💬 코치에게 묻기
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 등록일 | 조회 | 추천 | 스크랩 |
|---|---|---|---|---|---|---|
NEW 📢트로스트 41회차 등급제! 💸커뮤니티에서 활동하고 네이버페이 받자💸
[19]
| | 3.6만 | 5 | 0 | ||
💛불면증 약, 수면템 경험담 대방출 EVENT 2회 — 내 경험 나누고 네이버페이 최대 20만원!
[29]
| | 7만 | 8 | 2 | ||
💙당신의 마음 건강 이야기를 나누고 네이버페이 받자! 💙제8회 마음 건강 이벤트
[22]
| | 7.2만 | 8 | 2 | ||
| [ 전문가 칼럼 ] "이게 그 사람 얘기인가요" — 4대 행동 축, 그리고 사이코패스와 소시오패스
[6]
| | 591 | 4 | 1 | ||
| 349922 | 왜 이렇게 자아존중감이 낮을까요...
[2]
| | 48 | 0 | 0 | |
 잠만보는귀여워 상담교사 답변 완료 작성자님 괜찮습니다 !! 우리가 성공한 삶이라고 하면 보통 다방면에서 잘하는 것이 많아 뛰어난 삶을 지칭하더라구요 그런데 전혀 그런 삶만 가치있는 것이 아닙니다. 내가 나의 일을 좋아해서 나의 존재가치를 뿜어내는 일, 내가 잘하는 일이 없어도 내가 하고싶은 일을 하면서 즐거움을 느끼는 행복한 삶! 그런 삶도 충분히 가치가 있어요 다방면에서 능력이 없어도 괜 | ||||||
| 349921 | 요즘 자아존중감이 낮아졌어요.
[4]
| | 52 | 0 | 0 | |
| 잠만보는귀여워 상담교사 답변 완료 가족문제로 어려움을 겪으시네요 ㅠㅠ 아주 간단한 해결방법이긴한데 너무 과도한 신경을 줄여주셨으면 좋겠습니다. 언니의 일이 힘들고 나에게 지치게 만들어도..! 그 일이 내 인생을 뒤틀릴만큼 나를 흔들면 안됩니다. 나의 인생의 주인공은 나고 내가 가운데에 있어야하는데 다른 것들이 그 곳을 차지하는 순간 내 인생이 흔들리고 불행해지더라구요. 언니를 생각해주시는 | ||||||
| | [자아존중감] 어려서부터 교육과 환경이 중요한 듯 합니다.
[2]
| | 40 | 0 | 0 | |
| 잠만보는귀여워 상담교사 답변 완료 어릴적의 상처가 정말 오래가더라구요 저도 어릴적 들었던 모진 말들과 나쁜 행동들이 가끔씩 생각나요 그만큼 쉽게 치유될수없으니 입지않게하는게 중요하다 라는 말에 공감합니다 그렇지만 우리 과거는 과거일뿐 우리 너무 연연해하지말고 앞으로 가셨으면 좋겠어요 방어기제 발동해도 괜찮아요 때로는 슬퍼도 괜찮아요 하지만 잠깐의 그 모습에 너무 우리 얽매이지 말자구요 잠깐 | ||||||
| 349884 | 자아존중감
[1]
| | 29 | 0 | 0 | |
| 잠만보는귀여워 상담교사 채택 몸이 아프셔서 너무 괴로우셨겟어요 ㅠㅠ 그래도 지금은 많이 괜찮아지셨을까요..! 몸의 변화가 보통 마음의 변화까지 가져온다하잖아요 음.. 부작용으로 몸의 변화가 찾아오셧어도 우리 너무 부정적인 마음을 갖지않도록 해요. 우선 일어난 일에 대해서 우리가 그 일을 되돌일 일은 별로 없습니다. 이미 바꿀 수 없는 일이면 우리가 받아들이고 새로운 방식으로 앞으로 나 | ||||||
| 349872 | 자존감
[2]
| | 34 | 0 | 0 | |
| 잠만보는귀여워 상담교사 채택 마지막의 결의가 대단하신대요?! 외적의 모습이 그렇게 중요한 것은 아니예요 사실 사람의 건강한 모습은 외형과 건강한 내면 모두가 어우러져서 만드니까요 하지만 외형적인 모습의 나의 내면을 아프게한다면 그 외형을 바꿔보는 것도 좋을 것 같아요 그것이 바로 다이어트이지요! 내가 그 변화로 긍정적인 마음의 변화가 예상된다면 식이요법과 운동으로 다이어트를 꼭 하시길 | ||||||
자존감이 너무 낮은 안쓰러운 동생이 달라지기 시작했지요
[1]
| | 37 | 0 | 0 | ||
| 잠만보는귀여워 상담교사 답변 완료 너무 좋으신 말씀을 해주셨어요 맞아요 맞아요 자존감은 바로 내가 만들어가는 것이랍니다. 남들이 나의 인생을 살아주지 않아요. 바로 나의 인생은 내것이기 때문에 내가 만들어가는 것이지요. 그렇기 때문에 자존감을 높이기 위해서는 나의 긍정적이고 나의 좋은 마음들이 모여서 하나의 자존감을 만들어내는 것입니다. 주위 친구분이 자존감을 높이기 위해서 다양한 지원을 | ||||||
| 349856 | 낮은 자아존중감
[2]
| | 40 | 0 | 0 | |
| Hannah shin 상담교사 답변 완료 무조건 네네 라고 하는 사람들 마음 안에는 화가 들어 있을 수 있다는 말을 들은 기억이 있어요. 아무래도 부딪히고 싸우고 화라는 감정을 느끼기가 싫어 상황을 만들지 않는거겠죠. 저는 건강한 정신은 아니라는 생각을 조심스럽게 해봅니다. 화를 지혜롭게 표출해낼 줄도 아는 사람이 정말 건강한 사람이라 생각해요~ 무엇보다 반대 의견을 제시 할 때도 상대방이 기분 | ||||||
스스로를 믿고 칭찬해야 자아존중감은 높아진답니다.
