고된 노동 환경에서 오는 여러 문제들에 대한 현실적인 조언도 함께 듣고 싶습니다.

4시간 조건으로 시작했는데 실제로는 5시간 이상 쉬는 틈 없이 일하시고, 결국 허리디스크가 악화될 정도였다니 정말 너무 무리한 환경이었네요. 어린이집 보조교사는 여기저기 빈자리를 메우며 몸을 계속 써야 해서 업무 범위와 휴게 시간이 제대로 지켜지지 않으면 금방 지칠 수밖에 없는 것 같아요.

예전에 원장으로 계셨던 경험이 있으면서도 직접 현장을 겪고 보조교사분들의 고된 노동 환경을 다시 돌아보신 점이 참 크게 와닿아요. 이미 충분히 책임감을 느끼고 계시니 지나친 죄책감까지 혼자 안고 계시기보다는, 지금은 허리 회복을 가장 먼저 챙기셨으면 해요.

나중에 다시 현장에 가게 되시면 근무 시간, 쉬는 시간, 맡는 업무를 미리 분명하게 나누는 것만으로도 선생님들에게 큰 변화가 될 것 같아요. 몸이 보내는 신호를 무시하지 마시고 천천히 회복하시길 바라요.

verastar

임상심리사

답변수 1,328채택률 5%마음·정신건강, 스트레스·감정조절 전문

이 경험을 이렇게 깊이 있게 나눠주셔서 고마워요. 읽으면서, 작성자님이 힘든 시간을 겪으면서도 그 안에서 값진 깨달음을 길어 올리셨다는 게 참 인상적이었어요.

먼저 짚어드리고 싶은 게 있어요. 작성자님은 지금 몸과 마음 양쪽으로 힘든 시간을 지나오셨어요. 하루 4시간 조건으로 시작했는데 5시간 이상 쉴 틈 없이 일하고, 허리도 못 펴는 상태로 무리하다 결국 디스크가 악화되어 입원까지 하셨잖아요. 이건 정말 부당하고 힘든 노동 환경이었어요. 그러니 그 상처를 어떻게 치유해야 할지 고민하시는 게 당연해요.

여쭤보신 것 중 먼저, 이 경험에서 받은 상처를 어떻게 치유할지에 대해 말씀드릴게요.

먼저, 몸의 회복이 우선이에요. 허리디스크로 입원까지 하셨으니, 지금은 무엇보다 몸을 잘 돌보셔야 해요. 무리하지 마시고 치료와 회복에 충분히 시간을 들이세요. 몸이 아프면 마음도 함께 가라앉기 쉬워서, 몸을 돌보는 게 마음 치유의 시작이기도 해요.

둘째, 마음의 상처에 대해서요. 지금 작성자님 마음에는 두 가지가 섞여 있는 것 같아요. 하나는 부당한 환경에서 무리하며 몸까지 상한 것에 대한 억울함과 지침, 다른 하나는 "내가 고용했던 보조교사들도 이렇게 힘들었겠구나" 하는 미안함과 무거움이요. 이 두 감정 다 자연스러운 거예요. 특히 부당한 대우를 받은 것에 대해서는, 그 억울함을 그냥 삼키지 마시고 인정해주셨으면 해요. "간절히 부탁해서 도와주러 갔는데 약속과 다르게 혹사당했다"는 건 충분히 화나고 서운할 만한 일이에요. 그 감정을 "그래도 도와주려던 거였으니까" 하며 억누르지 마세요.

셋째, 이 경험을 의미로 승화시키신 부분이 사실 큰 치유의 힘이 돼요. 작성자님은 이 힘든 경험을 통해 "고용주로서 놓쳤던 노동자의 입장을 이해하게 됐다"고 하셨잖아요. 그리고 앞으로 보조교사들의 건강과 노동 환경을 더 세심히 살피겠다고 다짐하셨고요. 이렇게 고통스러운 경험에서 배움과 의미를 찾아내는 건, 그 경험이 헛되지 않게 만드는 아주 성숙한 치유 방식이에요. 힘들었던 시간이 "나를 더 나은 사람으로 만든 시간"이 되는 거니까요.

여쭤보신 것, 노동 환경 개선과 현실적인 조언에 대해서도 말씀드릴게요.

