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어머나 전쟁에 대한 공포증은 다른 공포증에 비해 더 무서울 것 같아요 전쟁이 나면 수많은 사람들의 목이 걸려 있으니까요 다른 나라에서 전쟁 소식이 들리고 그걸 뉴스로 접하면 너무 공포스러울거 같아서 염려 됩니다. 사실 저만해도 우리 나라가 분단 국가임을 크게 체감하지 못하고 살다가 최근 오물 풍선때문에 다시 각성하게 됐어요. 후 세대에는 더 그럴것 같다는
예전에 회사 상사가 책임감을 늘 떠 넘기는 분이셨어요. 그래서 본인이 책임지기 힘든 일이다 싶으신 것들은 늘 밑에 사람들에게 넘기곤 하셨죠. 너무 너무 싫었고, 미웠었던 기억이 있습니다. 책임을 져야 하는 일이란, 정말 힘든 일인 것 같아요. 일단 사람을 상대해야 하는 일이라면 사람에 대해 빠르게 파악할 수 있는 서적들을 읽어보시는 것은 어떨까 싶어요. 그
발표하실 상황들이 많으신 가봐요~ 저는 대학교 졸업 후 발표할 일들이 잘 없어서 지금은 어떨지 모르겠는데 조별과제 발표 할 때 마다 꼭~ 제가 걸리더라고요~ 엄청 떨었던 기억이 있는데, 확실히 내용들을 잘 알고 숙지하고 나가면 자신감이 붙어서 재미있게 발표하게 되고, 내용들을 잘 모르거나 자신감이 없으면 폭망하게 되었었어요. 발표할 내용들을 내것으로 만들어
나이가 드니 정말 살이 자동으로 찌게 되는 것 같더라고요~ 살과의 전쟁은 평생 숙제라는 말이 있지요? 저도 그렇게 생각하며, 당장 다이어트!하는 것이 아니라 천천히 살을 찌우지 않게 하지 위해서 조금씩 양을 줄이고, 밤 늦게 먹는 것을 피하려 엄청 노력하고 있어요~ 진짜 다이어트에 몰입하여 빠지지 않는 살에 초점이 잡히다 보면 더 스트레스만 받고 더 먹게
저도 어릴 때 부끄러움이 너무 많아 웅변 학원을 다녔었는데, 그 이후로 자신감이 생겨 학교에서도 발표하기를 좋아했던 모습으로 바뀐 기억이 있어요. 그렇다고 지금도 즐겨하진 않지만, 많은 사람들 앞에 선다는 자체만으로 떨리는 건 어쩔 수 없는 현상인 것 같더라고요~ 말을 잘하기 위해 연습도 많이 해보고, 발표 할 내용들을 머릿속으로 기억해두어 실수하지 않으려
어렸을때 누구나 어둠을 무서워 했떤걸 생각해보면 어둠은 기본적으로 공포를 느끼게 하는건 맞는거 같아요. 자주는 아니고 가끔 아주 가끔이라고 하니 그런 정도는 너무 염려하지 않으셔도 될것 같아요. 스텐드를 켜 놓고 주무시며 생활하시는 것도 방법이 될 수도 있을거구요. 저 역시 어느날 갑자기 창문으로 도둑이 넘어 올것 같은 그런 무서움이 번뜩 생각이 들어서 온
맞아요!! 세상이 너무 흉악해져서 조용한 거리를 걷는 것 조차 공포로 다가 올 때가 많이 있더라고요~ 어릴 땐 조용한 골목 그냥 혼자서도 잘 걸어 다니고 그랬는데, 이제는 절대 혼자서 어두운 골목은 가지도 못하겠더라고요~ 저라면 헬스장을 선택하던지, 아니면 함께 운동할 짝꿍을 만들어 본다던지, 시간대를 바꿔서 스케쥴을 조정해볼 것 같아요! 무서운 상황은 아
정말 너무 크고 힘든 경험들을 하셨네요. 좁은 공간에 들어가면 누구나 두려움이 엄습해오지 않을까? 생각해봅니다. 특히 좁은 공간은 조용하고 어두운 것이 특징이잖아요. 공포를 안 느낄 수가 없는 곳이기에, 저도 그런 공간을 싫어하기도 하지만 가끔은 혼자 있고 싶을 때나 너무 힘들 때는 그런 공간을 찾아가기도 해요~ 조용하게 혼자 생각하는 시간이 필요할 때가
말씀 하신 미래에 대한 두려움은 누구나 막연히 가지고 있는것 같아요 저 역시 그렇고요 이런 불안감을 가지고 아무것도 하지 않은 채로 불안에만 떨고 계시다면 진짜 심각하게 전문가의 치료가 필요한 상태이신거고요 그렇지 않고 문득 문득 떠오르는 생각이라고 하면 하나 둘 채워 나가보시길 바랍니다. 실패한 인생이 되지 않도록 쓸모 있는 사람이 되도록이요. 길가다 휴
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