💬 코치에게 묻기
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| 416372 | 화재
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| 잠만보는귀여워 상담교사 채택 트라우마는 정말 살아가면서 나에게 큰 불안감을 남겨줄 수 있어요 어렸을 때 불에 대한 큰 사건이 있으셨군요 그 트라우마가 있으셔서 불에 대해 끊임없이 점검하고, 그리고 안전을 위해서 노력해주시는 점은 그래도 좋다고 볼 수 있겠네요. 허나 내가 그 불안이 너무 커져서 큰 스트레스를 받고 생활 자체에 불편함을 느낀다면 트라우마 해소를 위해 우리가 적극적으로 노 | ||||||
회사랑 안 맞는 것 같은 기분...
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| 난방고양이 상담교사 채택 이런 상황에서 고민이 많으신 것 같아 안타깝습니다. 자유롭고 스트레스 없는 근무 환경은 매력적일 수 있지만, 자신의 업무가 소중하게 여겨지지 않거나 위계질서가 너무 강조되는 분위기는 분명 스트레스를 유발할 수 있습니다. 이직을 고려하는 것은 자연스러운 생각이지만, 현재의 경제 상황이나 본인의 스펙에 대한 불안감 때문에 쉽게 결정하기 어려우실 것 같아요 상사 | ||||||
| 415795 | 동생 때문에 힘들어요
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로니엄마 사회복지사2급 채택 님의 글을 보니 제가 어릴때 제 동생과 자취하던 생각이 나네요 저 어릴땐 집안의 형편이 어려워서 누나가 동생을 돌보는 일이 많았으며 밥도 동생보다 위인 누나가 다 챙겨야 했답니다. 정말 힘든 일들은 모두 제가 도 맡아서 해도 동생에게 공이 돌아가는 일들이 많았습니다. 동생은 좋은 대학교 다닌다고 집에서 조용히 하라고 하고 집안 지져분하다고 정리하라고 제게 | ||||||
진짜 세상이 왜 이리 허무할까요..
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로니엄마 사회복지사2급 답변 완료 그 아이가 나쁜걸까요? 당연히 나쁜아이라 생각이 듭니다. 믿었던 사람들이나 친구들에게 배신감을 느끼셨을 것 같아요, 이로 인해 인간관계에 대한 불신이 생겼을 것 같습니다. 이것은 상대방의 행동에 대해 충분한 경계를 설정하지 않았을 수 있습니다. 글쓴이의 자기 존중감 문제에 자신을 "호구"로 표현하고, 상대방에게 이용당하는 느낌을 가지고 있군요. 많이 속상하 | ||||||
SNS나 미디어쪽에 유명한 연예인들 보면 현타가와요
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| 민트홀릭 상담심리사 채택 그들은 보여주는 직업을 가지고 살고 있는 사람입니다. 인플루엔서들도 마찬가지이고요 평범한 사람들의 삶은 그렇지가 않지요 하다못해 카카오톡 프로필 사진만해도 특별한 순간을 올리지 평범한 순간을 올리지 않잖아요 그 사진들을 피하기 위해 스마트폰과 PC를 사용하지 않으면서 살수는 없다고 봅니다. TV프로그램에서도 많이 노풀 될 것이고요. 그들과 나의 삶은 다른 | ||||||
| 414262 | 입시.
