기업 전용 멘탈케어 프로그램을 도입하고 싶다면?
지금 넛지EAP 이용해보기
마음을 챙기는 습관, 트로스트 앱과 함께 만들어 보세요
13
댓글
지원 직무와 관련된 업무를 구체적으로 적은 점이 장점입니다. 다만 서류 합격을 조금 더 높이려면 몇 가지 보완하면 더 좋겠습니다. 1. 자기소개서가 조금 깁니다. 문장이 길어 읽기 부담스럽습니다. 같은 의미의 '성실', '노력', '책임감' 표현이 반복됩니다. 핵심 경험 2~3개만 강조하면 더 눈에 들어옵니다. 2. 수치는 좋지만 근거를 명확히 "업무효
5
23
안녕하세요. 김미아 코치입니다. 💌 '그나마 맞는 건 맛집 투어를 좋아해서 다행이라고 생각해요.' 어쩌면 이 문장이 이 글의 답을 이미 조금은 담고 있는 것 같았습니다. 부부라고 해서 모든 취미를 함께해야 하는 것은 아니고, 또 꼭 취미가 같아야 좋은 관계가 되는 것도 아닌 것 같습니다. 오히려 글쓴이님께서는 '같이하는 시간'과 '각자의 시간' 중
10
많은 분들이 비슷한 고민을 하지만, 질문자님처럼 자신의 패턴을 이렇게 정확하게 설명하는 경우는 드뭅니다. 글을 읽으며 느낀 것은 '정의를 좋아하는 사람'이라기보다, 불합리한 상황을 그냥 지나치는 것이 자신의 양심을 거스르는 것처럼 느껴지는 분이라는 점이었습니다. 안녕하세요. 글을 읽으면서 질문자님은 단순히 성격이 급하거나 참을성이 없는 분이라기보다, 옳
8
번아웃으로 힘든 시간을 겪으셨지만, 자신과 회사의 경계를 명확히 하며 자기 돌봄을 실천하신 점 정말 존경스럽습니다. 출근 시간 지키기, 야근 줄이기, 나를 위한 시간 갖기, 주변과 소통하며 위로받기 등 작은 변화가 큰 회복으로 이어진 것 같아요. 앞으로도 자신을 잘 챙기며 건강한 일상을 이어가시길 응원합니다.
14
20년 가까이 무슨 이야기든 잘 통하던 친구인데, 이제는 돈 쓰는 방식도, 사람을 대하는 생각도, 미래를 보는 관점도 달라져서 예전처럼 편하게 공감하기 어려워졌다는 거잖아요. 싸운 것도 아닌데 뭔가 예전 같지 않은 그 느낌, 참 씁쓸하고 아쉽죠. 여쭤보신 것에 답하자면, 네, 오래된 친구도 시간이 지나면 자연스럽게 변해요. 그리고 그건 관계가 잘못돼서가
혼자 여행이 좋다는 이야기는 많이 듣는데, 막상 계획하려니 여행지에서 외롭진 않을까, 아프거나 문제가 생기면 어쩌나 하는 걱정에 자꾸 미루게 되신다는 거잖아요. 한 번쯤 해보고 싶은 마음과 걱정 사이에서 망설이는 그 마음, 충분히 이해돼요. 먼저 말씀드리고 싶은 건, 그 걱정들이 유난스러운 게 아니라 아주 합리적인 거라는 거예요. 처음 혼자 여행을 앞두면
4
6
[ 전문가 칼럼 ]
7
25
가족을 떠나보내는 슬픔은 시간이 지난다고 쉽게 사라지지 않는 것 같습니다. 특히 배우자와 부모님을 연이어 잃으셨다면 그 허전함과 상실감은 더욱 크실 것입니다. 며느리로서 무엇을 해드려야 할지 고민하시는 마음만으로도 시어머님께는 큰 위로가 될 수 있습니다. 꼭 애교가 많거나 말을 잘해야 하는 것은 아닙니다. 오히려 "어머님, 식사는 하셨어요?", "오늘은
사람 마음이 참 복잡하죠? 한방향으로 정해지면 참 좋을텐데.. 아마도 혼자있는것이 불편하다기보다는 누군가와 연결되어 있다 느낄때 가장 안정감을 느끼시는 듯해요 그 한명이 나에겐 소중한 존재임은 또 분명해보이구요 다만 이러한 상황이 내 삶의 중심이 되어버리면 상대의 반응이나 느껴지는 거리감에 따라 질투 혹은 서운함 속상함 등을 느낄수 있습니다 지극히 자
12
혈액형 성격설이 유행하던 시절을 지나, 이제는 MBTI가 그 자리를 대신하며 사회 전반에 깊숙이 자리 잡았지요. 결론부터 말씀드리면, MBTI별로 성격이 정해져 있다거나, 그것이 개인의 사회적 성공까지 결정한다는 것은 과학적 사실이 아닙니다. 이와 관련하여 궁금해하시는 부분들을 조금 더 명쾌하게 정리해 드릴게요. 1. MBTI의 본래 목적은 '분류'가
13
댓글