💬 코치에게 묻기
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 등록일 | 조회 | 추천 | 스크랩 |
|---|---|---|---|---|---|---|
💛불면증 약, 수면템 경험담 대방출 EVENT 2회 — 내 경험 나누고 네이버페이 최대 20만원!
[13]
| | 3.5만 | 5 | 1 | ||
💙당신의 마음 건강 이야기를 나누고 네이버페이 받자! 💙제8회 마음 건강 이벤트
[8]
| | 3.7만 | 5 | 2 | ||
| [ 전문가 칼럼 ] "이게 그 사람 얘기인가요" — 4대 행동 축, 그리고 사이코패스와 소시오패스
[5]
| | 455 | 4 | 1 | ||
🙋 코치에게 물어봐! 이번엔 네이버페이! — 제4회 코치에게 물어봐 이벤트 OPEN
[48]
| | 6.8만 | 6 | 2 | ||
NEW 📢트로스트 40회차 등급제! 💸커뮤니티에서 활동하고 네이버페이 받자💸
[41]
| | 7.2만 | 12 | 6 | ||
| 515261 관계·소통 | 관계·소통 가족-왜나한테만 ㅠ
[11]
| | 44 | 1 | 0 | |
 민트홀릭 상담심리사 답변 완료 왜 나한테만 ㅜ 요즘 전생에 내가 죄가 많나 싶어요 사람은 상대적이라 어쩔수없나봐요 아빠 눈치를 대신 더 많이 보겠죠 ㅜ | ||||||
| 마음·정신건강 가족이랑 점점 말하기 싫어져요😔 혹시 자존감 문제일까요?
[8]
| | 55 | 0 | 0 | ||
| 민트홀릭 상담심리사 답변 완료 자존감이 낮아지니 가족이고 뭐고 다 싫은거 같하요 땅으로 꺼지는 느낌 받을때 있거든요 ㅜ | ||||||
| | 스트레스·감정조절 가족과의 거리감에 대한 고민
[13]
| | 41 | 2 | 0 | |
| 민트홀릭 상담심리사 답변 완료 짧지만 너무 공감되는 글 맞습니다 구구절절 | ||||||
| 가족·부부 동생을 이해 못하겠어요. 속상해요ㅠ
[15]
| | 60 | 1 | 0 | ||
| 난방고양이 유치원정교사(1급) 채택 기쁜 마음으로 방 한 칸을 내어주고 정성을 다해 배려해주셨는데, 동생분에게 그런 말을 들으셨다니 정말 속상하고 허탈한 마음이 크시겠어요. 😥 나름대로 형부와 조카의 양해까지 구하며 동생이 편히 쉴 수 있도록 온 마음을 쓰셨을 텐데, 돌아온 반응이 고마움보다 불편함이었다니 서운함이 밀려오는 건 너무나 당연합니다. 🌿 작성자님은 언니로서 줄 수 있는 가장 이 답변이 도움됐어요1명 | ||||||
| 마음·정신건강 가족문제로 잠들기 어려운 밤
[14]
| | 73 | 4 | 0 | ||
| 민트홀릭 상담심리사 답변 완료 가족이라 더 조심스러울때도 분명 많아요 그럴때 참 힘든거 같아요 | ||||||
| 가족·부부 아빠를 향한 감정이 달라지면서 생긴 마음의 어려움
[10]
| | 44 | 2 | 0 | ||
 로니엄마 사회복지사2급 답변 완료 이 마음, 생각보다 많은 사람들이 겪어요. 그래서 더 혼자 이상한 건 아닐까 걱정하게 되는데, 그 자체로 자연스러운 변화일 수 있어요. 어릴 땐 부모가 보호자였고, 관계가 단순했지만 나이가 들면서는 나라는 사람이 분리되어 자라나는 과정을 겪게 돼요. 그때 부모의 말이나 존재가 예전처럼 편안하지 않게 느껴질 수 있어요. 특별한 사건이 없어도, 거리 감각이 바 | ||||||
| 관계·소통 다가 올 명절에 가족들 벌써 스트레스네요
[13]
| | 63 | 2 | 0 | ||
| 로니엄마 사회복지사2급 답변 완료 벌써부터 명절이 떠올라 마음이 무거워지는 게 너무 이해돼요. 이건 명절이 싫어서라기보다, 사람을 생각하는 마음이 많아서 더 힘든 상황 같아요. 고생하는 엄마도 보이고, 제사를 지켜야 한다는 아버지의 책임감도 이해되니까 그 사이에 선 사람만 제일 지치게 되죠. 제사를 없애고 싶다는 마음은 불효가 아니라, 지금 방식이 너무 버겁다는 솔직한 신호예요. 예전엔 당 | ||||||