[2]
| | 49 | 0 | 0 | ||
| Hannah shin 상담교사 답변 완료 나는 내가 생각하고 있는 것보다 참 좋은 사람이란 말이 정말 와닿습니다! 저도 내가 좋은 사람이란 것을 잊고 늘 불평 불만했던 시절이 있었지요~ 사람에게 상처 받고 힘들어하던 시간들을 돌이켜보면, 사람에게서 받은 상처들은 어쩌면 내가 스스로 낸 상처일 수도 있단 생각이 들더라고요. 작은 것에도 예민하게 받아들이고 신경을 곤두세웠던 그 시간들이 아깝기만 해요 | ||||||
| 349852 | 자아존중감 낮은 아이
[2]
| | 41 | 0 | 0 | |
| 잠만보는귀여워 상담교사 채택 맞습니다. 좋은 말씀이시네요 내가 나를 아껴줘야지 어떤 일이 있어도 나를 긍정적으로 볼 수 있어요!! 그것을 위해서는 나를 객관적으로 다시 볼 필요가 있습니다. 나는 어떤 사람의 사람이고, 내가 좋아하는 것과 잘하는 것이 뭔지, 그리고 내가 약한 것은 뭔지 이런것을 명확히 파악해야해요 그래서 장점은 내가 장점으로 더 발전시키고 약한 점은 숨기기보다 그것을 | ||||||
| 349835 | 자아존중감이 자꾸 낮아지네요
[2]
| | 26 | 0 | 0 | |
| 잠만보는귀여워 상담교사 답변 완료 자아존중감이 낮아질 때가 오더라구요 ㅠㅠ 나이가 들고 그리고 다른 사람과 비교하다보면 정말 힘들어지더라구요 그럴 때 자아존중감이 정말 떨어지긴합니다. 하지만 우리 너무 마음 쓰지말아요 젊은 분들의 삶은 그들의 삶이고, 나보다 잘난사람들의 사람들의 삶은 그들의 것입니다 우리가 모든 사람들의 삶을 부러워할 순없어요 그것들을 부러워할 시간에 스스로를 좀더 사랑해 | ||||||
그늠의 블로그 이야기만 하면 살고 싶지 않아요
[13]
| | 232 | 5 | 0 | ||
 sara1298 상담교사 답변 완료 남편분의 심한 말에 많이 속상하셨겠네요. 그래도 님께서는 글로 님의 속마음을 표현하시면서 조금은 풀리셨을 것 같네요. 남편분의 일에 엮이는 것이 부담되어 싫다는 님의 말에 공감합니다. 전문가도 아닌데 혹시 잘못하게 될까봐 남편에게 욕먹는 것도 싫지만 그것이 더 부담되어 싫으신거잖아요. 그렇다고 속마음 그대로 표현할 수도 없고 말이죠. 님의 글은 따뜻함과 진 | ||||||
| 349803 | 잘 살고있는건가 ?
