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| [ 전문가 칼럼 ] "이게 그 사람 얘기인가요" — 4대 행동 축, 그리고 사이코패스와 소시오패스
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| 476637 | 이찬혁파노라마보다가 계속울었어요
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 로니엄마 사회복지사2급 답변 완료 글에서 드러나는 가장 큰 호소는 삶에 대한 깊은 회의와 존재의 무게로 인한 극심한 우울감이에요. ‘왜 살아야 하는지 모르겠다’, ‘아등바등 살아야 하나’라는 생각과 함께 숨이 막히듯 마음이 답답하고, 말이 툭툭 튀어나오는 상황에서 혼자 감당하기 힘든 고통을 겪고 있는 상태예요. 또한, 자신의 감정을 털어놓았다가 후회하는 마음까지 겹쳐 자기 자신에게 죄책감과 | ||||||
10대분들 우울증 어떻게하나요..?
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| 로니엄마 사회복지사2급 답변 완료 말씀해 주신 글을 보면, 초등학생임에도 불구하고 스스로 우울감을 느끼고, 약을 복용해야 할지 고민하는 상황임이 드러나요. 이런 마음은 너무나 힘들고 혼란스러울 수 있어요. 우울감의 원인은 여러 가지일 수 있는데, 학교나 친구 관계에서 오는 스트레스, 가족 환경, 신체적 변화, 혹은 단순히 감정 조절이 어려운 시기적 요인 등 다양한 원인이 있을 수 있어요. | ||||||
| | 초등학생이 우울증있는데 어떻게하나요..?
[5]
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| 로니엄마 사회복지사2급 답변 완료 글을 보면, 초등학생임에도 스스로 우울감을 느끼고, 어떻게 해야 할지 몰라 혼란스러워하고 있다는 점이 가장 큰 호소점이에요. 이런 마음은 누구에게도 쉽게 털어놓기 어려워 더 외롭고 힘들게 느껴질 수 있어요. 우울감의 원인은 여러 가지일 수 있는데, 학교나 친구 관계에서 오는 스트레스, 가정환경, 혹은 신체적·정서적 변화 등 다양한 요인이 복합적으로 작용할 | ||||||
초등학생의 ADHD... 조용한 ADHD 일까요???
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| 로니엄마 사회복지사2급 답변 완료 아이에 대해 이야기해주신 내용을 보면 몇 가지 특징이 눈에 들어와요. 물건을 자주 잃어버리고, 깜빡하는 일이 잦으며, 집중력이 오래 유지되지 않고, 정리정돈이 어려운 모습들이 반복되고 있네요. 반대로 큰 사고를 치거나 지나치게 산만하게 뛰어다니는 행동은 드러나지 않는다고 하셨지요. 이런 경우 우리가 흔히 ‘조용한 ADHD’, 즉 과잉행동보다는 부주의 증상이 | ||||||
어딜가든 안 꾸미는 친구가 부끄러우면 이상한 걸까요?
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| 로니엄마 사회복지사2급 답변 완료 원인을 생각해보면, TPO에 맞는 최소한의 단정함을 중요하게 생각하는 가치관이 있으시기에, 그것을 지키지 않는 친구의 모습이 불편하게 다가오는 거예요. 이는 본인이 잘못됐다기보다는 서로의 생활 태도와 미적 기준이 다르기 때문에 생기는 차이에서 비롯된 갈등이라 볼 수 있어요. 또 친구의 모습이 곧 나의 이미지로 연결될 수 있다는 생각이 무의식적으로 작용하면서 | ||||||
안 사귀는데 스킨십 하는 남자는 뭘까요?
