나르시시스트 성향이 있는 사람은 왜 남의 성공을 깎아내릴까요?

주변에 누군가 좋은 일이 생겼다는 이야기를 하면 진심으로 축하해 주기보다 꼭 한마디씩 부정적인 말을 덧붙이는 사람이 있어요. 처음에는 그냥 말하는 방식이 조금 무뚝뚝한 사람인가 싶었는데, 비슷한 모습을 여러 번 보다 보니 요즘은 그 사람의 반응이 자꾸 마음에 걸립니다.

 

특히 다른 사람이 노력해서 좋은 결과를 얻었을 때 그런 모습이 더 두드러지는 것 같아요. 누군가 열심히 준비한 일이 잘 풀렸다고 하면 운이 좋았다는 이야기를 먼저 하거나, 그 정도는 누구나 할 수 있는 일이라는 식으로 말하거든요. 분명 기뻐할 만한 일인데도 그 사람의 말을 듣고 나면 좋은 일이 별것 아닌 것처럼 느껴질 때가 있어요.

 

물론 모든 사람이 똑같은 방식으로 축하를 표현하는 건 아니겠죠. 어떤 사람은 감정 표현이 서툴 수도 있고, 별다른 악의 없이 현실적인 이야기를 하는 경우도 있을 거예요. 그런데 이 사람은 유독 다른 사람이 인정받거나 주목받는 상황에서 그런 반응을 보이는 것 같아 신경이 쓰입니다.

 

남의 좋은 일을 있는 그대로 인정해 주는 게 그렇게 어려운 일일까 하는 생각이 들어요.

 

가령 누군가 새로운 일을 시작해서 좋은 성과를 냈다는 이야기가 나오면 그동안 얼마나 노력했을지 생각하기보다 주변 환경이 좋았을 거라는 말을 해요. 또 누군가 칭찬을 받으면 그 사람에게도 부족한 점이 많다면서 굳이 단점을 꺼내기도 합니다.

 

그런 이야기를 듣고 있으면 꼭 지금 그 말을 해야 하나 싶어요. 좋은 일이 생겼다는 이야기를 나누는 자리에서는 잠시라도 함께 기뻐해 줄 수 있잖아요. 그런데 축하보다 평가가 먼저 나오니까 듣는 사람까지 어색해지는 경우가 있습니다.

 

더 이해하기 어려운 건 본인에게 좋은 일이 생겼을 때의 반응은 전혀 다르다는 점이에요. 자신이 노력해서 얻은 결과에 대해서는 얼마나 힘들었는지, 얼마나 많은 시간을 들였는지 자세하게 이야기하는 편이거든요. 주변 사람들이 그 노력을 알아주고 칭찬해 주기를 바라는 모습도 보입니다.

 

그런데 정작 다른 사람이 비슷한 이야기를 하면 노력보다는 운이나 주변의 도움을 강조해요. 자신의 성과는 온전히 인정받고 싶어 하면서 다른 사람의 성과는 쉽게 인정하지 않는 것처럼 보여서 의아합니다.

 

자신이 인정받고 싶은 마음과 다른 사람을 인정해 주는 마음이 왜 이렇게 다를 수 있는 걸까요?

 

처음에는 그저 경쟁심이 강한 성격이라고 생각했어요. 사람마다 남과 비교하는 마음이 있을 수 있고, 다른 사람이 잘되는 모습을 보면서 부러운 감정을 느낄 수도 있으니까요. 저 역시 누군가 좋은 소식을 전하면 축하하는 마음과 함께 부러운 마음이 들 때가 있거든요.

 

하지만 부럽다고 해서 그 사람의 노력을 깎아내려야 하는 건 아니잖아요. 속으로 조금 부러운 마음이 생기더라도 잘된 일은 잘된 일대로 인정할 수 있다고 생각해요. 그래서 반복적으로 부정적인 말을 하는 모습이 더 이해되지 않습니다.

 

가끔은 그런 이야기를 듣는 당사자가 얼마나 속상할까 싶기도 해요. 기쁜 마음으로 소식을 전했는데 상대방이 별일 아니라는 듯이 반응하면 괜히 말을 꺼냈다는 생각이 들 수도 있잖아요. 특히 가까운 사람에게 그런 반응을 듣는다면 서운함이 더 클 것 같습니다.

 

저도 그 사람 앞에서는 좋은 이야기를 꺼내기가 조심스러워질 때가 있어요. 무언가 잘된 일이 있어도 괜히 평가받는 기분이 들까 봐 먼저 이야기하지 않게 되는 거죠. 좋은 소식을 나누는 일조차 눈치를 봐야 한다는 게 조금 씁쓸합니다.

 

그러다가 우연히 나르시시스트 성향에 관한 이야기를 접하면서 이런 행동도 관련이 있을 수 있는지 궁금해졌어요. 다른 사람보다 자신이 더 뛰어나야 한다고 느끼거나, 남이 주목받는 상황을 불편하게 받아들이는 모습이 나타날 수 있다는 내용을 봤거든요.

