CPI검사 결과가 애매하게 느껴진다면? - CPI 검사 뜻, 해석방법

안녕하세요, 정헤운 상담사입니다.

 

회사 교육이나 채용 과정에서 CPI검사를 받고 결과지를 받아 들었는데,

막대그래프만 잔뜩이고 무슨 말인지 모르겠다는 분들이 많아요.

 

MBTI처럼 "당신은 OOOO!" 하고 알려주질 않거든요.

CPI검사 점수가 낮게 나와 찝찝했다면, 척도 점수를 어떻게 읽어야 하는지 정리해 드릴게요.

 

① CPI검사는 무엇을 보는 검사인가요?

 

CPI는 캘리포니아 성격검사(California Psychological Inventory)의 줄임말이에요.

미국 심리학자 해리슨 고프(Harrison Gough)가 만든 검사로, 문항마다 '그렇다/아니다'로 답하는 방식이에요.

 

이 검사는 우리가 일상에서 사람을 설명할 때 흔히 쓰는 말로 성격을 살펴봐요.

"저 사람은 책임감이 강해", "저 사람은 사교성이 좋아" 같은 표현을 떠올리시면 쉽답니다.

이런 특성을 20개 척도로 나누고, 각각이 얼마나 강하게 드러나는지 점수로 보여 줘요.

결과지에 그래프가 잔뜩 그려져 있는 것도 주로 이 척도들이 하나씩 표시돼 있기 때문이에요.

 

20개 척도는 크게 네 영역으로 묶여요.

 

첫째는 사람들과 어울리고 나를 드러내는 방식이에요.

모임에서 앞장서는 편인지, 사람들과 어울리기를 즐기는지, 상대의 마음을 잘 헤아리는지 같은 부분을 봐요.

 

둘째는 규칙과 책임을 대하는 태도예요.

맡은 일을 끝까지 책임지는지, 감정과 충동을 얼마나 잘 조절하는지 같은 부분을 봐요.

 

셋째는 일을 해내는 방식이에요.

정해진 틀 안에서 꾸준히 성과를 내는 편인지, 스스로 방법을 찾아가며 성과를 내는 편인지를 나눠서 보여 줘요.

 

넷째는 개인적인 생각과 행동 스타일이에요.

다른 사람의 속마음이나 동기에 관심이 많은지, 변화에 얼마나 유연하게 대처하는지 같은 부분을 봐요.

 

중요한 점은 CPI가 마음의 병을 진단하기 위한 검사가 아니라는 거예요.

정신건강의 어려움을 살피는 MMPI 같은 검사와 달리, CPI는 일반인의 평소 성격 특성을 보기 위해 만들어졌어요.

그래서 회사의 채용이나 교육 과정에서 자주 쓰여요.

 

② 점수가 낮으면 안 좋은 건가요?

아니요. CPI는 높낮이를 좋고 나쁨으로 매기는 검사가 아니에요.

지배성 점수가 높으면 무리를 이끄는 자리가 편한 사람, 낮으면 뒤에서 받치는 역할이 편한 사람.

딱 그만큼의 정보입니다.

낮은 칸을 보고 고쳐야 할 목록처럼 읽기 시작하면 검사가 괴로워져요.

 

③ 받고 나서 이런 것들이 마음에 걸리시나요?

• 점수 하나가 유독 낮아서 며칠째 신경이 쓰여요
• 평소 내가 아는 나랑 결과가 너무 다르게 나왔어요
• 회사에서 본 거라 이 결과가 나를 평가하는 자료가 될까 봐 불안해요

세 번째가 특히 많은데요.

검사 결과 자체보다 "평가받는다"는 상황이 불안을 키우는 경우가 꽤 됩니다.

그럴 땐 검사지를 다시 들여다보기보다 그 불안을 먼저 보는 게 빨라요.

④ 결과지를 아래 순서로 다시 읽어보세요

1. 가장 높은 척도 두세 개만 먼저 봅니다

2. 거기에 내 평소 행동 하나씩 붙여 봅니다 — 안 붙으면 그 척도는 지금 나와 안 맞는 거예요

3. 낮은 칸은 마지막에, 그것도 "내가 덜 쓰는 방식" 정도로만 읽습니다

⑤ 검사보다 상태가 더 궁금하다면

성격 특성이 아니라 요즘 내 컨디션이 궁금해서 검사를 찾아본 거라면 방향이 좀 다릅니다.

회사 일로 받은 검사에 계속 마음이 쓰이는 중이라면, 코치에게 묻기에 고민을 남겨보세요.