먼저, 작성자님이 겪으신 것처럼 약속된 근무 조건과 실제가 다르고 부당하게 혹사당하는 건, 사실 노동 문제예요. 혹시 그로 인한 부당함에 대해 도움이 필요하시다면, 고용노동부 고객상담센터(1350)에서 노동 관련 상담을 받을 수 있어요. 근무 조건이나 부당한 대우에 대해 어떻게 대응할 수 있는지 안내받을 수 있고요.

그리고 앞으로 원장으로 다시 일하시게 된다면, 작성자님의 이 경험이 오히려 큰 자산이 될 거예요. 보조교사의 근무 시간과 휴게 시간을 실제로 보장하고, 몸에 무리가 가지 않는 환경을 만드는 것. 작성자님은 이제 그게 얼마나 중요한지 몸소 아시니까, 누구보다 좋은 근무 환경을 만들 수 있는 원장이 되실 거예요.

민트홀릭

상담심리사

답변수 2,764채택률 6%마음·정신건강, 스트레스·감정조절 전문

오랜 기간 원장으로 일하시다 보조교사로 현장에 돌아가 겪으신 그 고된 시간들이 얼마나 신체적으로나 정신적으로 고통스러우셨을지 가슴이 먹먹해집니다.
​약속된 시간을 훌쩍 넘긴 연장 근무와 쉴 틈 없는 육체 노동 속에서 허리 디스크가 악화되어 입원까지 하셨다니 그 참담함과 억울함이 오죽하셨을까요.
​과거에 고용주였던 입장에서 직접 노동자의 몸으로 현장을 겪으며 그동안 보조교사들이 마주했던 부당한 현실을 통감하고 마음 무거워하시는 모습에서 작성자님의 깊은 책임감과 선한 성품이 고스란히 느껴집니다.
​몸의 상처뿐만 아니라 신뢰했던 지인의 부탁으로 시작한 일에서 얻은 마음의 상처까지 겹쳐 참으로 힘드셨겠지만 이 경험은 결코 헛되지 않으며 오히려 더 깊은 지혜와 따뜻한 리더십의 밑거름이 되어줄 것입니다.
​비록 지금은 몸과 마음에 깊은 생채기가 났지만 그 아픔을 외면하지 않고 타인의 고통으로 확장해 성찰하시는 작성자님은 이미 훌륭한 시선을 지니신 분이에요.
​우선은 다른 무엇보다 망가진 허리와 지친 심신을 온전히 돌보며 푹 쉬어주시는 것이 가장 먼저 해야 할 일입니다.
​현장에서 겪은 부당함과 아픔을 혼자서 삭이려 애쓰지 마시고 충분히 억울해하고 슬퍼하며 스스로를 먼저 다독여주셨으면 좋겠습니다.

보조교사로 직접 겪으신 고된 노동 환경과 허리디스크의 악화가 얼마나 힘드셨을지 마음이 무거워요. 지금은 죄책감보다 회복을 먼저 챙기시고, 나중에 현장에 돌아가신다면 쉬는 시간과 업무 범위를 분명히 나누는 변화부터 만들어가셔도 좋겠어요.

아이고.. 오랫동안 원장으로 어린이집을 책임져오시다가 아는 지인의 간곡한 부탁으로 시작한 보조교사 일인데 4시간 약속과 달리 5시간 넘게 쉬는 시간도 없이 고된 노동에 시달리셨다니 글만 봐도 참 마음이 무겁고 안타깝습니다 허리 한번 제대로 펴지 못하고 무리하게 일하시다가 결국 허리디스크가 악화되어 입원까지 하시고 7개월 만에 그만두셨을 때 몸과 마음의 상처가 얼마나 크셨을지 감히 상상조차 하기 어렵네요...

댓글로 남겨주신 것처럼 나이가 있는 상태에서 직접 현장 뛰시느라 젊은 분들보다 훨씬 더 고단하셨을텐데 아이들을 돌보는 일의 소중함과 무게를 다시금 새기신 결단에 아낌없는 응원을 보내고 싶네요!

이제는 무거운 마음의 짐이나 상처는 내려놓으시고 치료에만 전념하시면서 건강을 최우선으로 회복하셨으면 좋겠습니다. 파이팅입니다!

