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잠만보는귀여워 상담교사

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고소공포증에 대한 어려움이 있으시네요 모든 사람이 공포증을 조금씩 가지고 있어요 그런데 그 정도가 다른 것 뿐이지요 그러니 너무 나만 가지고 있다고 자책하시지마시고..! 높이에 대해 조금 조금씩 적응해보아요 조금 조금씩 높이에 대한 성공적인 경험들이 갖춰진다면 결국 나에게 오는 것은 낮아진 공포감일거예요 힘드시다면 병원의 도움을 받아보시는 것도 아주 좋은

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벌레에 대한 극도의 공포가 있으시네요 그런데 너무 무서워하지마세요 그런 아주 작은 벌레들은 우리들에게 해를 끼치지 않습니다. 아주 크기도 작고 우리에게 나쁜 영향을 주지않는 존재들이니까요 오히려 그런 곤충들은 생태계의 균형을 위해 필요한 존재들입니다. 긍정적인 마음으로, 또는 너무 부정적이지 않은 마음으로 그대상들을 포용해주시려고 노력해주신다면 조금씩 공포

잠만보는귀여워 상담교사

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큰 소리에 대한 공포증이 있으시네요 보통 어렸을 때의 안좋은 기억이 있으셨거나 또는 나의 불안한 마음이 있어서 그게 큰 소리와 결합되어 더 증폭되는 것일 수 있습니다. 어느 경우인지는 잘 모르겠지만 정확한 요인을 위해서 상담을 꼭 받아보시길 바랍니다. 상담을 통해서 내가 왜 이런 현상을 겪고 있고 극복을 위해서 어떻게 하면 좋을지 의사선생님과 상담 및 치료

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새로운 것에 대한 두려움이 있으시네요 그런데 우리 그것이 인생에서의 가장 큰 즐거움인 것 같습니다. 내가 하는 것만 하고 만나는 사람만 보면 인생이 단조롭지않겠어요? 물론 안정적이겠지만 새로운 것에 대해 도전하고, 새로운 사람들과 함께 다시 살아가는 즐거운 그리고 특별한 상황에서 우리는 새로운 인생의 동력을 얻곤합니다. 물론 그과정이 쉽고 성공만은 있는것은

잠만보는귀여워 상담교사

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정말 마취가 안되면 너무 아프지요 ㅠㅠ 믿었던 병원에서 그러면 너무 속상할 것 같아요 그런데 그런 것들이 정말 가끔 일어나는 사고라고합니다 또는 마취약이 잘 안드는 사람들이 있더라구요 그러니 의사선생님들에게 우리가 주의를 더 요구할 수 밖에 없을 것 같아요 마취에 대한 안좋은 기억이 있다. 그래서 확실하게 마취해주셔야한다! 라고 소비자로서 당당히 요구해주시

잠만보는귀여워 상담교사

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사람들을 만나는데 어려움을 겪으시네요 제가볼때 늘 잘해야만 하고, 그리고 좋은 인상을 남겨야하는 부담감이 없지않나 싶습니다. 때로는 주위 사람들을 만나면서 실수도 할 수 있고 그리고 안좋은 인상을 줄 수도 있어요 너무 잘해내야하겠다는 마음, 사람들과 늘 친하게지내야하겠다는 마음을 가지지 않으셔도됩니다 편하게 나의 모습을 보여주세요 나를 아끼고 나와 인연이

sara1298 상담교사

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지갑속 여자의 위로 "내가 이것도 사람 만들었는데 세상에 못 할일이 어디 있겠나 " 읽다가 빵 터졌네요. 님이 돌봐야 할 어린 자녀가 있는 것도 아니고 귀소본능으로 집으로 들어오는 신랑도 애기는 아니니까 지금이 님만을 위해 시간을 쓰기에 딱 적당한 때가 아닐까요? 지금껏 집안일. 집식구들을 위해 수고한 님 자신을 위해 과감히 뒤통수 잡는 미안함과 책임감 잠

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환공포증에 대한 어려움이 있으시네요 오래전부터 있던 사람들이 많이 겪는 공포증 중에 하나이지요 요즘에는 약물치료든 또는 미술 치료등 다양한 방법들이 발달되었다고 합니다. 병원에가시면 나에게 맞는 단계적이고 체계적인 맞춤식 치료를 해주실거예요 그러니 너무 걱정하시지마시고 병원에가보셔서 나의 불편함을 조금이라도 줄여봅시다.

