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[ 전문가 칼럼 ]

"이게 그 사람 얘기인가요" — 4대 행동 축, 그리고 사이코패스와 소시오패스 [6]

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시원하게 라떼한잔 [5]

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소고기 우거지국밥 [6]

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나를 바꾸는 오늘의 명언

새로운 도전이 두렵고 무서울때 보고가는 명언 [6]

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청도미나리가 향도 진하고 맛있네요 [10]

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나를 바꾸는 오늘의 명언

새로운 도전은 내 안의 목소리에 귀를 기울이는 것 : 나는 모투누이의 모아나 [5]

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나만의 힐링 꿀팁

편안히 쉬세요 [8]

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트로스트 MBTI 정밀성격유형검사 실시 해봤어요 (ISTP-R) [15]

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오늘 만보달성 [4]

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트로스트 정밀성격유형검사 기존 MBTI랑 다르게 나왔네요 (ISFJ-S) [8]

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나를 바꾸는 오늘의 명언

새로운 시작을 응원하는 한마디 [10]

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마음·정신건강

어머니 치매 이제 시작 인가요 [18]

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로니엄마
로니엄마 사회복지사2급
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작성자님의 어머님께서 초기 치매 진단을 받으시고 대소변 관리 문제까지 생기면서 부부님께서 많이 힘드실 것 같아요. 치매 증상은 점차 진행되며 특히 대소변 조절 문제는 중기 이후 나타나는 경우가 많아 앞으로의 돌봄 부담이 더 커질 수 있습니다. 24시간 돌봄의 무게와 스트레스가 크신 상황에서 큰 어려움을 겪고 계시는 점, 진심으로 위로와 응원의 마음을 전합니

나만의 힐링 꿀팁

음악은 늘 :) [3]

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나만의 힐링 꿀팁

해피 바이러스 [3]

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💬 코치에게 묻기
마음·정신건강스트레스·감정조절트라우마·상실

불안장애인지 불안한 생각이 머릿속에 가득해요 [14]

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민트홀릭
민트홀릭 (아동)심리상담사1급
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지난번 이후로 자신의 몸과 마음을 돌보기 위해 참 많이 애쓰셨군요. 신체 감각에 집중하던 시선이 이제는 머릿속의 불안과 생각으로 옮겨가면서, 오히려 쉬어야 할 시간에 더 깊은 고통을 겪고 계신 것 같아 마음이 참 아파요. ​주변의 가벼운 조언들이 오히려 작성자님의 마음을 더 고립시키고 있다는 점도 충분히 이해해요. 이것은 단순히 '생각이 많아서'가 아니라,

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5월 29일 만보 완주 [4]

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💬 코치에게 묻기
가족·부부

또오랜만에왔써요 [9]

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민트홀릭
민트홀릭 (아동)심리상담사1급
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조심스럽게 꺼내주신 이야기들 모두 잘 읽어보았어요. 몸과 마음이 무너져 내리는 듯한 고통 속에서도 꿋꿋이 버티겠다고 다짐하시는 모습에서 작성자님이 얼마나 단단하고 귀한 분인지 느껴져요. ​가족과 주변 환경이 작성자님의 건강과 정서에 큰 영향을 끼치고 있다는 점이 무척 안타까워요. 심리사회학적으로 볼 때, 주변 환경은 개인의 신체적 증상을 악화시키는 트리거가

💬 코치에게 묻기
스트레스·감정조절

기분이 왔다갔다 감정이 날뛰는데 조울증이 맞다고 봐야할까요? [11]

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로니엄마
로니엄마 사회복지사2급
답변 완료

조현병 진단 과정은 보통 정신과 전문의와의 면담을 중심으로 이루어집니다. 의사 선생님께서는 환자의 증상과 병력, 생활 습관 등을 상세히 듣고 평가하시며, 필요에 따라 추가 검사를 진행하기도 합니다. 꼭 뇌 검사가 필수는 아니지만 다른 질환과 구분하기 위한 목적으로 시행될 수 있어요. 진단을 위해 반드시 보호자와 함께 가야 하는 것은 아니지만, 의사소통이

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함양 대방사느감트산 연계 산행 했어요. 2만9천보 걸었답니다 [6]

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과일 [4]

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