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| 로니엄마 사회복지사2급 답변 완료 말씀을 들어보면, 소모임에서 친해진 남성분과 따로도 만나며 가까워지고 있는데, 아직 사귀자는 명확한 이야기는 없는 상태예요. 그런데 그분이 손을 잡거나 머리카락을 만지는 등 은근한 스킨십을 시도하면서, 마음이 아예 없는 건 아니지만 확실한 관계도 아닌 상황에서 다가오는 터치가 불편하고 혼란스럽다는 점이 가장 큰 고민으로 느껴져요. 이런 상황이 생기는 이유 | ||||||
| 476502 | 죽고싶어요
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| 로니엄마 사회복지사2급 답변 완료 글을 보면, 지금 느끼시는 가장 큰 어려움은 극심한 우울감과 ‘죽고 싶다’는 생각까지 생길 정도로 마음이 힘들다는 점이에요. 이러한 감정은 혼자 해결하기에는 너무 무겁고 위험할 수 있어요. 원인은 여러 가지가 있을 수 있는데, 학교나 가정에서 받는 스트레스, 친구나 가족과의 관계에서 오는 갈등, 혹은 자신의 감정을 조절하기 어려운 상황 등이 복합적으로 작용 | ||||||
| 476501 | 죽고 싶어요
[2]
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| 로니엄마 사회복지사2급 답변 완료 지금 글에서 드러나는 가장 큰 호소는 깊은 고통과 마음의 무거움을 느끼고 있다는 점이에요. 이런 감정은 혼자 감당하기에 너무 힘들고, 스스로 해결하려 하면 더 지치고 절망스러워질 수 있어요. 원인은 학교나 가정에서 받는 스트레스, 친구나 가족과의 관계에서 오는 갈등, 또는 자기 자신에 대한 부정적인 생각과 감정이 겹쳐서 마음이 힘들어지는 경우가 많아요. | ||||||
| 476500 | 우울증인가봐요
[5]
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| 로니엄마 사회복지사2급 답변 완료 글에서 드러나는 가장 큰 호소는 본인이 우울한 상태라고 느끼고, 그로 인해 마음이 힘들고 혼란스러워한다는 점이에요. 이런 감정은 스스로 해결하기 어렵고, 혼자 오래 방치하면 더 깊은 우울과 불안을 느낄 수 있어요. 원인은 학교나 가정에서 받는 스트레스, 친구나 가족과의 관계 문제, 또는 자신의 감정을 조절하기 어려운 상황 등 여러 요인이 복합적으로 작용할 | ||||||
사람이랑 잘 지내고 싶지 않아요
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| 로니엄마 사회복지사2급 답변 완료 글에서 드러나는 가장 큰 호소는 사람들과 어울리고 싶지 않고, 삶이 재미없으며 포기하고 싶을 정도로 마음이 힘들다는 점이에요. 이런 감정은 혼자 감당하기에 너무 무겁고, 오랜 시간 방치하면 절망감과 우울이 더 깊어질 수 있어요. 원인은 친구나 가족과의 관계에서 오는 피로감, 학교나 일상에서 느끼는 압박, 그리고 일상 속에서 즐거움이나 성취감을 찾기 어려운 | ||||||
| 476496 | 우울합니다
[3]
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| 로니엄마 사회복지사2급 채택 글에서 드러나는 가장 큰 호소는 스스로 잘났다고 믿었지만 이제 그렇지 않다는 깨달음과 그로 인한 외로움과 슬픔, 깊은 우울감이에요. 자신이 혼자라고 느끼면서 슬픔이 더 커지고, 자존감이 낮아진 상태라 감정을 혼자 감당하기 어려운 상황이에요. 원인은 자신의 기대와 현실 사이의 차이, 비교와 자기 비판, 그리고 사회적 관계에서 느끼는 고립감 등이 복합적으로 작 | ||||||
성인 ADHD는 물건을 잘 잃어버린다는데..
[15]
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| 로니엄마 사회복지사2급 답변 완료 말씀해주신 내용을 정리해보면, 물건을 자주 잃어버리고 그로 인해 속상하고 답답한 마음이 크시다는 점이 가장 크게 느껴져요. 원인을 조금 나누어 생각해보면, 첫째 단순히 피곤하거나 생활이 분주해서 주의가 분산될 때도 물건 분실이 잦아질 수 있어요. 둘째 성인 ADHD의 특성 중 하나가 실행 기능의 어려움, 즉 계획하고 정리하며 기억하는 과정을 안정적으로 유지 | ||||||
| 476442 | 약을 먹어도
[5]
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| 로니엄마 사회복지사2급 답변 완료 글을 읽으며 마음이 많이 아팠어요. 약을 먹은 지 반년이 지났음에도 불구하고 오히려 머리가 멍하고, 끝없이 잠이 오고, 자살 생각까지 드신다니 얼마나 힘드실지 느껴져요. 학교에 가서도 창문만 바라보게 되고, 친구와 대화도 버겁고, 밥 대신 잠으로 버티며 지내는 자신을 보며 더 무력하고 지쳐가고 계신 것 같아요. 수면제 부작용으로 늦잠과 반복되는 각성이 이어 | ||||||
주의가 부산한 ADHD 성인
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| 로니엄마 사회복지사2급 답변 완료 살펴보니 글 속에는 주의가 산만하고 한 가지에 오래 집중하기 어려운 점, 계획과 실행의 어려움, 감정 기복과 작은 변화에도 쉽게 지치는 모습 등이 반복적으로 호소되고 있네요. 이는 성인 ADHD에서 흔히 나타날 수 있는 특성이며, 그로 인해 일상과 관계 속에서 지치고 무력감을 경험하게 되는 것 같아요. 원인은 단순한 의지 부족이 아니라 뇌의 주의 조절 체계 | ||||||
자주 깜빡깜빡거리는 나, ADHD일까요?
