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잠만보는귀여워 상담교사

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이런 적이 저도 한번 씩 있더라구요 되게 별거 아닌 일인데 .. 너무 날카로워지고 때로는 너무 힘들어서 그냥 눈물이 나기도 하더라구요. 이러는 순간이 누구나 오는 것 같아요. 만약에 이렇게 되면 어떻하지.. 라고 생각하며 다가오지도 않을 미래를 과도하게 걱정하는거요.. 그렇지만 괜찮습니다. 시간과 그리고 나의 마음에 여유를 불어넣어주면 다시 회복이 됩니다.

잠만보는귀여워 상담교사

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불안함이 많아지는 요즘 날이시네요 정확히 어떤 일에서 부담감을 느끼시는지는 모르겠지만 괜찮습니다 누구나 걱정과 불안이 들고 누구나 안좋은 감정으로 무작정 힘든 일이 들 때가 많으니까요 그럴 때조차 우리는 우리 자신을 믿으며 앞으로 나아가야합니다. 세상에는 긍정적이고 좋은 것들이 가득하답니다. 그런 것들을 보면서 우리 불안감을 조금씩 낮춰보아요. 그리고 내가

민트홀릭 상담심리사

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맞는 말씀이에요 세상이 참 살기가 힘듭니다 착한 사람에게 복이 있고 나쁜 사람은 반드시 벌을 받는다를 믿기도 어려운 세상이고 원한 없이 산다고해서 사고가 나지 않는것도 아니고 참 그런 생각이 많이 들긴 합니다. 나랏일 하는 사람들을 봐도 마찬가지고요 그래도 어쩌겠어여... 그냥 받아 들여야지요 근데 왜 이 글을 봤던 고민 갔죠?

잠만보는귀여워 상담교사

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할머님께서는 아주 좋은 분을 주위에 두고 계시네요 할머님을 사랑하시는 마음이 아주 잘 느껴집니다. 하지만 우리 자연의 이치인 죽음을 거스를 순 없어요 하지만 사랑하는 사람들을 위해서 우리 스스로 노력하고, 내가 할 수 있는 일로 그 사람에게 나의 마음을 전달해줄 순 있지요. 사랑하는 할머님을 위해 더 좋은 것들 그리고 따뜻한 말을 많이 남겨주세요. 나중에

잠만보는귀여워 상담교사

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다가오지않은 미래에 걱정이 많이 드시나봐요 ㅠㅠ 그런데 누구나 그렇답니다 ^^ 새로운 일이나, 그리고 내가 익숙하지 않은 일에 접했을 때 두려움과 무서운 마음이 드는 것은 자연스러운 감정이니까요. 우리 그럴때는 우선 최선을 다해봅시다. 어떤 일이 나에게 벌어지더라도 내가 할 수 있는 만큼, 그리고 내 능력안에서 최선을 다하는 거예요. 그리고 결과가 나왔을

잠만보는귀여워 상담교사

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정확히 어떤 이유로 불안장애가 생겼는지 안나와서 어떤 일인지는 잘 모르겠지만 무척 힘드신 하루하루가 되고 계신 것 같아요 ㅠㅠ 우리 살아가는데 진짜 갑자기 나에게 힘든 순간이 오더라구요.. ㅠㅠ 갑자기 일상이 달라질 정도로요 그럴 때 그래도 우리 좋은 것들을 보고 세상의 행복한 것들을 보며 우리 나 자신을 바로잡아야합니다. 긍정적이 마음으로 나 스스로를 사

잠만보는귀여워 상담교사

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정리정돈에 강박이 있으시다니 아마 꼼꼼한 성향을 가지고 계신 것 같아요 ^^ 정리정돈이 잘 되어있으면 환경적을로도 아주 위생적이고 보기에도 시원하고 깔끔한 느낌을 줘서 나와 주위 사람들에게 만족감을 주지요. 그런데 뭐든지 과유불급이라하지요? 장점이 많은 일에 너무 강박감을 가지면 우리 힘들어집니다. 깨끗하게 나의 환경을 유지하는 것은 좋지만 그것이 나의 모

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어머어머 글에서 긍정적인 에너지가 느껴지네요 ^^ 지금까지 잘 달려오신다고 너무너무 고생하셨어요!! 토닥토닥해드리고 싶어요. 술에 의존했던 시절이 있으셨던 만큼 힘드셨지만 그래도 나의 현실 여건을 고려해서 적당한 선에서 나 자신을 찾으며 인생을 살아오신 것이 너무나도 멋지다고 생각이듭니다. 누구나 넘어질 수 있고 힘들 수 있습니다. 그런데 그 순간에 다시

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시간에 쫓기는 강박감이 약간 있으신가보네요. 우리 마음을 조금 편안하게 가져봅시다. 내가 가지고 있는 능력이 있고 내 환경을 지나치게 바꾸는 것은 나에게 과도한 부담이 됩니다. 그러니 내가 할 수 있는 능력안에서 최선을 다하는 것을 해보아요. 최선을 다하면 다가오는 결과에도 받아들일 수 있더라구요. 내가 열심히 했으니 이정도로 했는데 안되는 것은 과감하게