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| 잠만보는귀여워 상담교사 답변 완료 입시 정말 힘이드는 과정이지요 저도 정말 예전 생각을 한다면 입시가 정말 힘이 들었어요 열심히 했지만 결과가 늘 잘 나오진 않았거든요.. 저 스스로 믿음이 떨어지는 순간도 많았어요 그래서 걱정이 많아서 작성자님처럼 괴로운 시기가 있었어요 그런데 내가 열심히 한 시간들과 그리고 열정들은 나에게 기회를 주더라구요 늘 좋은 일이 있는 것은 아니지만 그래도 기회는 | ||||||
| 414163 | 캐디를 하려고 하는데
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| 민트홀릭 상담심리사 답변 완료 취업으로 인해 고민이 많으시겠어요 관련업종 근무자가 아니다 보니 해당 업체가 사기이다 아니다 단언하기 어렵지만 해당 내용은 업계 카페 같은 곳에 문의하시ㅕㄴ 도움을 많이 받으실 수 있을거 같아요. 그런데 한가지는 잘 이해되지 않는게 교육기간동안 무보수로 일을 한다는 점이에요. 교육기간에도 교육비가 나오는데 무보수인건 업계의 관행인것인지 또한 한번 알아보시는 | ||||||
| 414158 | 월급만으로 집 사기가 힘들고
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| 난방고양이 상담교사 채택 금융적인 안정과 부를 추구하는 것은 많은 사람들이 공감하는 고민입니다. 특히 월급제로는 한계가 느껴질 수 있고, 다양한 투자 방법에 대한 두려움이나 불안감이 생기는 것도 자연스러운 일입니다. 금융적인 안정과 부를 추구하는 것은 많은 사람들이 공감하는 고민입니다. 특히 월급제로는 한계가 느껴질 수 있고, 다양한 투자 방법에 대한 두려움이나 불안감이 생기는 것 이 답변이 도움됐어요1명 | ||||||
| 413899 | 상사진짜 싫어요 ㅡㅡ
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| 잠만보는귀여워 상담교사 답변 완료 상사분이 많이 괴롭히시나보네요 ㅠㅠ.. 요즘같은 시대에 정말 안좋은 분인 것 같습니다 그런데 회사생활이니까 어느정도는 감수해보시는 것이 어떠실까요 어느정도의 사회생활에 나를 물러서게해서 적응해보게하는 것도 필요하더라구요 물론 나에게 부담이 되지 않을 정도로요! 우선 노력해보시고 만약 상황이 나아지지 않거나 선을 넘는다면 그때는 이직이나 보직을 바꿔보시는 것 | ||||||
| 413898 | 불안감을 낮추고 싶어요
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| 잠만보는귀여워 상담교사 답변 완료 작성자분!! 충분히 가치있고 멋진 분이십니다. 다른 사람과 비교하다보면 끝이 없더라구요 물론 다른 사람의 떡이 커보이고 다른 사람과 비교하면서 내가 가치없다고 느낄 수 있습니다 허나 우리의 인생은 그자체로 값지고 각자의 길이 있는 겁니다. 다른 사람이 걸어오지 못한 길을 우리가 걷고 있는 거잖아요 그러니 다른 사람에게 시선을 돌리기보다 내가 걸어온 일을 그 | ||||||
| 413897 | 다름을 인정하지 않는 연애
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| 잠만보는귀여워 상담교사 답변 완료 다름을 존중하는 것은 너무 중요합니다 다른 것은 틀린 것이 아니기 때문에 나와의 다름을 알고 이를 포용하는 것은 관계에서 중요하지요 애인분에게 진지하게 최근에 속상했던 적을 이야기하신 적 있으실까요? 혼자서 앓고 혼자서 생각한다면 남들은 작성자분의 고민을 모릅니다 그러니 혼자서 앓지마시고 애인분에게 적극적으로 이야기해보세요 요즘 나는 이런 고민이 있고 이런 | ||||||
| 413896 | 피곤한 사람들이 있어요
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| 잠만보는귀여워 상담교사 답변 완료 정말 인간관계에서 같이 살기 힘든 유형이지요.. 그런 피곤한 사람들과 잘 지내는 것은 어렵다고 볼 수 있어요 그래도 처음부터는 배척하려고는 하지마시고 최대한 맞춰주려고 해보세요 물론 많이 해주셨겠지만 그사람의 입장을, 그리고 환경을 이해해보려고 조금만 더 신경써줘보자구요 그런데 그 사람이 너무 이기적이고, 가깝게 지내기 힘들다고 판단이 들면 거리감을 두시면 | ||||||
| 413895 | 금연이 꽤 힘드네요
