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| [ 전문가 칼럼 ] "이게 그 사람 얘기인가요" — 4대 행동 축, 그리고 사이코패스와 소시오패스
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| 477522 | 잠시도 가만 있지 못하는 ADHD
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 로니엄마 사회복지사2급 답변 완료 사연 속 아이의 모습은 잠시도 가만있지 못하고 규칙을 지키는 데 어려움이 있으며, 또래 관계에서도 자꾸 겉돌게 된다는 점에서 ADHD의 전형적인 특성과 닮아 있어요. 하지만 동시에 성장 과정에서 부모와 떨어져 지내며 느낀 애정 결핍, 시댁에서 모든 것이 허용된 양육 환경, 규칙과 경계의 부재 등이 복합적으로 영향을 주었을 가능성도 커 보여요. 즉, 선천적인 이 답변이 도움됐어요1명 | ||||||
직장에서 집중력 저하로 업무차질이 생기는것도 ADHD일까요
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| 로니엄마 사회복지사2급 답변 완료 ADHD의 전형적인 증상이라기보다는, 지속적인 과로와 긴장 속에서 생긴 ‘피로성 집중력 저하’에 가까워 보여요. ADHD는 보통 어린 시절부터 지속적인 패턴으로 나타나는데, 현재는 환경적 요인과 소진이 크게 작용한 상황으로 이해할 수 있어요. 대처 방향으로는 첫째, 수면과 휴식이 반드시 회복되어야 해요. 충분한 휴식을 취하지 못하면 어떤 전략도 효과가 줄어 | ||||||
| 477503 | 온순한ADHD
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| 로니엄마 사회복지사2급 답변 완료 조카의 상황을 정리해보면, 아기 때부터 온순하고 조용했으며 언어 발달 지연으로 치료를 받은 경험이 있고, 지금은 기본적인 언어는 괜찮지만 기분 표현이 부족하고 사회성이 떨어지며 때때로 특이한 행동을 보여 걱정이 되신 것 같아요. 하지만 부모님은 크게 문제로 여기지 않고 지나치고 계셔서 홀로 마음을 졸이시는 모습이 전해져요. 이 경우 원인을 단정할 수는 없지 | ||||||
| 477492 | 청소년 공황장애
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| 로니엄마 사회복지사2급 채택 안녕하세요, 소중한 마음을 나눠주셔서 정말 감사드려요. 지금 게시글에서 드러난 문제는 청소년이 공황장애로 인해 지하철을 타는 것에 대한 두려움과 불안, 그리고 이로 인한 일상생활의 어려움이 크다는 것이에요. 특히, 지하철 탑승 시 심장 박동이 빨라지고 숨이 막히는 경험이 반복되면서 공포감이 커지고, 밤에 걱정과 불안으로 잠을 이루기 어려운 상태인 것 같아요 | ||||||
배려심 부족, 지나친 자기 자랑,,ADHD일까요??
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| 로니엄마 사회복지사2급 답변 완료 이야기를 정리해보면, 단체 대화방에서 한 지인이 끊임없이 자기 자랑이나 홍보성 글을 반복적으로 올려 분위기를 흐리고, 다른 사람들에게까지 피로감을 주는 상황이네요. 문제는 단순히 글을 많이 올리는 차원을 넘어, 주변의 지적에도 반복된다는 점이에요. 이를 ADHD 증상으로만 보기보다는, ‘관심받고 싶은 욕구’와 ‘자기 조절의 어려움’에서 비롯된 행동으로 이해 | ||||||
말 많이짐, 이것도 성인 ADHD일까요??
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| 로니엄마 사회복지사2급 답변 완료 정리해보면, 오래된 친구가 예전에는 술자리에서만 말이 많았는데, 지금은 일상에서도 과도하게 말을 많이 하고 주변 사람들의 행동을 세세히 지적하거나 비판하는 모습이 두드러져 불편함을 느끼신 것 같아요. 단순히 ‘말이 많다’는 특성만으로 성인 ADHD라고 보기는 어려워요. ADHD는 주의 산만, 충동성, 실행 기능의 어려움이 주로 나타나는데, 이 경우는 성격적 | ||||||
집중력이 떨어졌다는게 느껴지는 ADHD
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| 로니엄마 사회복지사2급 답변 완료 말씀해주신 고민을 정리하면, 업무에 집중하려고 앉아 있어도 잡생각이 많고, 무의식적으로 다리를 떠는 자신을 보며 집중력 저하를 크게 느끼고 계신 것 같아요. 그러다 보니 단순한 스트레스 반응인지, 아니면 성인 ADHD 증상인지 혼란과 불안이 커지고 계신 상황이에요. 원인을 살펴보면, 집중력 저하는 반드시 ADHD 때문이라고 단정할 수 없어요. 스트레스, 피 | ||||||
두가지를 한번에 못하는 ADHD증상
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| 로니엄마 사회복지사2급 답변 완료 안녕하세요, 소중한 마음을 나눠주셔서 감사드려요. 현재 게시글에서 드러난 호소 문제는 두 가지를 동시에 수행하는 데 어려움을 겪으며, 예전보다 기억력 저하와 집중력 부족이 심해졌다는 걱정이 크시다는 점이요. 특히, 두 가지를 암기하는 상황에서 하나를 잊어버리는 일이 반복되며, 이는 일상생활이나 업무에 영향을 미칠까 걱정이 되실 것 같아요. 이러한 증상은 A | ||||||
| 477433 | 나는 성인ADHD인가?