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바퀴벌레에 대한 공포증이 있으시네요 벌레에 대해 혐오스러운 감정을 바꾸기는 쉽지 않은 것 같아요 그리고 병원에가서 바퀴벌레가 무서워요! 라고 말한다고 치료받기도 쉽지않구요 나의 마음먹기에 달린 것 같습니다. 바퀴벌레가 무서워도 나와는 관계없고 실제로 나에게 해를 끼치지 않는 생물이잖아요 그것도 하나의 생물이도 생태계의 균형에 필요한 아이라고 생각해서 부정적

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아이가 느낄 수 있는 자연스러운감정이지요 작고 징그럽게 생긴 생물이 무섭게 느껴질 수 있으니까요 그런데 괜찮습니다 너무 마음 쓰지 말아요 아이의 성장과정이고 아이가 또 스스로 그 대상과 지내는 방법 또는 그대상과 거리를 두는 방식을 배워나갈거예요 부모님이 해주실 수 있는 것은 아이가 그대상으로부터 너무 큰 불안함을 느낀다면 그것으로부터 거리감을 두기 위해

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고소 공포증에 대한 두려움이 있으시네요 우선 다양한 치료방법을 해주시면 좋을 것 같아요 개인적인 방법으로는 어느 환경에서든지 호흡을 관리하는 나만의 방식을 찾아야하고, 낮은 곳으로부터 높은 곳으로 점진적으로 안정된 경험을 하면서 내가 느끼는 공포를 조금씩 관리해주세요 그리고 전문가의 도움을 받아봅시다. 나 스스로도 해결할 수 있지만 전문가와 나의 공포를 나

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환공포증에 대한 어려움이 있으시네요 오래전부터 있던 사람들이 많이 겪는 공포증 중에 하나입니다 환공포증은 그렇지만 그렇기 때문에 많은 발전들이 있어왔어요 요즘에는 약물치료든 또는 미술 치료등 다양한 방법들이 발달되었다고 합니다. 병원에가시면 나에게 맞는 단계적이고 체계적인 맞춤식 치료를 해주실거예요 그러니 너무 걱정하시지마시고 병원에가보세요 공포를 낮출 수

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특정 사건들로부터의 트라우마가 있으시네요 그래서 자연스럽게 다양한 분야에 대한 불안이 생기신 것 같습니다. 트라우마가 또 트라우마를 낳고, 불안이 불안을 낳기전에 우리 어느정도 마음의 평화를 얻으셨으면 좋겠어요 명상도 좀하시고, 주위 상담 프로그램을 통해 나의 어려움을 공유하고 적절한 해결책을 들어보아요 그런 과정을 통해서 우리는 성장하는거고, 또 나의 어

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그래도 물공포증을 극복하기위해서 열심히 노력해주셨네요 노력한 그 마음이 너무 아름다우십니다. 그래도 이제는 실내에서는 물이 괜찮아지셨네요 장족의 발전입니다! 너무 자랑스러워요 좀 더 시간이 지나고 나의 수영 능력이 향상되고 물에대한 공포도가 자연스럽게 낮아질경우 우리 바다도 한번도전해보아요 안전한 깊이, 발을 담구는 정도에서의 바다 경험은 나에게 황홀함과

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날파리에 대한 안좋은 경험이 있으시네요 아주 드문 경우인 것 같습니다. 벌레가 귀에 들어가는 경우가 그렇게많지는 않더라구요 아마 또 어릴적 자연과 가까운 환경에서 발생한 일같은데 너무 두려워하지마세요 날파리는 아주 작은 존재고 우리에게 해를 끼치지 못합니다. 과거에 사로잡혀있기보다 날파리의 존재하나로 생활자체를 불편해하기보다, 지금 나의 생활을 즐겁게해주는

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많은 사람들 앞에서 발표하는 것이 어렵지요 그런데 많은 관중들 앞에서 발표하는 것도 크게 다르지 않습니다. 다른 사람과, 친구와 이야기하는 것의 연장선이예요 나를 바라보는 사람들만 많아지는 겁니다. 그러니 너무 부담갖지마시고..! 호흡하는 연습, 그리고 발표전에 내가 준비할 수 있는 것들을 충분히 준비하시며 성공적인 경험을 통해서 발표에 대한 자신감을 조금

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다른 사람의 시선에 신경을 쓰는 편이시군요 다른 사람의 시선을 통해서 내가 나를 돌아보고, 그리고 내가 나아갈 방향을 잡을 수 있으면 다른 사람들의 반응과 시선들은 나에게 순기능을 합니다 그렇지만 너무 과도하게 신경쓰면 오히려 나를 힘들게할 수 있어요 가끔은 실수할 수도 있어요 너무 긴장하시지마시고 중요한 것은 내가 나의 능력을 발휘할 수 있게 나를 믿으며

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물에 대한 공포증이 있으시네요 그때는 내가 나의 몸을 컨트롤을 못하고 물에 대한 적응력이 낮아서 발생한 사고잖아요 미루고 계신 수영을 빨리 배워봅시다 물 안에서 호흡하는 법 그리고 내가 물에서 뜨는 법을 공부하고 체화하면 이것은 내가 물과 친해질 수 있는 좋은 기회를 가져다줄거예요 그러니 수영을 통해서 물과 친해지시고, 물안에서 즐겁게 생활할 수 있도록 공