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verastar 임상심리사(1급)

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결론부터 말씀드리면, 가족 간에도 가스라이팅은 매우 빈번하게 일어납니다. 오히려 가족이라는 특수하고 밀접한 관계를 이용해 '너를 사랑해서 하는 소리다', '다 잘 되라고 하는 조언이다'라는 명목으로 상대의 자존감을 깎아내리고 통제하려 들기 때문에 그 상처가 훨씬 깊고 치명적입니다. 내가 지금 느끼시는 그 불편함과 자꾸만 자리를 피하게 되는 마음은 선을

verastar 임상심리사(1급)

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언니가 보여주는 대화 패턴은 전형적인 책임 전가형 가스라이팅입니다. 본인의 욕구(떡볶이를 먹고 싶음)를 솔직하게 말하는 대신, 그것을 상대방의 욕구인 것처럼 뒤집어씌움으로써 나중에 발생할 수 있는 부정적인 결과(맛이 없음, 돈이 아까움 등)에 대한 책임까지 작성자님에게 떠넘기려는 아주 교묘하고 비겁한 방식이에요. 처음에는 언니를 믿고 따랐던 만큼 그 실

verastar 임상심리사(1급)

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어머니께서 아빠나 외가 식구들에 대한 원망을 작성자님에게 쏟아붓는 것은 자녀를 독립된 인격체가 아닌 당신의 감정을 해소하기 위한 도구로 취급하는 전형적인 정서적 가스라이팅이자 심리적 경계 침범입니다. 작성자님이 들어주지 않을 때 "네가 잘못했다"는 식으로 몰아가는 것은 본인의 부정적인 감정을 스스로 처리하지 못해 발생하는 미성숙한 대처일 뿐, 결코 작성자님