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녹차 한 잔으로

2025.01.29 22:13
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운동후 따뜻한 녹차 한 잔 우려내어 마셨어요.

 

🍃녹차는 운동 후 신진대사를 활발하게 해주어 지방을 효율적으로 연소하는 데 도움이 됩니다.

 

🍃녹차는 운동 후 심박수를 늦추어 진정 효과가 있습니다.

 

녹차 한 잔으로

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댓글 4
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    호떡
    추운날씨 운동후엔 따뜻한 차로
 몸을 녹혀줘야지요
 녹차로. 드셔주기 잘하셨어요
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      정정숙
      작성자
      운동후 따뜻한 녹차 한 잔 우려내어 마셨어요.
지방의 연소를 잘 하게 해주네요.
즐거운 시간 보내세요.
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    ssul0115
    녹차 드셨군요
따뜻하게 잘드셨어요
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      정정숙
      작성자
      운동후 따뜻한 녹차에 카테킨이 콜레스테롤 제거 해주고 혈당 조절에 도움을 줍니다.
따뜻하게 마시네요.