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verastar 임상심리사(1급)

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사람을 싫어하는 것도 아니고 친한 사람과 수다 떠는 것도 즐거운데, 사람 많은 곳에 오래 있으면 유난히 피곤하고, 하루 종일 대화한 날엔 가족이 말 거는 것도 귀찮아지고, 약속이 연달아 있으면 만나기 전부터 체력이 걱정되신다는 이야기네요. 그런데 안 만나면 또 외로워서, 이 모순을 어떻게 받아들여야 할지 헷갈리시고요. 이 마음을 이렇게 잘 관찰하고 계신 게

민트홀릭 (아동)심리상담사1급

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저도 한동안 사람 만나는 게 싫어지고 연락도 귀찮아서 제가 변한 줄 알았어요. 그런데 충분히 쉬고 나니까 다시 사람들과 이야기하고 싶은 마음이 생기더라고요. 그때는 사람이 싫었던 게 아니라 제가 너무 지쳐 있었던 거였구나 싶었어요. 괜히 관계까지 끊어내기 전에 내가 지금 얼마나 지쳐 있는지부터 돌아보는 것도 필요한 것 같아요.

해피푸강아지똥 유치원정교사(1급)

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자신도 모르는 사이에 에너지가 까맣게 타버려 '게으름'이라는 이름으로 스스로를 탓하며 견뎌냈을 시간들이 얼마나 아득하고 외로우셨을지 마음이 가닿습니다. 쉬는 주말조차 '다음 주 업무'를 머릿속에 가득 채워둔 채 단 한 순간도 온전히 쉬지 못하고 스스로를 독촉했던 그 몇 달간의 시간은 몸과 마음 모두에게 참 가혹한 시간이었을 것입니다. 피곤함에 짓눌려 친구

해피푸강아지똥 유치원정교사(1급)

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얼마나 혼자 마음고생이 심하셨을지, 글로 다 담기지 않은 그 시간들의 무게가 묵직하게 전해져 옵니다. 어린 시절 부모님의 싸움 속에서 느꼈을 공포와 불안, 엄마를 향한 가여움 때문에 나이에 맞지 않게 스스로를 누르고 눈치를 보며 참아내야 했던 마음이 얼마나 외롭고 아팠을까요. 나도 너무 커버린 교복 대신 예쁜 옷을 입고 싶었지만, 집안 형편을 너무 일찍

해피푸강아지똥 유치원정교사(1급)

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연차가 쌓여 선임 위치에 서면서 누구나 한 번쯤 거치는 매우 자연스럽고도 깊은 고민입니다. 후임의 눈치를 보거나 부담을 주기 싫어하는 마음, 그리고 내가 직접 처리하는 게 빠르고 마음 편하다고 느끼는 것은 유능하고 배려심 깊은 선임들이 가장 흔하게 겪는 진통입니다. 질문해주신 부분들에 대해 하나씩 짚어가며 정리해 드리겠습니다. 일을 시키는 것에 미안해하

로니엄마 사회복지사2급

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안녕하세요, 글을 읽다보니 답답하고 많이 힘드셨을 것 같아요. 속상하고 억울한 마음에 눈물이 자꾸 나신다니 마음이 참 무겁고 안타깝습니다. 가족 간에 기대와 현실, 그리고 챙김의 부담 사이에서 갈등이 생기면 누구나 지치고 힘들 수밖에 없어요. 지금 시댁에서는 생일마다 모두 모여서 당사자가 식사를 하고 초대받은 사람들이 선물이나 현금을 주는 문화가 형성되어

로니엄마 사회복지사2급

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직성자님 글을 읽어보니 맘이 너무 무겁고 지치셨겠어요. 그런 상황 속에서 얼마나 마음이 아프고 힘드셨을지 깊이 공감합니다. 가족의 어려움과 기대, 그리고 상처받은 마음까지 혼자서 감당하기 정말 버거운 일입니다. 지금 느끼시는 억울함과 괴로움, 절망감은 결코 혼자만 겪는 것이 아니고, 그만큼 큰 부담이기에 당연한 감정이에요. 어머니와 언니 사이에서 많이 힘