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저도 작성자님처럼 걱정이들 때가 있네요 우리는 이렇게 힘든데 다른 사람은 쉽게 살아가는 것 같아서 질투나기도 하구요 그러나 우리는 각자의 인생이 있어요 출발점도 다르고 우리가 앞으로 나아갈 길도 달라서 우리모두 다른 삶을 살아갈거예요 그렇기 때문에 남의 인생을 보면서 너무 질투하거나 신경쓰지말아요 그렇게 생각하는 시간조차도 우리인생에서 너무 아까워요 그 시

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일상생활이 어려운 불안장애가 있으시네요 병원도 다녀오신 것 같지만 별다른 효과를 받지 못하셨구요 그러다면 우리 나의 마음을 근본적으로 바꾸셔야하는게 좋을 것 같습니다. 불안할 수 있고 걱정으로 마음이 힐들어질 수 있어요 하지만 우리는 모두 대단한 존재고, 인생의 굴곡이 있지만 결국 좋은 일들이가득 우리에게 일어날거예요. 고민 고민으로 매일을 떨기보다 지금의

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운전을 하실 때 많은 불안감이 드시나보네요 하지만 살아가는데 운전은 꼭 필요한 생활 패턴 중 하나이지요 요즘 운전없이 살기 어려운 시대잖아요 운전을 잘할 수 있도록 시간을 쓰며 노력해주실 수 밖에 없을 것 같아요 누구나 처음은 떨리고 적응되기 전에는 어려울 수 있어요 하지만 시간을 쓰고 노력한다면 우리는 충분히 불안을 극복해서 앞으로 나아갈수 있어요

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아이코.. 정말 너무너무 아팠겠어요 ㅠㅠ 마취가 되야하는데 안되서 얼마나 아팠을까요 ㅠㅠ 일종의 트라우마가 되셨을 것 같아요 하지만 우리 의학수술을 하다가 가끔 의료 실수가 있더라구요 정말 새발의 피지만 가끔 일어난다고 합니다. 그뒤로 괜찮으시다고 했는데 앞으로도 괜찮으실거예요 불안하시겠지만 내 몸을 위한 수술들이니 의사 선생님을 믿으며 씩씩하게살아가세요

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미리미리 하는 습관을 가지고 계시나보네요 저는 오히려 작성자분이 부러워요 저는 매번 늦게 한다고 .. 가끔은 까먹어서 곤란할떄가 있거든요 ^^ 미리미리 나의 일을 책임감있게 하는 것은 아주 좋은 습관이신 것 같습니다. 그렇지만 그것이 너무 부담이 되지 않게 스스로를 다독일필요가 있으시겠어요 할일이 남아잇으면 어때요! 지금의 내가 나의 생활에 만족하고 행복한

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미래의 삶에 대해서 막연한 두려움이 드실 수 있어요 하지만 작성자님 지금까지 아주 잘살아오셨잖아요 ^^ 앞으로도 그럴거니까 너무 걱정하지마세요 내가 작아보일지라도 지금까지 멋지게 달려오신 작성자님은 매우 멋지고 가능성 있는 사람입니다. 알바를 하시거나 또는 가족을 지키며 나의 존재가치를 증명해보이며 앞으로도 멋진 하루하루를 보내시면 좋겠어요! 파이팅입니다

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다른 사람의 시선을 많이 신경쓰시는 편이시네요 다른 사람의 의견을 신경쓰며 나의 이미지를 만드는 것 중요합니다 우리는 함께 살아가는 사회기 때문에 다른 사람들로부터 도태되면 안되니까요 하지만 우리는 각자의 성향과 인격을 가지고 있습니다 그 성향을 드러내며 나의 가치를 드러내며 즐겅누 하루하루를 살아가는 것이 너무나도 중요합니다. 다른 사람의 의견을 신경쓰는

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요즘 물가가 정말 어렵지요 ㅠㅠ? 물가가 안정되면 참 좋겠지만 그러지 못하니 모두다 비슷한 고민을 가지고 있는 것 같습니다 하지만 우리 지금까지 잘해온것처럼 또 우리에게 새로운 길, 그리고 좋은 방향이 주어질거예요 지금은 미래가 막연하게, 그리고 돈걱정, 여러걱정으로 힘들 수 있지만 또 우리는 멋지게 하루하루를 만들어나갈겁니다. 불안한 마음이 있어도 이것을

