 많은 부담과 책임을 느끼며 지쳐 있는 마음, 정말 많이 힘드셨겠어요. 겉으로는 잘 해내는 것처럼 보여도 속으로는 무거운 짐을 지고 계시다니 안타깝고 마음이 아파요. 이런 감정 속에서 혼자 있을 때가 오히려 편하다고 느끼는 것은 자연스러운 반응이랍니다. 요약하자면, 업무로 인해 많은 사람들과 만나 도움 요청을 받고, 그로 인한 책임감과

💬 코치에게 묻기
관계·소통

대인관계고민) 오래된 친구와의 가치관의 문제 [15]

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로니엄마
로니엄마 사회복지사2급
답변 완료

친구와 오랜 시간 함께해 온 사이가 요즘 서로의 가치관 차이로 힘들어졌다는 말씀, 정말 가슴이 무겁고 안타까웠어요. 함께 자라온 만큼 기대와 추억도 많았는데, 어느 순간부터 서로를 이해하기보다 판단하게 되고, 진짜 속마음을 나누지 못해 마음 한 켠이 아프셨을 거예요. 그 피곤함 속에 죄책감까지 느끼셨다니 얼마나 마음이 괴로웠을지 충분히 공감해요ㅠㅠ 시간이

나를 바꾸는 오늘의 명언

영화속명대사와 나의 인생!! [13]

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나를 바꾸는 오늘의 명언

톰 코우치(자기계발 명언) [11]

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MBTI

INFP인데 소심한 성격을 어떻게 극복해야 될까요? [7]

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관계·소통

대인 관계 때문에 고민이 많아요 [13]

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발견하는 상담사
발견하는 상담사 전문상담사(2급)
답변 완료

마음은 편한데 지금의 대인관계가 문제가 생길지도 모른다는 생각이 드시나 봅니다. 그런 생각이 드신 이유가 궁금하네요. 사람들과의 만남에서 공격받을 것 같은 생각이 들면 당연히 사람을 만나는 게 두렵지요. 그 이유가 아마도 과거의 관계 속에서 받은 상처로 인한 것 같습니다. 정신분석에서는 마음의 고통은 기억 때문이라고 합니다. 관계 속에서 받은 상처의 기

자유게시판

와사비 새우깡 [5]

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김밥 [5]

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나를 바꾸는 오늘의 명언

마이크 테이텀(자기계발명언) [9]

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💬 코치에게 묻기
스트레스·감정조절

면접 잘 보는 방법 알려주세요. [16]

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로니엄마
로니엄마 사회복지사2급
답변 완료

면접 준비하며 겪은 어려움과 속상함 정말 마음 아프고 안타까워요. 고생 많으셨어요. 여러 번 연습하고 고민하며 긴장과 말버벅임 때문에 자존감까지 떨어지는 상황, 정말 쉽지 않은 과정임을 잘 이해해요. 지금 드러난 문제는 면접에서 긴장으로 인한 말실수와 떨림, 그리고 외운 내용을 자연스럽게 풀어내는 데 어려움을 느끼시는 점이에요. 또한, 면접관의 예상치 못