| 스트레스·감정조절 가족을 책임진다는 부담
[17]
| | 95 | 6 | 0 | ||
| 민트홀릭 상담심리사 답변 완료 제목에서 가장의 무게가 느껴집니다 힘내세요 화이팅 | ||||||
| 스트레스·감정조절 마음에 오래 남는 가족 생각
[12]
| | 80 | 4 | 0 | ||
| 로니엄마 사회복지사2급 답변 완료 이 글에 담긴 마음, 정말 많은 사람들이 공감할 거예요. 가족은 가장 따뜻한 존재이면서 동시에 가장 깊게 아프게 할 수 있는 존재잖아요. 사랑하니까 참게 되고, 참다 보니 말하지 못한 감정들이 마음에 오래 남는 거예요. 그건 약해서가 아니라 관계를 소중히 여겨서 생기는 감정이에요. 이런 마음은 절대 혼자만의 문제가 아니에요. 표현이 서툴러도, 상처가 있어도 이 답변이 도움됐어요1명 | ||||||
| 마음·정신건강 점점 멀어지는 느낌이 드는 가족
[12]
| | 87 | 4 | 0 | ||
| 로니엄마 사회복지사2급 답변 완료 요즘 가족과의 거리감 때문에 마음이 많이 복잡하시겠어요. 같은 공간에 있어도 각자 바쁘다는 말만 오가고 대화가 줄어들면서 더욱 멀게 느껴지는 그 상황, 참 안타깝고 외로우실 것 같아요. 가족이라는 이름이 오래도록 가까움과 따뜻함을 의미했는데, 지금은 그게 당연하지 않게 느껴지니 더욱 서운하고 조심스러운 마음이 드는 거겠죠. 가족 사이도 때로는 서로의 마음 | ||||||
| 연애·이별 남친 카톡 답장 늦으면 불안해지는데 저만 그런가요?
[15]
| | 354 | 4 | 0 | ||
 찌니 상담교사 답변 완료 님이 너무 예민한 것도, 연애하면 안 될 사람인 것도 절대 아니에요. 사랑하는 사람과 연결되어 있다는 느낌을 받고 싶은 건 연애의 아주 자연스러운 욕구거든요. 상대방의 말투가 그대로라면 정말 바쁜 시기일 가능성이 높지만, 한 번 시작된 불안은 논리로 쉽게 꺼지지 않죠. 감정 수용하기: '내가 쪼잔한가?'라고 자책하지 마세요. "내가 지금 그를 많이 좋아 이 답변이 도움됐어요1명 | ||||||
| 가족·부부 자기 밖에 모르는 엄마
[11]
| | 62 | 0 | 0 | ||
| 민트홀릭 상담심리사 답변 완료 내가 1순위인 사람들이 있더라구요 이기적인것은 아니고 개인적인 성향이더라구요 | ||||||
| 가족·부부 가족이라는 틀안에 묶여 있는 그늘.
[10]
| | 45 | 0 | 0 | ||
| 로니엄마 사회복지사2급 답변 완료 이 고민은 미리 겪고 싶지 않은 일을 혼자서 앞당겨 짊어지고 있는 느낌이라 더 무거워요. 지금의 분노보다, 앞으로 더 엉망이 될까 봐 두려운 마음이 더 커 보여요. 가족 안에 늘 문제를 만드는 사람이 있을 때, 거리를 두는 선택은 차갑기보다 나와 부모님을 동시에 지키려는 현실적인 태도예요. 없는 사람처럼 지내는 것도 충분히 이해돼요. 그만큼 많이 지쳐왔다는 | ||||||
| 관계·소통 모든 걸 회피하는 성향을 어떻게 할까요
[10]
| | 92 | 1 | 0 | ||
| 찌니 상담교사 답변 완료 낯선 타국에서 자신의 한계를 마주하며 얼마나 외롭고 괴로우셨을지 감히 짐작조차 어렵네요. 스스로가 싫어진다는 그 고백이 참 아프게 다가옵니다. 사실 님이 겪는 거절에 대한 극심한 공포는 단순히 성격 탓이라기보다, 마음의 보호막이 너무 예민해져 있는 상태예요. 초중고 시절과 달리 성인의 관계는 내가 먼저 손을 내밀어야 하는 '능동성'이 필요한데, 실패했을 이 답변이 도움됐어요1명 | ||||||
| 마음·정신건강 칭찬을 받을수록 계속 자존감이 낮아지는거 같아요..