 

그렇다고 제가 그 사람을 나르시시스트라고 단정하려는 건 아닙니다. 몇 가지 행동만으로 누군가의 성격이나 심리 상태를 확정할 수는 없다는 걸 알고 있어요. 다만 유독 다른 사람의 성공을 인정하지 못하는 모습이 반복되다 보니 그런 성향과 관련이 있는 건지 생각하게 됩니다.

 

특히 평소에는 자신감이 넘쳐 보이는 사람이 다른 사람의 성과 앞에서는 오히려 예민해지는 이유가 궁금해요. 정말 자신에게 만족하고 있다면 다른 사람이 잘되는 모습을 봐도 크게 불편하지 않을 것 같은데 말이에요.

 

어쩌면 겉으로 보이는 자신감과 마음속에서 느끼는 감정은 다를 수도 있겠죠. 남에게 인정받는 걸 중요하게 생각하다 보면 다른 사람이 칭찬받는 순간 자신이 뒤처지는 것처럼 느낄 수도 있을 것 같아요. 물론 이것도 제 추측일 뿐이고 그 사람의 실제 마음을 알 수는 없습니다.

 

제가 가장 불편하게 느끼는 건 단순히 부러워하는 모습이 아니라 다른 사람의 기쁨까지 작게 만들어버리는 말들이에요.

 

사람마다 성공의 기준도 다르고 중요하게 생각하는 일도 다르잖아요. 누군가에게는 작은 성과처럼 보여도 당사자에게는 오랫동안 기다려온 소중한 결과일 수 있어요. 그런 사정을 모두 알지 못한다면 적어도 함부로 평가하지 않는 게 배려라고 생각합니다.

 

그런데 이 사람은 다른 사람의 성과를 들으면 꼭 자신의 기준으로 판단하려는 것 같아요. 그 정도는 대단한 일이 아니라거나 더 잘하는 사람도 많다는 식의 이야기를 하니까요. 틀린 말이 아닐 수도 있지만 굳이 그 순간에 해야 하는 말인지는 모르겠습니다.

 

더구나 그런 말을 반복해서 듣다 보면 주변 사람들도 좋은 소식을 편하게 나누기 어려워질 것 같아요. 서로 축하하고 응원해야 할 자리에서 누가 더 잘났는지 비교하는 분위기가 생기면 관계도 자연스럽게 불편해지지 않을까요?

 

가끔은 제가 너무 예민하게 받아들이는 건 아닌가 싶기도 합니다. 그 사람은 단순히 자신의 생각을 솔직하게 이야기했을 뿐인데 제가 부정적으로 해석하는 걸 수도 있으니까요. 하지만 비슷한 반응이 계속 반복되니 우연이라고 넘기기도 어렵네요.

 

그렇다고 매번 그 사람의 말을 지적하기도 조심스러워요. 다른 사람의 좋은 일인데 제가 나서서 왜 그런 식으로 말하느냐고 하면 괜히 분위기만 불편해질 수 있잖아요. 그렇다고 아무 말 없이 듣고 있으면 그 반응에 동의하는 것처럼 보일까 봐 마음에 걸립니다.

 

나이가 들수록 사람들과 서로 좋은 일을 축하하고 어려운 일이 있을 때 위로하면서 지내고 싶은 마음이 커져요. 남보다 조금 앞서거나 뒤처지는 게 그렇게 중요한 일은 아니라고 생각하거든요. 각자 살아온 과정이 다르고 노력한 부분도 다르니까요.

 

그런데 여전히 다른 사람의 성과를 경쟁처럼 받아들이는 모습을 보면 인간관계가 참 어렵다는 생각이 듭니다. 누군가 잘되면 함께 기뻐하는 게 아니라 자신과 비교하면서 불편해하는 것처럼 보이니까요.

 

다른 사람을 인정한다고 해서 자신의 가치가 줄어드는 건 아닌데, 왜 어떤 사람들은 남을 낮춰야 자신이 더 괜찮아지는 것처럼 행동하는 걸까요?

 

혹시 주변에 다른 사람이 잘되는 모습을 보면 꼭 부정적인 말을 덧붙이는 분이 있으신가요? 이런 행동이 단순한 질투나 경쟁심 때문인지, 아니면 나르시시스트 성향과도 관련이 있을 수 있는지 궁금합니다.

 

특히 그런 사람과 가까이 지내야 하는 상황에서는 어떻게 대처하시는지도 듣고 싶어요. 좋은 소식을 굳이 공유하지 않고 거리를 두는 게 나을지, 아니면 상대방의 말에 너무 의미를 두지 않는 게 좋을지 고민됩니다.

 

누군가의 성공을 축하하는 일이 서로에게 기분 좋은 경험이 되었으면 하는데, 오히려 조심해야 하는 상황이 생기니 안타깝네요. 다른 사람의 기쁨을 자꾸 깎아내리는 사람과는 어느 정도 거리를 두는 게 맞는지 비슷한 경험을 하신 분들의 생각이 궁금합니다.