[12]
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| 로니엄마 사회복지사2급 답변 완료 글을 읽으며 느껴지는 건, 스스로도 잦은 건망증과 깜빡거림 때문에 많이 힘들고 불안해하신다는 점이에요. 물건을 자주 잃어버리고, 해야 할 일을 자꾸 잊고, 한 가지에 집중하지 못해 여러 일이 동시에 벌어지는 상황이 반복되면서 효율이 떨어지고 주변에도 피해를 줄까 걱정된다고 하셨지요. 또 계획을 세워도 실천이 어렵고, 책을 읽을 때도 집중이 이어지지 않는다는 | ||||||
퇴사자가 너무 많은 회사 계속 다니는게 맞을까요?
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| 로니엄마 사회복지사2급 답변 완료 글을 읽으며 글쓴님이 회사에서 느끼는 혼란과 피로감이 얼마나 클지 공감이 돼요. 요약해보면, 현재 회사에서 퇴사자가 유독 많아 안정감이 없고, 발전이 부족하다는 생각 때문에 글쓴님도 계속 다니는 것이 맞을지 고민하고 계신 상황이에요. 원인으로는 조직 자체의 높은 이직률이 주는 불안감, 그리고 직무와 회사에서 성장할 수 있다는 확신이 약한 점이 크게 작용하는 | ||||||
자꾸 딴 생각을 하고 샛길로 새는데, ADHD인가요?
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| | 255 | 2 | 0 | ||
| 로니엄마 사회복지사2급 답변 완료 글을 읽으며 얼마나 오랜 시간 혼자 마음속에서 씨름해오셨을지 느껴져서 마음이 짠해져요. 쓰신 내용을 정리해보면, 집중하려 해도 자꾸 딴 길로 새고 여러 일을 시작해도 마무리가 어렵다는 어려움, 감정이 롤러코스터처럼 요동치고 걱정이 많으며 사소한 말에도 크게 흔들리는 점, 또 혼자 있으면 공허하면서도 관계 속에서는 쉽게 지치고 거절이 어렵다는 점들이 반복적으 | ||||||
| 476283 | ADHD 의 고민
[10]
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| 로니엄마 사회복지사2급 답변 완료 글에서 전해지는 마음이 많이 무겁게 느껴지네요. 말씀을 정리해보면, 성인 ADHD 가능성과 함께 갱년기 증상, 감정 기복, 가족에게 짜증이 반복되는 상황 때문에 스스로를 질병으로 봐야 하는지 혼란스러워 하시는 것 같아요. 이러한 어려움은 단순히 의지 부족이 아니라 신경학적 특성과 호르몬 변화, 그리고 그로 인한 스트레스가 복합적으로 작용하면서 나타날 수 | ||||||
집중 못하고 혼자 화내는 일이 잦은것도 ADHD 증상일까요?
[7]
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| 로니엄마 사회복지사2급 답변 완료 글을 읽으며 많이 힘드셨을 마음이 전해져요. 지금 말씀해주신 어려움을 정리해보면, 대화에 집중하지 못하고 혼자 화를 크게 내는 모습, 운전 중 과도한 분노 표현, 그리고 최근 들어 심해진 감정 기복과 집중력 저하가 반복되어 스스로 ADHD가 아닐까 의문이 드신 상황이에요. 이런 현상은 성인 ADHD의 일부 특징과 닮아있지만, 꼭 그것만이 원인이라고 단정 | ||||||
장소, 시간 상관없이 일과 중 집중하기 어려운데 ADHD 증상일까요?
[7]
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| 로니엄마 사회복지사2급 답변 완료 글을 읽으며 얼마나 답답하고 힘드실지 마음이 전해져요. 이러한 경험은 성인 ADHD의 주의집중 문제와 닮아있지만, 반드시 ADHD만이 원인이라고 보기는 어려워요. 스트레스, 수면 부족, 과중한 역할 부담, 불안이나 우울 같은 정서적 요인도 비슷한 어려움을 만들 수 있어요. 특히 장소와 상황을 가리지 않고 반복된다는 점은 단순 피로가 아니라 뇌가 휴식이나 구 | ||||||
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