[7]
| | 70 | 0 | 0 | ||
| 찌니 상담교사 답변 완료 자신을 낮게 평가하며 마음 졸였을 님을 생각하니 마음이 짠해지네요. 혹시나 실망을 줄까 봐 진척도를 낮춰 보고하는 그 마음은, 사실 누구보다 일을 잘 해내고 싶어 하는 책임감과 신중함에서 나온 배려였을 거예요. 하지만 스스로를 너무 '능력 없는 사람'으로 몰아세우지는 마세요. 마감 기한을 지켜 결과물을 낸 것은 엄연한 실력입니다. 회사 입장에서는 끝까지 | ||||||
| 마음·정신건강 (자존감) 요즘 인식의 척도가 높아져요
[8]
| | 50 | 0 | 0 | ||
| 찌니 상담교사 답변 완료 예전에는 대수롭지 않게 넘겼을 일들에 마음이 날카롭게 반응하고, 회복하려 애쓸수록 오히려 스스로의 부족함만 도드라져 보여 더 지치시는 것 같아요. 자존감을 세우려는 노력이 때로는 더 잘해야 한다는 자기 검열이 되어 에너지를 갉아먹기도 합니다. 지금은 불을 지피려 억지로 부채질하기보다, 거칠어진 숨을 고르며 그동안 참 애썼다고 본인을 다독여줄 시간이 필요한 | ||||||
| 일상관리·마음습관 나이드니 몸이 아파 슬프면서 자존감이 낮아지네요
[9]
| | 50 | 0 | 0 | ||
| 찌니 상담교사 답변 완료 노래 가사처럼 젊음은 젊은이에게 주기엔 너무 아깝다는 말도 있듯, 잃고 나서야 그 소중함을 알게 되는 게 우리네 몸인 것 같습니다. 활기차게 걷는 사람들을 보며 느끼시는 그 부러움과 상실감은 단순히 무릎의 통증을 넘어, 내 마음 같지 않은 나를 마주해야 하는 서글픔일 테지요. 하지만 지금 느끼시는 그 감정은 결코 당신이 부족해서가 아니라, 지금까지 쉼 없 | ||||||
| 마음·정신건강 [자존감] 어떻게 잘 지켜내기 힘드네
[9]
| | 51 | 0 | 0 | ||
| 찌니 상담교사 답변 완료 마음이 참 단단하신 분이군요. 스스로를 돌아보고 "내 잘못이 아니다"라고 확신할 수 있는 건강한 자아를 가지셨다는 점이 정말 멋집니다. 사실 상대가 무례하게 구는 이유는 당신의 부족함 때문이 아니라, 오히려 당신이 가진 여유와 바름이 그들의 열등감을 건드렸기 때문일 확률이 높습니다. 본인들의 내면이 빈곤하니 타인을 깎아내려 그 높이를 맞추려는 안쓰러운 몸 | ||||||
| 마음·정신건강 사는 게 허무해서 자존감이 떨어지네요
[11]
| | 67 | 0 | 0 | ||
| 찌니 상담교사 답변 완료 가장 믿었던 사람에게 받은 상처는 단순히 마음이 아픈 수준을 넘어, 신체적인 증상으로 나타날 만큼 파괴적이죠. 머리카락이 빠질 정도로 고통스러워하시는 모습에 제 마음도 무겁습니다. 지금 본인을 미련하다고 자책하고 계시지만, 사실 누군가를 진심으로 믿었다는 건 당신의 마음이 그만큼 깨끗하고 단단했다는 증거입니다. 잘못은 신뢰를 이용한 상대방에게 있는 것이지 | ||||||
| 직장·커리어 회사에서 자존감이 떨어지네요
[13]
| | 46 | 0 | 0 | ||
| 찌니 상담교사 답변 완료 10년이라는 긴 시간 동안 묵묵히 자리를 지켜오신 그 인내심과 책임감에 깊은 경의를 표합니다. 후배들이 스쳐 지나가는 격변 속에서도 중심을 잡으셨지만, 정작 조직의 머리인 리더가 바뀌지 않고 학연과 지연이라는 벽에 부딪히니 그 허탈함이 얼마나 크실지 감히 가늠하기 어렵습니다. 자다가도 눈이 떠지는 건, 단순히 기분이 나빠서가 아니라 님의 성실함이 정당한 | ||||||
11
댓글