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다른 사람의 시선이 신경쓰이시나보네요 본인이 느낄정도로 뭔가 가끔씩 무리해서 날뛴다고 생각이 드실정도면 다른 사람도 충분히 그점을 인지하고 있을 것 같아요 뭐든 적당한 것이 좋다고 하지요? 다른 사람이 봤을 때 너무 선을 넘거나, 받기 어려운 부분은 스스로 자제하시는 것도 좋을 것 같아요. 다른 사람의 시선이 다는 아니지만 그래도 다른 사람과 함께 살아가는

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사람마다 속도와 능력이 모두 다르잖아요 다른 사람과 혹시 비교하시거나 내가 조금 늦은 것 같아도 너무 무리하지마세요 알바나 파트타임하면서 하는 경험들도 나에게는 새로운 경험들이고 그걸로부터의 성장이 분명히 있을거예요. 그 과정이 다른 사람과 비교될 수 있어서 불안할 수는 있겠지만..! 내가 나를 믿고 긍정적인 마음으로 멋있게 살아가시길 바랍니다 노력하며 나

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불안은 항상 나에게 붙어있는 감정입니다. 그것을 완전히 없애는 것은 불가능합니다. 왜냐하면 불안을 통해서 우리가 얻는 장점도 많으니까요 바로 미래를 준비하고 내가 미래를 설계하는데 도움이 주는 좋은 감정이지요 늘 불안에 휩쌓일 순 있겠지만 그것을 조정하는 것이 너무 중요합니다. 의사선생님의 말처럼 나의 마음을 잘 조절하며 미래의 일에 너무 신경쓰지 않게 매

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항상 불안에 휩쓸려다니시는군요 하지만 그것은 자연스럽습니다. 불안은 우리가 꼭 가져야하고 없앨 수없는 필수감정이니까요 하지만 그 불안이 너무나도 커서 내가 현재를 즐기지못하며 미래만 걱정하는 것은 어리석습니다. 불안한 마음이 있으시겠지만 명상도 좀 하시고, 긍정적이고 믿음을 가진 태로 우리 앞으로 나아가봅시다. 일어나지도 않는 미래가 생각이 드시는 것은 자

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불안한 시기로 불안한 감정을 겪으시는 것 같네요 쓸데없는 걱정이 아닙니다. 그것은 내가 미래를 잘 맞이하기 위한 나의 준비과정에 대한 생각들입니다. 절대 값없는 일이 아니예요 그 생각들을 인정하고 내가 지금 할 수 있는 것을 하며 노력해봅시다. 내가 나를 사랑하기 때문에 그리고 소중하기 때문에 미래에 대한 걱정도 하시는거구요, 그 걱정을 통해 소중한 내가

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운전에 대한 두려움이 있으시나보네요 하지만 운전뿐만 아니라 그 어떠한 부분을 처음으로 시작하시면 누구나 어려움을 겪습니다. 누구나 새로운 것에 대한 두려움과 어려움이 있어요 그러나 시간과 충분한 시간을 투자하시면 우리 어떤 것도 해낼 수 있어요 운전도 마찬가지입니다. 처음에는 낯설고 힘이들지라도 노력하다보면 반드시 좋은 일이 찾아올거예요 운전 포기하지말고

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생각이 많다는 것은 그만큼 내가 나자신을 사랑하고 있다는 거지요. 내가 좋은 삶을 살고싶고 소중한 하루하루를 보내기 위해 미래를 걱정을 하게되는데 그것이 바로 불안이라는 필수감정으로부터 나오는 거랍니다. 불안을 없애기보다 우리 오히려 불안을 적당하게 이용해서 미래를 준비하고 지금도 보람차게 살아가는 멋진 작성자분이 되셨으면 좋겠어요. 불안을 조정하기 위해서

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사소한 일에 많은 신경을 쓰는 것은 좋다고 생각해요 내가 할 수 있는 작은 실수들을 막아줘서 좋은거니까요 그런데 확인하는 것은 좋지만 너무 과도하게  체크를해서 시간도 낭비하고 나 스스로 부담을 주는 것은 오히려 좋지 않습니다. 사소한 걱정을 하시는 것은 좋지만 그것이 나의 일상생활에 지장을 줄 정도로는 너무 나를 억압하지는 말아요. 결국 나를 위해서 하는

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아주 소중한 존재에 대한 사랑은 정말 위대하지요 그리고 그런 존재에 신경을 쓰는 것도 당연하구요 아마 건강하게 작성자분에 오랫동안 남아있을거예요 하지만 우리 미래에 대한 걱정, 죽음에 대해는 너무 고민하지 말자구요 그 고민에 하루하루를 낭비하기보다 지금 함께하고 있는 순간을 즐기며 웃으며 하루하루를 보내셨으면 좋겠어요