그냥 칭찬해주세요ㅛ

중학교 때 학교 가는 것 자체가 심적으로 힘들고, 가장 친한 친구랑 대화하는 것조차 엄청 긴장되고 스트레스였다고 했잖아요. 그랬던 내가 고등학교라는 낯선 환경에 와서, 초반에 혼자 다니던 그 외롭고 힘든 시간까지 묵묵히 버텨내고 마침내 마음을 나눌 소중한 친구를 한 명 만들어낸 거잖아요. 이건 절대 남들이 말하는 것처럼 별거 아닌 일이 아니에요. 온전히 내 안의 두려움을 스스로 깨부수고 용기를 내어 이뤄낸 엄청난 성취이자 위대한 성장이랍니다.

남들이 보기엔 아직 어색해 보일지 몰라도 그 기준은 전혀 중요하지 않아요. "남들이 보기엔 어색해 보일 수도 있지만 나한테는 엄청 큰 발전이다"라고 내 성장을 스스로 알아봐 주고 소중하게 여길 줄 아는 그 단단한 마음가짐이 정말 기특하고 멋져요. 예전의 나와 비교했을 때 내가 이만큼 편안해졌고 대화도 잘하게 되었다면 그거야말로 진짜 값진 변화거든요.

무엇보다 상처 많고 힘들었던 중학교 시절을 지나왔으면서도, 세상을 비관적으로 보지 않고 마인드를 긍정적이고 밝게 가꾸며 살아가고 있다는 점이 제일 대단하게 느껴져요. 그 예쁜 밝음은 그냥 얻어진 게 아니라, 작성자님이 마음을 단단하게 지켜내려고 끊임없이 노력한 결과물이에요.

오늘 문득 응원이 필요하다고 느낀 건, 그동안 안간힘을 쓰며 멋지게 적응해 오느라 마음이 "나 그동안 참 고생 많았지? 한 번만 알아봐 줘" 하고 귀여운 신호를 보낸 것 같아요. 그러니 오늘 밤에는 거울을 보면서 "나 생각보다 진짜 멋지게 잘해왔다, 고생 많았어" 하고 나 자신을 꼬옥 안아주고 마음껏 칭찬해 주세요.

이미 나는 천천히라도 새로운 환경에 적응하고 사람과 가까워질 수 있는 단단한 힘을 가진 사람이라는 걸 스스로 증명해 냈으니까, 앞으로 마주할 날들도 걱정할 필요 전혀 없어요. 지금처럼 작성자님만의 예쁜 속도로 차근차근 걸어가면 됩니다. 앞으로 친구와 더 재미있는 추억도 많이 쌓고, 매일매일이 조그만 즐거움으로 가득한 눈부신 고등학교 생활이 되기를 온 마음으로 응원할게요.

해피데이지

청소년상담사

답변수 1,840채택률 4%마음·정신건강, 스트레스·감정조절 전문

이건 정말 충분히 칭찬받을 만한 변화예요. 남들이 보기에는 ‘친구 한 명 생겼고 학교생활이 조금 편해진 것’처럼 보일 수도 있지만, 중학교 때 학교에 가는 것 자체가 긴장되고 가까운 친구와 대화하는 것조차 힘들었던 본인에게는 굉장히 큰 변화였을 것 같아요.

무엇보다 대단한 건 힘들었던 경험 때문에 ‘나는 원래 사람들과 못 지내는 사람이야’라고 단정하지 않고, 새로운 환경에서 다시 적응해보셨다는 점이에요. 고등학교 초반에도 힘들고 혼자 다니는 시간이 있었다는데 그 시간을 지나 지금은 한 친구와 편하게 이야기할 수 있을 정도로 관계를 만들어냈잖아요. 그건 결코 별것 아닌 일이 아닙니다.

그리고 꼭 다른 사람들이 보기에 자연스럽고 능숙해야 발전한 것도 아니에요. 예전의 나보다 덜 긴장하고, 조금 더 편하게 말하고, 학교에서 보내는 시간이 덜 괴로워졌다면 그게 바로 본인에게 가장 중요한 변화라고 생각합니다.

