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| 게시판명 | 제목 | 글쓴이 | 등록일 | 조회 | 추천 | 스크랩 | |
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| 공지 | 💛불면증 약, 수면템 경험담 대방출 EVENT 2회 — 내 경험 나누고 네이버페이 최대 20만원!
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| 공지 | 💙당신의 마음 건강 이야기를 나누고 네이버페이 받자! 💙제8회 마음 건강 이벤트
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| 공지 | [ 전문가 칼럼 ] "이게 그 사람 얘기인가요" — 4대 행동 축, 그리고 사이코패스와 소시오패스
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| 공지 | 🙋 코치에게 물어봐! 이번엔 네이버페이! — 제4회 코치에게 물어봐 이벤트 OPEN
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| 💬 코치에게 묻기 | 마음·정신건강 야무지는법
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 로니엄마 사회복지사2급 답변 완료 작성자님, 부모님의 말씀 때문에 깊은 상처와 답답함을 느끼시면서도 솔직히 털어놓을 곳이 없어 더욱 외롭고 힘드셨을 거예요. 그런 감정을 감추기보다 이제라도 나누어 알려주신 용기가 참 대단하다고 생각해요. 부모님께서 기대하시는 기준과 표현하는 방식이 너무 가혹하게 느껴지는 동시에, 자신에 대한 자기비판과 자책감도 깊어지는 상황인 것 같아요. 여기에 구직의 | |||||||
| 자유게시판 | 애사비 충전 :)
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| | 나를 바꾸는 오늘의 명언 | (자기계발 명언) 시작이 반이다
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| 나를 바꾸는 오늘의 명언 | 자기계발 명언 나를 이해하는 것이 시작이다
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| 나를 바꾸는 오늘의 명언 | 자기계발 명언 반복이 결국 나를 만든다
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| 나를 바꾸는 오늘의 명언 | 세상은 책이다
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| 나를 바꾸는 오늘의 명언 | 손정의(자기계발명언)
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| MBTI | ISFP의 문제해결력은 어떤가요
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| 자유게시판 | 3월 25일 만보 완주
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| | 22 | 0 | 0 | ||
| 나를 바꾸는 오늘의 명언 | 자기계발 명언 오늘의 선택이 내일을 만든다
[11]
| | 62 | 5 | 0 | ||
| 💬 코치에게 묻기 | 마음·정신건강 주변에 털어놓을 사람이 없어요
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 발견하는 상담사 전문상담사(2급) 채택 가족들이 성적을 두고 비난하는 말들은 작성자님이 못나서가 아니라, 가족들이 성적을 너무 중요하게 생각이 지나치게 강하기 때문이에요. 중3 때 공부했으면 좋았을걸이라는 말에 속지 마세요. 과거의 과거이지 그것이 지금의 작성자님을 결정짓는 전부가 아니랍니다. 언니나 엄마가 상처 주는 말을 할 때, 그 말들을 마음속 깊이 담아두지 마세요. 저 사람은 지금 나쁜 | |||||||
| 나를 바꾸는 오늘의 명언 | 다시 마음을 잡아준 자기계발 명언입니다.
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| 나를 바꾸는 오늘의 명언 | 자기계발 명언 변화는 작은 습관에서 시작된다
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| 나를 바꾸는 오늘의 명언 | 내 안의 '올마이트'를 깨우는 한 걸음, 자기계발 명언과 함께하는 성장 기록
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| 💬 코치에게 묻기 | 스트레스·감정조절관계·소통아동·청소년 사람들하고 말할때마다 너무 긴장해요
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 민트홀릭 (아동)심리상담사1급 채택 새로운 환경에서 잘해보고 싶었던 마음이 컸던 만큼, 뜻대로 되지 않아 자퇴까지 생각할 정도로 마음이 많이 다치고 막막하시겠어요 심리학적 관점에서 보면 작성자님이 겪는 긴장은 성격의 결함이 아니라, 외부 세상을 위험 요소로 인식해 자신을 보호하려는 '사회적 불안'과 타인의 시선에 과도하게 의미를 부여하는 '투사' 기제가 작동하고 있는 상태예요 집에서는 활발 이 답변이 도움됐어요1명 | |||||||
| 자유게시판 | 알로에 주스
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| 자유게시판 | 폭등한 항공권 가격표
[5]
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| 나를 바꾸는 오늘의 명언 | 자기개발명언 자신을 개발하는 곳이 곧 투자다.
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| 💬 코치에게 묻기 | 스트레스·감정조절일상관리·마음습관 2026 3월 모의고사 끝났는데 긴장이 안 풀리고 계속 심장이 두근거리는 게 정상인가요?
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| 하나엘 청소년상담사1급 답변 완료 학생 시절에는 정말 시험만큼 우리를 긴장하게 하고 스트레스를 주는 일도 없죠. 많은 친구들이 내색은 안해도 긴장감과 스트레스가 있었을 거예요. 그런데 글쓴님은 신체화 증상으로 나오기도 하고 그것이 빨리 회복되는 것이 아니라 다음 날까지도 이어지는 것을 보니 평상시 스트레스에 취약한 상태였을 것 같다는 생각이 들어요. 사실 가장 좋은 방법은 우리가 불안이라 이 답변이 도움됐어요1명 | |||||||
| 📰 코치 칼럼 | "나만 이런 거 아니죠?" — 불안장애 자가진단과 7가지 유형 완전 정리
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