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| 로니엄마 사회복지사2급 답변 완료 안녕하세요, 글을 읽으며 마음이 참 애틋하게 느껴졌어요. 어릴 적부터 잡생각이 많아 집중이 어려웠지만 얌전한 성향 덕분에 크게 드러나지 않았다는 점, 그리고 성인이 되어 목표와 책임감이 생기면서 변화된 모습이 있다는 점에서 이미 스스로 잘 조율하며 살아오셨다는 게 느껴져요. 다만 여전히 무기력, 충동적 소비, 화, 시간 관리 어려움이 반복된다는 부분에서 A | ||||||
꼼꼼한 제가 요즘… 혹시 성인 ADHD일까요?
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| 로니엄마 사회복지사2급 답변 완료 안녕하세요, 글을 읽으며 스스로를 돌아보는 깊은 성찰과 동시에 애틋한 마음이 전해졌어요. 지금 가장 크게 호소하신 부분은 집중력 저하, 계획과 실행의 괴리, 반복되는 실수로 인한 자존감 저하예요. 예전에는 꼼꼼하고 책임감 강한 모습이었는데 최근 들어 딴생각, 멍해짐, 업무 실수들이 잦아지면서 스스로 ‘나답지 않다’는 무력감에 빠지신 거예요. 여기에 성인 A | ||||||
산만하고 집중력이 떨어져 학습능력이 낮아 고민인데 ADHD아닌가 고민이래요
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 찌니 상담교사 답변 완료 주변의 소리나 자극에 쉽게 주의가 흐트러지고, 한 가지 일에 집중하는 것을 어려워하는 모습 때문에 걱정이 크실 것 같아요. 말씀하신 증상들은 ADHD의 특징과 비슷합니다. 하지만 정확한 진단은 전문가만이 내릴 수 있습니다. 우선 자녀와 함께 소아 정신과나 ADHD 전문 클리닉을 방문해 보시는 것을 권해 드립니다. 전문가와 상담하고 검사를 받으면 자녀의 상태 | ||||||
ADHD로 다양한 증상이 발현되는 아이들을 볼 때마다 지도가 참 어렵네요.. ㅠㅠ
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| 찌니 상담교사 답변 완료 교사로서의 고민과 열정에 깊이 공감합니다. 말씀하신 ADHD 학생들에 대한 어려움은 많은 선생님들이 겪는 현실적인 문제이며, 결코 혼자만의 고민이 아닙니다. 아이들을 위하는 따뜻한 마음이 있으시기에 더욱 힘든 상황이실 겁니다. 모든 아이들을 차별 없이 지도하려는 선생님의 노력은 훌륭하며, 이는 결코 '낙인'이 아닌 '존중'입니다. 아이의 증상에 대한 고민은 | ||||||
| 477341 | 가족에 대한 결핍
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| 찌니 상담교사 답변 완료 혼자 감당해 온 외로움과 힘듦이 이제야 크게 다가온 것 같네요. 부모님과의 관계에서 받은 상처와 실망감 때문에 많이 아프셨을 텐데, 씩씩하게 잘 버텨왔다는 사실이 오히려 더 안쓰럽게 느껴집니다. 아빠에 대한 복잡한 감정, 엄마에 대한 그리움과 동시에 느껴지는 실망감까지, 그 모든 감정들은 당연한 것입니다. 누구나 정상적인 가족을 꿈꾸고, 때로는 기대고 싶은 | ||||||
사라진 물건과 함께 사라지는 기억
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 잠만보는귀여워 상담교사 답변 완료 잊어버리는 것에 대해 스스로 걱정이 들 수 있어요. 하지만 우리 급할수록 돌아가라는 말이 있잖아요 ^^ 너무 무겁게 생각하지마시고 지금 할 수 있는 것을 하나씩 하나씩 해나가자 라는 마음으로 우리 극복해보아요. 완벽하지 않아도 된다는 점처럼 내가 할 수 있는 것을 하나씩이요! 메모를 해보셔도 되고, 알람을 설정하시거나, 눈에 띄는 곳에 내가 둘 물건을 미리 | ||||||
산더미 같은 일 속에서 길을 잃다
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| 잠만보는귀여워 상담교사 답변 완료 우리 현대사회의 많은 분들의 고민 같아요 ㅠㅠ 저도 일이 많아서 가끔은 혼란스러워지고 두려워지곤 합니다. 실수하면 어떻게 하지..? 내가 이걸 못했을 때 어떤 일이 발생할까.. 등등의 생각이요 하지만 그럴때일수록 더 노력하면서 우리의 일들을 해야한다고 생각해요. 우리가 하지 않은 일들을 누가해주는 것이 아니잖아요! 내가 해야할 일을 먼저 스스로 잘 정리하시 | ||||||
강박적인 행동도 ADHD일까요? 고민이됩니다.
