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작성자님께서 수십 년 동안 견뎌온 아픔을 끊어낸 것은 이기심이 아니라 자신을 지키기 위한 아주 용기 있는 결단이었어요. 세월이 준 정이라는 이름 아래 자신을 갉아먹도록 방치했던 시간들을 마침내 멈춰 세운 것은 너무나 잘하신 일이에요. 오랜 친구를 잃은 허탈함과 죄책감은 그동안 그 관계에 쏟아부은 진심이 그만큼 깊었기에 찾아오는 자연스러운 마음의 통증이에
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안녕하세요. 김미아 코치입니다. 💌 글쓴이님께서는 스스로를 여러 번 나약하다고 표현하셨습니다. 그런데 적어주신 하루를 가만히 보면 조금 다른 모습도 보입니다. 불안한 생각을 떨쳐내려고 아침부터 집안일을 하고, 아픈 무릎으로 뒷산을 오르고, 복지관에 나가 사람들과 어울리고, 잠을 자기 위해 우유도 마셔보고 차도 마셔보고 걸어보기도 하셨습니다. 어쩌면
작성자님, 글을 읽는데 “정말 바보였나?”라고 자책하시는 마음이 너무 안타깝습니다. 그런데 저는 작성자님이 바보였다고 생각하지 않아요. 그때의 작성자님은 그저 사랑받고 싶었고, 관계를 지키고 싶었고, 그때 가진 경험과 마음으로 최선을 다했던 것 같아요. 첫 번째 연애에서 그렇게 많은 시간과 돈을 쓰고, 수없이 헤어지고 다시 만나면서도 상대가 돌아오기를 기
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작성자님, 겉으로는 완벽한 에이스로 살아가면서 속으로는 조금씩 타들어 갔던 그 시간들이 얼마나 외롭고 버거우셨을지 참 안쓰러워요. 감정이 완전히 마비된 채 기계처럼 하루를 버텨내던 그 순간에도 누구보다 성실하게 자신을 다그치며 견뎌내신 모습은 정말 눈물겹도록 애썼다고 말씀드리고 싶어요. 다행히 작은 경고등을 놓치지 않고 내면의 목소리에 귀를 기울여 주신
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정리정돈이 잘 되어 있을 때의 뿌듯함으로 시작했던 습관이 시간이 지나면서 스스로를 가두는 틀이 되고, 가족들과의 갈등으로까지 이어져 마음고생이 정말 크셨겠습니다. 스스로 "이제는 포기하며 나 자신을 덜 괴롭히고 싶다"고 느끼신 것은, 이 강박적인 굴레에서 벗어나 편안해지고 싶다는 아주 강력하고 건강한 변화의 의지입니다. 질문하신 내용에 대해 마음을 편안
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중학교 때 느꼈던 깊은 중압감과 긴장을 털어내고, 스스로의 힘으로 고등학교 생활에 적응해낸 모습이 정말 대단하고 기특합니다. 남들의 기준은 전혀 중요하지 않아요. 마음이 마비될 만큼 힘들었던 과거를 지나 자신만의 속도로 마음을 열고, 진심을 나눌 친구를 만든 것은 결코 '별거 아닌 일'이 아닌 엄청난 성장이자 큰 용기입니다. 스스로 마음을 긍정적으로 바
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치열한 세월을 견디며 가족을 온전히 건사해 내셨음에도, 눈부시게 변해버린 세상의 속도 앞에서 느끼셨을 지독한 고립감과 자책감에 가슴이 너무나도 아리고 묵직하게 아파옵니다. 키오스크 기계 앞에서 등줄기에 서늘한 식은땀을 흘리며 연신 죄송하다고 인사하고 돌아오셨을 그 외롭고 무서웠을 순간들이 얼마나 외롭고 처절했을지 감히 다 헤아리기조차 어렵습니다. 나누어
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