⭐ BEST 인기글 (실시간)

민트홀릭 (아동)심리상담사1급

답변 완료

자녀들이 부모의 주도권을 가져가는 현상은 단순히 개인의 성격 문제가 아니라 세대 간 '권력 전이'라는 구조적 변화로 볼 수 있습니다. ​현대 사회가 워낙 빠르게 변하다 보니 자녀들은 자신들의 정보 습득력이 더 우위에 있다고 믿으며 부모를 '보호의 대상'으로 성급히 규정해버리는 경향이 있기 때문입니다. ​이런 태도는 자녀들이 부모를 독립된 인격체보다 '돌봄이

로니엄마 사회복지사2급

답변 완료

친구가 늘 자기 생각만 옳다고 주장하며 의견을 강요해 헷갈리고 불편함을 느끼신다고요. 오랫동안 좋은 관계를 유지해 오셨지만, 점점 친구의 논리가 당신의 생각을 모호하게 만들고 가스라이팅처럼 느껴지시는 상황, 정말 마음이 무거우실 것 같아요. 사람은 각자의 생각과 관점이 다를 수밖에 없고, 대화에서 의견이 충돌하는 것은 자연스러운 일입니다. 그런데 상대가

로니엄마 사회복지사2급

답변 완료

작성자님, 가까운 사람의 말 한마디가 마음을 조여 오고 숨통을 조이는 듯한 느낌은 정말 힘들고 지치는 경험이에요. 처음에는 진심 어린 조언으로 받아들이려고 노력했지만, 시간이 흐르면서 자신의 생각이 무시당하고 그 사람 뜻대로만 따라야 하는 상황이 반복된다면 분명히 마음이 많이 아프고 혼란스러울 수밖에 없습니다. ‘네가 뭘 알겠냐’, ‘다 너를 위해 하는

로니엄마 사회복지사2급

답변 완료

작성자님, 대인관계에서 느끼는 가스라이팅으로 마음이 많이 무겁고 혼란스러우셨겠어요. 주변 가까운 사람이 친절하게 이야기해줘도 처음엔 믿기 어려웠고, 그 말들이 점점 현실처럼 느껴져 마음의 상처가 커졌을 거예요. 내가 하는 모든 선택이 틀리다고 지적받고, 자신의 감정을 표현하면 “예민하다”, “별것도 아니”라는 말을 듣다 보니 입을 닫게 되는 상황, 정말 힘

로니엄마 사회복지사2급

답변 완료

어린 시절부터 쌓인 마음속 이야기들이 자신에게 지속적인 한계나 부정적인 메시지를 반복하는 형태로 나타난다면, 이것 역시 자기 내면에서 일어나는 일종의 가스라이팅이라고 볼 수 있어요. 자신에게 “나는 원래 이 정도 수준이다”, “이 정도가 한계다”라고 무의식적으로 혹은 습관적으로 말하는 것은, 성장과 변화를 어렵게 만드는 심리적인 장벽이 될 수 있지요. 스

로니엄마 사회복지사2급

답변 완료

작성자님, 그동안 오랜 시간 힘들고 속상한 마음 안고 지내오셨겠어요. 친구라고 믿었던 사람이 오히려 마음을 아프게 하고 자존감을 무너뜨리는 행동을 해왔다는 걸 깨닫는 순간, 너무나 큰 충격과 배신감을 느끼셨을 것 같아요. 특히 선의로 베풀었던 마음과 노력들이 무시당하고 이용당했다는 생각에 자다가도 벌떡 일어나 울고 분노가 가득한 상태라는 말씀에 마음이 깊게

mindmap 청소년상담사2급

답변 완료

네, 결론부터 말씀드리면 그만 가시는 게 맞습니다. 지금 상황은 단순한 서비스 불만을 넘어서 관계 자체가 불편하고 왜곡되고 있는 상태에 가깝습니다. 지금 상황은 고객을 존중하지 않는 패턴이고 가스라이팅 요소도 분명히 있습니다. 서비스업에서 가장 중요한 건 기술보다 존중인데 지금은 둘 다 흔들리고 있어요. (추천드리는 방향) 굳이 따지고 정리하려고 애쓰

로니엄마 사회복지사2급

답변 완료

작성자님, 의견이 다를 때 자신의 생각이 맞다고 강요하는 부분에 대해 고민되시겠어요. 서로 다름이 당연한 성격과 생각에서 의견 충돌이 발생하는 것은 보통 있는 일입니다. 그리고 상대방이 기본적으로 당신 의견을 잘 들어주는 편이시라니, 소통에 긍정적인 면도 있으시네요. 가스라이팅은 상대방의 인지, 감정, 판단을 반복적으로 흔들어 의심하게 만들고, 통제하려는

해피데이지 청소년상담사2급

답변 완료

가장 가깝고 의지가 되는 언니이기에, 그만큼 언니의 부정적인 평가가 내담자님의 마음 깊숙이 박혀 자존감을 깎아내리고 있었던 것 같아 마음이 참 무겁습니다. 여행도 같이 다닐 만큼 사이가 좋은데도 정작 내 생각이나 방식은 존중받지 못할 때 느끼는 그 고립감은 이루 말할 수 없지요. 특히 부모님까지 언니의 편을 들 때면, 내담자님은 집안에서 기댈 곳 없이 스스