특히 ‘남들이 보기엔 어색해 보일 수도 있지만 나한테는 큰 발전이다’라고 스스로 알아봐 주는 마음이 참 좋네요. 예전이었다면 다른 사람의 시선으로 자신을 평가했을 수도 있는데, 이제는 자신의 기준에서 얼마나 달라졌는지를 볼 수 있게 된 것이니까요.

그러니 오늘은 정말 마음껏 뿌듯해하셔도 됩니다ㅎㅎ 여기까지 적응하느라 정말 고생 많으셨어요. 앞으로도 갑자기 어색해지는 날이나 다시 긴장되는 순간이 있을 수 있지만, 그렇다고 지금까지의 변화가 없어지는 건 아니에요. 이미 ‘나는 천천히라도 적응하고 사람과 가까워질 수 있는 사람’이라는 경험을 직접 만들어냈으니까요.

진짜 잘하고 계세요. 👏 지금처럼 남들과 비교하기보다는 어제의 나보다 조금 편안해진 모습을 하나씩 발견하면서 지내셨으면 좋겠습니다. 오늘은 스스로에게도 꼭 한 번 ‘나 생각보다 많이 좋아졌네, 잘했다’고 말해주세요. 😊

긍정적으로 밝게 살아가는거 중요 하면서
잘 하고 계신거 같아요

민트홀릭

상담심리사

답변수 2,754채택률 6%마음·정신건강, 스트레스·감정조절 전문

작성자님, 중학교 때 그 힘든 시간들을 고스란히 버텨내고 스스로 단단해져서 이렇게 눈부신 성장을 이뤄내신 게 정말 대견하고 멋져요.
​남들은 쉽게 지나칠 수 있는 작은 변화들이 작성자님에게는 얼마나 큰 용기와 노력이 필요했던 순간들이었을지 깊이 공감하고 진심으로 박수를 보내드려요.
​내 힘으로 두려움을 조금씩 깨부수고 다정한 친구를 만나 마음의 안식처를 넓혀간 건 정말 대단한 일이에요.
​마인드까지 긍정적으로 바꾸며 하루하루를 환하게 밝혀나가는 모습이 참 아름답고 자랑스러워요.
​오늘처럼 응원이 필요한 날에는 그동안 악착같이 잘 해내 준 자신을 꼬 꼭 안아주시면서 앞으로 마주할 날들도 따뜻한 미소로 채워나가시기를 온 마음 다해 응원할게요.

중학교 때의 힘든 시간을 지나 지금 이렇게 조금씩 변해온 것만으로도 정말 대단하고 큰 용기에요. 
작은 변화 하나하나가 모두 소중한 발전이니까 많이많이 칭찬해요
앞으로도 따뜻한 마음으로 천천히 잘 걸어가길 진심으로 응원할게요

로니엄마

사회복지사2급

답변수 3,427채택률 4%

정말 많이 성장했고 잘해냈어요!! 🥹👏 중학교 때 그렇게 힘들고 긴장되던 시간을 견뎌내고, 새로운 환경에서 조금씩 적응해서 이제는 학교가 훨씬 편해졌다니 그것만으로도 정말 대단한 일이에요. 특히 먼저 마음을 열고 친구와 가까워지고 편하게 대화할 수 있게 된 건 절대 별거 아니랍니다. 본인에게는 얼마나 큰 용기와 변화였을지 충분히 느껴져요. 🌷

남들이 보기엔 작은 변화처럼 보여도 내가 어제보다 한 걸음 나아간 건 정말 큰 성장이에요. 그동안 얼마나 노력했을지 칭찬해주고 싶어요. 지금처럼 긍정적인 마음 잃지 말고, 너무 잘하려고 애쓰지 않아도 괜찮아요. 지금도 충분히 잘하고 있고, 앞으로는 지금보다 더 편안하고 행복한 학교생활이 기다리고 있을 거예요. 💕
오늘은 마음껏 칭찬받아도 되는 날이에요.

정말 잘했어요! 너무너무 기특하고 멋집니다. 앞으로도 힘껏 응원할게요!! 🙌🌸