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| 잠만보는귀여워 상담교사 답변 완료 안녕하세요 많은 고민이 드시겠어요 어머님 ㅠㅠ 교육활동을 하다보면 이런 아이들을 많이 발견하곤 합니다. 어떤 부모님들은 걱정을 많이하시고요, 어떤 부모님은 아이의 좋아하는 부분을 지켜주려고 지켜보는 학부모님들도 계세요. 하지만 저의 개인적인 의견은 뭐든 적당해야한다는 것입니다. 건강에 문제가 되면 당연히 안되겠지만, 어렸을 때는 다양한 경험을 통해 통합적인 | ||||||
충동적으로 쇼핑을 하는데 ADHD가 의심돼요
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| 잠만보는귀여워 상담교사 답변 완료 충동적으로 쇼핑을 하는 성향이 조금 있으시나 보네요. ADHD는 다양한 성향으로 발휘됩니다. 그중에 내가 좋아하는 것이나 그것이 아니더라도 충동적으로 행동할 수 있게 하는 성향이 있어요. 그러니 의심가는 정황이긴 하지만 너무 단정짓지는 마시고 먼저 문제의 성향을 줄여보도록 해보아요. 충동적인 성향이 들때마다 우선 구매전 5번 생각하기 등의 습관을 들이시고, | ||||||
자주 충동적인 행동을 하는데 ADHD가 의심돼요.
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| 로니엄마 사회복지사2급 답변 완료 안녕하세요, 글 속에서 충동적인 행동 때문에 스스로를 힘들어하고 인간관계와 일까지 영향을 받는 상황이 전해져 마음이 애틋했어요. 지금 호소하신 문제는 해야 할 일이 있음에도 순간적으로 하고 싶은 일이 떠오르면 그것부터 해야 직성이 풀리고, 그로 인해 관계나 직장에서 어려움이 생긴다는 점이에요. 중요한 일을 우선순위대로 처리하지 못하는 자신을 보며 ‘혹시 이 답변이 도움됐어요2명 | ||||||
업무에 집중을 잘못하는데 ADHD 증상일까요
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| 찌니 상담교사 답변 완료 요즘 업무에 집중하기 어렵고, 자리에서 가만히 있기도 힘드시군요. 게다가 화도 잘 참지 못해 스트레스가 심하신 것 같아 마음이 안 좋으시겠어요. 말씀하신 증상들은 성인 ADHD의 특징과 일부 비슷해 보입니다. 성인 ADHD는 어릴 때부터 증상이 있었으나 성인이 되면서 직장 생활처럼 더 복잡한 환경에서 어려움을 겪는 경우가 많습니다. 특히 집중력 저하, 충동 | ||||||
| 477271 | 과거에서 못 벗어나겠어요
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| 찌니 상담교사 답변 완료 아무 잘못 없이 힘든 시간을 보내고 계시는군요. 새 학기가 시작되었는데도 상황이 나아지지 않아 많이 지치고 무서울 겁니다. 하지만 혼자서 이 모든 것을 감당하려 하지 않아도 괜찮아요. 지금의 상황은 절대 당신의 잘못이 아니니까요. 부모님께 말씀드리기 어렵다면, 믿을 만한 선생님이나 학교 상담실을 찾아 도움을 받는 것도 좋은 방법입니다. 학교 폭력은 혼자 해 | ||||||
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