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| 공지 | 💛불면증 약, 수면템 경험담 대방출 EVENT 2회 — 내 경험 나누고 네이버페이 최대 20만원!
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| 공지 | 💙당신의 마음 건강 이야기를 나누고 네이버페이 받자! 💙제8회 마음 건강 이벤트
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| 공지 | [ 전문가 칼럼 ] "이게 그 사람 얘기인가요" — 4대 행동 축, 그리고 사이코패스와 소시오패스
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| 공지 | 🙋 코치에게 물어봐! 이번엔 네이버페이! — 제4회 코치에게 물어봐 이벤트 OPEN
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| 공지 | NEW 📢트로스트 40회차 등급제! 💸커뮤니티에서 활동하고 네이버페이 받자💸
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| 나를 바꾸는 오늘의 명언 | 존 반브로(좋은글 명언)
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| 💬 코치에게 묻기 | 관계·소통 누구든 조언 해주세요...ㅠㅠ
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찌니 상담교사 채택 지금 가장 빛나야 할 시기에 혼자만의 고독한 싸움을 이어가느라 마음이 정말 많이 상했겠어요. 17살, 친구들과 떡볶이 먹으며 수다 떨 나이에 아침부터 밤까지 정적 속에서 공부만 하는 건 어른들에게도 결코 쉽지 않은 일이에요. 하교하는 아이들의 웃음소리, SNS에 올라오는 일상들이 부러운 건 너무나 당연한 감정이에요. 내 삶만 멈춰있는 것 같고, 9년 지기 | |||||||
| | 💬 코치에게 묻기 | 연애·이별 아무나 들어주세요
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| mindmap 청소년상담사2급 답변 완료 용기 내어 글을 남겨주셔서 감사합니다. 글을 읽으면서, 혼자 너무 많은 걸 알고 있고, 또 혼자서 감당하고 있다는 느낌이 크게 전해졌습니다. 얼마나 마음이 복잡하고 힘들지 짐작이 됩니다. 엄마의 상황을 알게 된 이후로 혼란스러움, 아빠에 대한 미안함, 그리고 아무것도 할 수 없다는 무력감까지.. 한 번에 여러 감정을 동시에 느끼고 계신 것 같아요. 특히 | |||||||
| 나를 바꾸는 오늘의 명언 | 자기계발명언~작은 습관이 중요하다
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| 자유게시판 | 고강도 전신운동
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| 💬 코치에게 묻기 | 스트레스·감정조절 나르시시스트 지인이 피곤하네요
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| mindmap 청소년상담사2급 답변 완료 지인과의 관계에서 반복적으로 피로감과 스트레스를 느끼고 계시군요. 함께 시간을 보내고 나면 오히려 에너지가 소진되는 느낌이 드는 대인관계는, 생각보다 마음에 부담을 많이 주게 됩니다. 말씀해주신 모습들처럼 상대가 자신의 입장을 우선시하거나, 인정받고자 하는 표현이 강하고, 책임을 외부로 돌리는 경향이 있을 경우 주변 사람들은 자연스럽게 지치거나 불편함을 | |||||||
| 자유게시판 | 우르르쾅쾅~만보걷기 완료 했어요 ~🥰
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| 자유게시판 | 애플샌드
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| 자유게시판 | 해외에서 댓글 9000개 찍은 난제
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| 💬 코치에게 묻기 | 마음·정신건강연애·이별 사랑받는법
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| mindmap 청소년상담사2급 답변 완료 “사랑받고 싶어서 미칠 것 같다”는 표현에서, 지금 느끼고 계신 외로움과 간절함이 얼마나 큰지 전해집니다. 단순히 누군가를 만나고 싶은 마음을 넘어서, ‘나라는 사람이 따뜻하게 받아들여지고 싶다’는 깊은 욕구가 느껴집니다. 먼저 한 가지 꼭 말씀드리고 싶은 부분이 있습니다. “사랑은 받아야 줄 수 있는 거냐”는 질문에 대해, 많은 분들이 그렇게 느끼시지만 | |||||||
| 자유게시판 | 벚꽃이 만발 했어요^^
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| 자유게시판 | 초콜렛 간식 :)
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| 자유게시판 | 수국도 준비중입니다
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| 💬 코치에게 묻기 | 마음·정신건강 나르시즘 강한 지인
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로니엄마 사회복지사2급 답변 완료 자기중심적이고 나르시시즘 성향이 강한 지인과의 관계가 많이 힘드셨겠어요. 상대가 자신의 행동이 주변에 미치는 영향을 잘 느끼지 못하니 더욱 답답함이 크셨을 거예요. 요약하자면, 지인의 지나친 자기 자랑과 대화 주도, 타인과의 시선 회피 등으로 인해 소통이 어렵고 거리감이 생겨 불편함을 느끼신 상황이에요. 이러한 행동은 나르시시즘 특성에서 비롯된 자기중심적 | |||||||
| 💬 코치에게 묻기 | 마음·정신건강연애·이별 포기하는 법 알려주세요. 자존감 높이는 법도요.
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로니엄마 사회복지사2급 채택 오랫동안 좋아했던 사람이 다른 사람을 만나 행복해한다는 소식을 들으니 정말 마음이 많이 아프고 힘들었겠어요. 그런 마음을 안고도 겉으로는 응원하는 말을 하면서 스스로 상처받는 모습, 얼마나 애통하고 혼란스러웠을지 충분히 이해해요. 스스로를 나쁘게 여기거나 미워하지 말고, 지금 느끼는 이 감정들도 소중한 당신의 마음임을 인정해 주세요. 요약하자면, 16살의 이 답변이 도움됐어요1명 | |||||||
| 자유게시판 | 날씨가 넘 좋아요
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| 나를 바꾸는 오늘의 명언 | 웰링턴(명언/명대사)
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| 자유게시판 | 오메가3
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| 나만의 힐링 꿀팁 | 굿 휴식!
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| 나를 바꾸는 오늘의 명언 | 앤드류 매튜스(명언/명대사)
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