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| 잠만보는귀여워 상담교사 답변 완료 금연을 하려고 큰 결심을 해주셨네요 건강한 몸은 건강한 정신을 가지고 오지요! 금연이 힘드시다면 우리 주위의 도움을 받아봅시다. 굉장한 중독, 금단 현상을 가지고 오더라구요 흡연이! 그러니 혼자하는 것이 힘들면 주위 지자체에서 진행하는 금연 프로그램, 보건소의 도움을 받아서 금연을 성공해봅시다 그리고 주위에 친구들을 구해서 같이 금연을 실천해보는 것도 좋아 | ||||||
| 413894 | 가족들과의 갈등
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| 잠만보는귀여워 상담교사 답변 완료 가족들과 갈등이 많아서 고민이 되시나 보네요 제일 중요한 것은 소통이 필요합니다. 가족들과 소통이 없으면 우리가 아무리 친하고 소중한 존재라도 다른 사람을 완전히 이해하는 것은 어렵습니다. 그렇기 때문에 갈등이 많아졌거나 서로의 불만이 있는 상태라면 진정성 있는 소통의 장을 만들어보세요. 밥먹는 시간도 좋구요 그리고 퇴근후 10분이라도 잠시만의 시간을 갖는 | ||||||
하..시부모님 결혼기념일도 챙기십니까???ㅡㅡ^
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| 물만두 직업상담사2급 답변 완료 결혼 14년차인데도 시부모님 결혼기념일을 챙기는 것 때문에 고민이 있으시군요^^ 신혼초반이라면 시부모님 기념일을 챙기기도 하겠지만 결혼 연차가 쌓일 수록 아무래도 안 하는 게 보통일 겁니다 하지만 아직까지 시부모님 결혼기념일을 챙기고, 가족단톡방에서 축하가 오간다는 건 가족끼리 애정이 돈독하고 화목한 가정이라는 뜻이죠^^ 너무 스트레스 받지 마세요~ 저는 | ||||||
| 413125 | 마이드키 커뮤니티 등급제
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[신경쇠약] 너무 시끄러워서요
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| 민트홀릭 상담심리사 답변 완료 말씀을 하셨는데도 조금도 나아지는 것이 없다니 참 양심이 없는 모양 입니다. 방음이 안되어서 크게 시끄럽지 않아도 크게 들리는 경우도 있지만 옆집에서 요청을 하면 그래도 조심하는 모습은 보여줘야 할 텐데요. 이러한 상황에 놓였을때 세상이 무서워서 계속 가서 말하기도 신고를 하기도 어려운 현실이라 참 많이 안타깝습니다. 아파트 거주중이시라면 저는 시끄러운 소 | ||||||
| 412269 | 신경쇠약
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| 민트홀릭 상담심리사 답변 완료 일시적인 번아웃 증상일 수 있어요 그로인해 신경쇠약으로 느껴지시는것 같습니다 번아웃은 누구에게나 어느날 갑자기 찾아오니 너무 염려마시고 마음으로 내가 번아웃임을 받아들이시고 하루의 시간중 온전히 쉬는 시간과 규칙적으로 해야하는 일들의 시간으로 명확하게 나누어 충분한 휴식을 취해주세요 아무것도 안한다고해서 쉬는것이 아니라 뇌가 내가 쉰다고 생각을 해야합니다 | ||||||
| 412257 | 졸음만 자꾸오는 신경쇠약
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| 민트홀릭 상담심리사 답변 완료 신체가 피곤하면 짜증도 나고 무기력해지기 쉽상입니다 반대로 정신이 피곤해도 신체가 늘어지는것 처럼 느껴질 수 있어요 우선 피검사를 통해 전반적인 검사를 받아보시길 권해드립니다 기본적인 검사만으로도 많은것을 알 수 있어요 몸이 늘어질때 일수록 영양소를 골고루 섭취하시고 숙면하셔야 회복에 도움 되실수 있을거예요 또한 심리적으로 나도 모르게 받고 있던 스트레스는 | ||||||
| 411859 | 그 아이에게 크리스마스선물
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| 물만두 직업상담사2급 답변 완료 익명님,, 혹시 천사신가요? >< 지원해주는 아이를 위해 미리 선물을 준비하시다니 마음이 넘 예쁩니다~! 받는 것보다 주는 것이 더 복이 있단 말이 있지요^^ 누군가에게 베푼 따뜻한 마음이 더 큰 행복으로 익명님에게 돌아갈 것이라 믿습니다 따뜻한 마음 감사합니다 | ||||||
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