[2]
| | 32 | 0 | 0 | |
| 잠만보는귀여워 상담교사 답변 완료 어떤 힘든 일이 있으셨나요 ㅠㅠ 가끔은 진짜 힘든일 때문에 내가 노력한 모든 것들이 물거품처럼 느껴지곤해요 하지만 지금까지 쌓아온 그 공든 탑들은 갑자기 사라지지는 않는답니다. 떄로는 먹구름과 다른 요소들로 잠시 보이지 않을 수 있어요 하지만 작성자분들이 쌓아온 그 돌들은 자리를 지키며 자리를 빛내주고 있어요 자존감도 마찬가지입니다. 주위의 환경(날씨)에 | ||||||
| 349789 | 항상 두려워요
[5]
| | 42 | 0 | 0 | |
| sara1298 상담교사 답변 완료 다른 사람들이 다른 곳에 가서 님을 나쁘게 말하지 않을까? 대화할 때 제대로 말을 못해 우습게 보이지않을까 걱정되셔서 대화가 힘드신거군요. 님뿐만이 아니라 생각보다 많은 사람들이 님과 같은 일로 고민하고 있답니다. 님에 대해 나쁜 말을 하고 다니는 것은 진실은 언제가되었든 밝혀지니 무시해버리세요. 님을 위한다고 누가 험담하고 다니더라 전하는 사람에게 삼자대 이 답변이 도움됐어요1명 | ||||||
| 349769 | 자아존중감
[1]
| | 31 | 0 | 0 | |
 민트홀릭 상담심리사 답변 완료 자아존중감이라는거 어디서 사서 가질 수 있는거면 참 좋겠어요. 우리 나라 사람들 많은 사람들이 이유를 스스로에게서 찾는 경우를 많이 봅니다. 그리고 스스로를 위안하고요. 그러다 번아웃 오고 그러는거 같아요 다행히 자존감이 낮지 않다고 하셔서 좋습니다. 자존감을 어떻게 높이셨는지 공유해주시면 다른분들께도 많은 도움이 될거 같아요. | ||||||
| 349705 | 자아존중감 관련 고민
[2]
| | 33 | 0 | 0 | |
| 민트홀릭 상담심리사 답변 완료 자아존중감이 낮지 않다고 스스로 생각하신다면 자아존중감이 높은거 같아요 우리 나라는 겸손이 미덕이라고 잘 한것도 이정도는 다 한다고 표현하는 경우가 대부분이잖아요. 자존감이 높은 사람일 수록 행복도도 높아진다고 합니다. 막상 일을 진행하려고 하면 낮아지는 것은 자아존중감이 아니라 조심성 때문인것 같아요. 실패했을때의 두려움 뭐 이런 부분때문에요. 실패해도 | ||||||
자아존중감이 많이 부족함
[2]
| | 42 | 0 | 0 | ||
| 민트홀릭 상담심리사 답변 완료 실제로 그러니까 어쩔수 없다고 남겨주셨어요. 실제로 그런건 어디서 평가를 받으신건가요?? 그게 아니라면 실제로 그렇다고 믿고 계시기 때문에 자아존중감이 낮은것 같아요 자존감이라는게 하루 아침에 오를 수 있는건 아니지만 꾸준히 하면 차츰 좋아지긴 하더라구요 하루 하나 내가 잘한일 한번씩 되새겨 보세요 좋은 자극이 되실거에요 | ||||||
| 349677 | 자아존중감이 너무 낮습니다
[2]
| | 23 | 0 | 0 | |
| 민트홀릭 상담심리사 답변 완료 완벽주의 성향이 있으시다면 결국 그 기준 점을 내가 만든거네요 내가 만든 선에 도달하지 못하면 나는 부족한 사람 이렇게 인지하게 되는거지요. 말씀처럼 우리 사회는 서로 평가하고 비교하고 하는 문화가 있죠. 그래서 대체적으로 자아존중감이 낮은 사람들이 많고요 가랑비에 옷 젖듯 저 역시 자존감이 낮아졌던거 같아요. 한 없이 바닥을 칠때 작은 목표 세우고 실천하 | ||||||
| 349670 | 자아존중감은 어디로?
[5]
| | 42 | 0 | 0 | |
| 잠만보는귀여워 상담교사 채택 원래 한해가 지나면 지날수록 나의 달라진 모습에 자신감이 떨어지고 힘들어지곤 합니다 ㅠㅠ 하지만 자존감이라는 것은 참 상대적이예요 똑같은 변화를 겪지만 어떤 사람은 긍정적으로 이것도 나의 모습이니 사랑해야지 하고 어떤 사람은 부정적으로 나를 싫어하고 거부하곤합니다. 여기서 긍정적인 마음을 가진 사람이 나를 사랑하고 어떤 역경이 앞으로 와도 잘 나아가더라구요 | ||||||
| 349657 | 자아존중감 고민
[4]
| | 39 | 0 | 0 | |
| 잠만보는귀여워 상담교사 답변 완료 남들과 자꾸 비교하게 되는 경향은 나에게 안좋은 영향을 줄 수 있어요 나를 작아지게 만들면 내가 칭찬을 받는 좋은 상황에서도 나를 힘들게하하니까요 그러니 조금 더 간단하게 살아보아요 간단하게 내가 해낸 성과들을 자랑스럽게 여기고 내가 고민이 드는 일이 있으면 잘해낼 수 있을거라고 생각해서 간단하지만 나를 조금 더 좋은 쪽으로 생각해서 긍정적인 삶을 살아보아 | ||||||
| 349654 | 남들과의 비교
[4]
| | 36 | 0 | 0 | |
| 잠만보는귀여워 상담교사 답변 완료 금전적인 것들이 참 중요하긴하지요 하지만 우리 살아가는데 금전적인 것이 다는 아니랍니다. 돈으로 완전한 행복을 살 수없다고 하는 것처럼 우리는 너무 그것에 얽매일필요가 없어요 그리고 내가 좋아하는 것과 나를 소중히 생각하는 사람을 생각하며 나를 인생의 주인공으로 두고 살아가주세요 남들과 비교하게되면 끝도 없답니다. 하지만 내가 성장하는 것에, 나를 생가하는 | ||||||
2
댓글