어렵고 힘든환경에 근무하고 계신 어린이집 
선생님들 정말 존경합니다😭😭
보조교사분들께서가 더 힘드시군요ㅜ

사람은 본인이 겪지 못하면 고통의 크기를 알지 못한다고 하죠..
같은 업종이라도 경험해보지 못하면 힘듦을 이해하기 어렵죠

가끔씩 나오는 유치원교사들의 문제를 보면서 근본적인 해결이 필요하다고 생각하거든요..
본인의 아이도 돌보기 힘든데 유아기 아이들을 돌본다는건 정신적 육체적 노동이 심각하도 봐요..
문제는 그만큼 급여가 좋은가에 대한 문제가 제일 심각하죠.

대학을 졸업하고 그 월급에 일하고 싶은 사람이 과연 얼마나 될까요..
급여는 작고,
아이들 돌보는것도 힘들고,
게다가 원장까지 힘들게 한다면 교사로써의 자긍심보다는 다른 길을 찾게 될거 같아요..

출산율도 적어서 요즘은 좋은 어린이 집도 줄고 있고 있다는데 걱정이 되네요..

정부에 처우개선 문제에 대해 목소릴 냈으면 좋겠어요..

보조교사로 직접 일해보며 과거 자신이 고용했던 보조교사들의 열악하고 힘든 노동 환경을 느끼고 마음이 무겁고 죄책감이 많이 드셨네요
보조교사들의 고된 노동 현실을 뼈저리게 느끼셨기에, 앞으로 작성자님이 만들어갈 보육 환경은 교사와 아이 모두가 건강하게 상생하는 따뜻한 공간이 될 거에요

우리 사회에서의 가장 큰 문제점이라고 할 수 있어요. 살아남이다. 글쓴이의 그 읽어 보연서 어린이집 현장에서 일하시는 많은 양과 고통과 고초가 느껴집니다. 우리의 시대가 많이 변하면서 그리고 많은 사회가 발전을 하면서 그동안 많은 것들이 발전하고 처음 시험이란 걸 보았다. 복지와 인간적인 신뢰라는 개념 회사에서 우리는 개개인의 노동자에 대한 인권에 대한 것들이 많이 없어지고 또 그리고 그들의 인권에 대한 생각 그리고 노동 환경에 대한 생각들에 대한 모든 것들에 대해서는 전혀 간과하고 그것을 바꾸려 하지 않았습니다. 긴 시간 동안 우리는 그렇게 살아왔고 그것이 당연하듯이 살아왔으며 최근에 들어서야 조금씩 노동 환경들이 바뀌어 가기 시작하면서 개인의 인권과 그리고 개인의 건강과 개인의 삶에 대한 고찰이 이루어진 것도 최근의 일이지요. 우리는 이렇게 뜻 사회에서 함께 손을 잡고 맞대어서 노동자들과 그리고 사업자 간에 그리고 모두들 행복할 수 있는 여건들이 마련되어야 할 것입니다. 하지만 우리는 아직까지 그런 토대가 마련되어 있지 않고 오직 한 길만은 이어져 왔기 때문에 많은 분들이 희생을 하고 지금도 그 희생이 이어져 가고 있다고 봅니다.
지속적으로 말을 이끌어내고 또 사회의 이슈가 되지 않는 이상은 우리의 노동 환경은 크게 달라지지 않고 오늘간의 일이 크게 달라지지 않는 것도 사실이거든요. 이런 것들은 모두가 알려주기에는 너무나 많은 시간과 그리고 많은 고통과 시련이 겪어지면서 많은 개인들의 어린이집 교사라든가 많은 분들의 노동자분들의 희생이 많이 따르게 됩니다.
정말 안타까운 일이고 이러한 사회적 문제를 해결할 수 있는 방법을 다시 한번 생각해 내야 될 시기가 아닌가는 생각도 드네요.

저도 어린이집 현장에서 일한 경험이 있는데 업무량이 많은 날에는 쉬는 시간조차 제대로 갖기 어려운 경우가 있어 그 부분이 특히 마음에 와닿아요. 직접 보조교사로 일해보신 경험을 통해 그동안 함께 일했던 선생님들의 입장까지 돌아보게 되셨다는 점이 참 의미 있는 것 같아요. 결국 현장을 잘 아는 사람이 건강과 노동환경을 함께 고민해주는 것이 큰 변화의 시작이지 않을까 싶습니다.