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찌니 상담교사

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새로운 환경에서 잘 해내고 싶은 마음이 크다 보니, 에너지가 온통 '외부'로 향해 있군요. 나이가 들어 경험이 쌓일수록 "실수하면 안 된다"라는 책임감과 무게감이 더해지기 마련입니다. 지금 눈치를 보는 건 자존감이 낮아서라기보다, 새로운 조직에 안전하게 착륙하려는 본능적인 방어 기제에 가깝습니다. ​하지만 퇴근 후에도 장면을 곱씹는 '반추'는 스스로를 가장

찌니 상담교사

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오랜 시간 친구 곁을 지키며 애쓰셨을 마음이 문장마다 절절히 느껴져 저까지 마음이 무겁습니다. 님은 친구를 아끼는 마음에 기꺼이 ‘감정의 쓰레기통’ 역할을 자처해오셨지만, 이제는 그 통이 가득 차 넘치기 직전인 상태 같아요. ​친구가 자신을 깎아내릴 때마다 위로하는 것은 밑 빠진 독에 물 붓기와 같습니다. 친구의 낮은 자존감은 본인이 스스로 채워야 할 영역

찌니 상담교사

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완벽하게 매듭지어지지 않은 빈틈을 볼 때마다 스스로를 몰아세우게 되는 그 마음, 얼마나 고단하고 외로우실지 감히 짐작해 봅니다. 장부의 숫자가 맞지 않을 때 느끼시는 그 당혹감은 단순히 계산의 실수를 넘어, 내 존재의 완벽함이 무너지는 듯한 고통으로 다가오시는 것 같아요. ​부족함을 들킬까 봐 남모르게 채워 넣으시는 그 손길에는 나 자신을 지키고 싶은 간절

찌니 상담교사

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그동안 혼자 얼마나 마음을 졸이셨을지 충분히 공감이 갑니다. 즐거워야 할 모임이 마치 '채점받는 시험장'처럼 느껴지셨을 테니까요. ​사실 타인의 반응을 살피는 것은 타인에 대한 배려심과 섬세함이 크다는 반증이기도 합니다. 다만, 그 기준이 너무 외부에 있다 보니 '나'라는 존재가 설 자리를 잃으신 것뿐이에요. 이런 성격은 결코 고정된 것이 아니며, 관점을