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김미아 코치 KAC(KoreaAssociateCoach)

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안녕하세요. 김미아 코치입니다. 💌 '그나마 맞는 건 맛집 투어를 좋아해서 다행이라고 생각해요.' 어쩌면 이 문장이 이 글의 답을 이미 조금은 담고 있는 것 같았습니다. 부부라고 해서 모든 취미를 함께해야 하는 것은 아니고, 또 꼭 취미가 같아야 좋은 관계가 되는 것도 아닌 것 같습니다. 오히려 글쓴이님께서는 '같이하는 시간'과 '각자의 시간' 중

로니엄마 사회복지사2급

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번아웃으로 힘든 시간을 겪으셨지만, 자신과 회사의 경계를 명확히 하며 자기 돌봄을 실천하신 점 정말 존경스럽습니다. 출근 시간 지키기, 야근 줄이기, 나를 위한 시간 갖기, 주변과 소통하며 위로받기 등 작은 변화가 큰 회복으로 이어진 것 같아요. 앞으로도 자신을 잘 챙기며 건강한 일상을 이어가시길 응원합니다.

verastar 임상심리사(1급)

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20년 가까이 무슨 이야기든 잘 통하던 친구인데, 이제는 돈 쓰는 방식도, 사람을 대하는 생각도, 미래를 보는 관점도 달라져서 예전처럼 편하게 공감하기 어려워졌다는 거잖아요. 싸운 것도 아닌데 뭔가 예전 같지 않은 그 느낌, 참 씁쓸하고 아쉽죠. 여쭤보신 것에 답하자면, 네, 오래된 친구도 시간이 지나면 자연스럽게 변해요. 그리고 그건 관계가 잘못돼서가

verastar 임상심리사(1급)

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혼자 여행이 좋다는 이야기는 많이 듣는데, 막상 계획하려니 여행지에서 외롭진 않을까, 아프거나 문제가 생기면 어쩌나 하는 걱정에 자꾸 미루게 되신다는 거잖아요. 한 번쯤 해보고 싶은 마음과 걱정 사이에서 망설이는 그 마음, 충분히 이해돼요. 먼저 말씀드리고 싶은 건, 그 걱정들이 유난스러운 게 아니라 아주 합리적인 거라는 거예요. 처음 혼자 여행을 앞두면

mindmap 청소년상담사2급

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가족을 떠나보내는 슬픔은 시간이 지난다고 쉽게 사라지지 않는 것 같습니다. 특히 배우자와 부모님을 연이어 잃으셨다면 그 허전함과 상실감은 더욱 크실 것입니다. 며느리로서 무엇을 해드려야 할지 고민하시는 마음만으로도 시어머님께는 큰 위로가 될 수 있습니다. 꼭 애교가 많거나 말을 잘해야 하는 것은 아닙니다. 오히려 "어머님, 식사는 하셨어요?", "오늘은

김미란 상담사 임상심리전문가

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사람 마음이 참 복잡하죠? 한방향으로 정해지면 참 좋을텐데.. 아마도 혼자있는것이 불편하다기보다는 누군가와 연결되어 있다 느낄때 가장 안정감을 느끼시는 듯해요 그 한명이 나에겐 소중한 존재임은 또 분명해보이구요 다만 이러한 상황이 내 삶의 중심이 되어버리면 상대의 반응이나 느껴지는 거리감에 따라 질투 혹은 서운함 속상함 등을 느낄수 있습니다 지극히 자

해피푸강아지똥 유치원정교사(1급)

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혈액형 성격설이 유행하던 시절을 지나, 이제는 MBTI가 그 자리를 대신하며 사회 전반에 깊숙이 자리 잡았지요. 결론부터 말씀드리면, MBTI별로 성격이 정해져 있다거나, 그것이 개인의 사회적 성공까지 결정한다는 것은 과학적 사실이 아닙니다. 이와 관련하여 궁금해하시는 부분들을 조금 더 명쾌하게 정리해 드릴게요. 1. MBTI의 본래 목적은 '분류'가

로니엄마 사회복지사2급

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나르시시스트 선배에게는 단호하고 냉정한 태도로 맞서며, 빈틈없는 업무 수행으로 대응하는 것이 효과적일것 같아요. 확실한 경계 설정이 필요해요.