조용한 성인 ADHD 증상이 궁금 해요

요즘은 아이들도 그렇고 성인 ADHD도 많다고 해요. 저도 심하지는 않긴 한데 집중력이 낮고 

한가지 일을 집중 못 하고 이것저것 많이 해요

그래서 앉아 있는 시간이 길지 못 하고 왔다 갔다 정신이 없네요

이것도 증상에 속하나요? 다행히 물건 

잊어 버리고 하는건 없어요