우울증 치료 중인데 다시 불면증이 찾아왔습니다.

우울증 치료 중에 다시 불면이 찾아오면 회복 과정이 멈춘 것처럼 느껴져 많이 힘드실 것 같습니다. 우울감과 수면 문제는 서로 영향을 주고받기 때문에 치료 중에도 수면이 흔들리는 경우가 있습니다. 현재 복용 중인 약이나 생활 패턴의 변화가 영향을 줄 수도 있으니, 혼자 약을 조절하기보다는 담당 의사 선생님께 불면 증상을 꼭 말씀해보세요. 수면 상태를 함께 조절해가면서 치료 방향을 찾아가는 것이 중요합니다.

약 먹으며 우울증 치료 이어가는 중에 불면증 다시 찾아오니 많이 불안하셨겠어요. 스트레스랑 정체기 겪는 과정일 수 있으니 담당 의사와 지금 불면증 상태 꼭 같이 나눠보시면 좋겠어요.

진료 날짜를 당겨서 담당 의사에게 
지금 상태를 말 하세요
이곳에 댓글 다는 이들은 전문성 없잖아요
그저 공감하고 응원할 뿐이니까요

빨리 병원가보세요
저도 가끔 그렇긴한데 상담받아보면 마음이  놓이더라구요

병원 가셔서 다시 약
처방 받으셔야 할거 같아요