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부정적인 마음이 많이 드시는 것 같아요. 우선 부정적인 마음이 드는 것은 삶이 무료해서 드는 경우가 꽤 있더라구요. 삶에게 쉼이 없었다면 쉼을 좀 가져보시고 새로운 취미로 내 인생의 전환점을 찾는 것도 꽤 도움이 됩니다. 그게 아니라면 우리 긍정적이고 예쁜 마음을 좀 가져보아요. 우리 항상 뭐든 일을 잘 해낼 순 없어요. 나라는 사람의 능력이 있고 그 능력

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까먹을까봐 불안한 느낌이 드시나봐요 그만큼 할 일도 많으시고 나 자신을 위해서 여러일을 하셔서 그런 것 같습니다. 우리 이럴때는 플래너가 일일 체크리스트를 작성하는 건 어떨까요? 매일 하는 일을 하나하나씩 확인할 수도 있고 하고 체크를 하면 내가 이 일을 오늘도 했다는 사실에 뿌듯함을 느낄 수도 있어서 일석이조더라구요 ^^ 물론 다기억하면 좋겠지만 이런 플

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살아가는데 약간의 의심을 가지고 살아가는 것은 참 좋은 것 같아요. 세상이 쉽지만은 않고 또 나를 보호하는데 약간의 의심이 큰 도움을 주니까요 하지만 모든 사람이 나쁘고 모든 사람을 의심할 필요는 없답니다. 잘만 찾아보면 나를 정말 소중하게 여겨서, 나를 아껴서 잘대해주시는 착하고 나에게 소중한 사람이 참 많아요. 그런 사람들은 나의 인생에 큰 도움을 줄

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인생을 살아가는데 많은 힘든 일이 있으셨을 것 같아요. 그래도 지금까지 살아오신다고 너무너무 고생하셧어요. 진짜 작성자분은 너무 멋진 사람이실거예요. 그래도 포기하지 않고 지금까지 잘 왔잖아요 근데 우리 포기하지말아요. 아직 남은 삶은 많이 남았고 세상은 아름다워요. 우리 그 넓고 멋진 세상을 아직 경험해보지못했잖아요!! 그런 세상을 우리 즐길 수 있도록

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우리 다가올 미래에 불안함이 드는 것은 자연스러운거예요 저도 주위 사람들이 떠날까봐, 그리고 저도 언젠간 죽을까봐 걱정이 많지요 그런데 우리 일어나지도 않은 일에 너무 옭아매어잇는 것은 어리석습니다. 저는 그럴 시간에 지금의 순간에 최선을 다하는 편입니다. 지금 내 순간을 즐기고 내가 사랑하는 사람에게 최선을 다하는거지요 그랬을 때 어떤 일이 미래에 발생해

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어렸을 때 돈에 대한 안좋은 기억이 있으셨나요!? 지갑에 항상 돈이 준비되어 있고자하는 것은 넓게 보면 모든 경우를 잘 대비할 수 있는 좋은 습관인 것 같아요 갑자기 미래에 정말 갑자기 돈이 필요해서 내가 주위 사람들을 도와줄 수 있는 멋진 사람이 될 수도 있는 거잖아요? 미래의 일에 항상 준비하고 대비하려는 마음이 너무 멋지십니다. 그래도 우리 그게 없다

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다른 사람들이 칭찬을 하실 정도면 대단하신대요!? 다른 사람의 인정을 받을정도면 지금까지 아주 멋있는 인생을 살아오신 것 같아요 우리 늘 잘하고, 실수없이 살 수는 없어요 그것은 인간이 아니라 로봇이 하는 일이고 ^^; 로봇도 심지어 실수를 한답니다. 저는 우리 회원여러분들이 완벽한 사람보다는 가치있는 사람이 되셨으면 좋겠어요. 실수해도 괜찮아요. 실수를

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낯선 것에 대한 불안감이 있으시네요 그런데 누구나 낯선건에 대해 불안감을 가지거나 선호하지 않는 감정이 드는 것은 당연한 것 같습니다. 약간의 또 불안감은 나를 보호하고 나에게 새로운 방향을 제시해주기도 하지요. 낯선 것들에 대한 불안감을 아예 없애려고 하기보다 이 불안감들이 나를 성장시킬 수 있도록 적당한 불안감이 되게합시다. 스스로 불안한 마음이 들어도

잠만보는귀여워 상담교사

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계획을 성공하지 못할까봐 불안한 마음이 많이 드시나보네요 중요한 것은 계획이라는 것은 꼭 성공할 필요는 없다는 겁니다. 계획은 내가 앞으로 나라는 사람이 성장할 수 있도록 나의 미래를 설계하는 거지 그 설계하는 것이 항상 성공할 필요는 없는거잖아요? 또 실패하는 것도 나의 인생의 일부고 성공하는 것도 나의 인생의 일부입니다. 그러니까 너무 상심하시지마시고