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[정보] 전문가 칼럼

“아무 이유 없이 불안하다면?” 불안할 때 효과적인 ‘그라운딩’ 활용법

[1]

트로스트관리자

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공지사항

🤔 자존감 증상 공유하고 500캐시 받는 법! 12회차 고민상담소 이벤트 오픈

[3]

트로스트관리자

2.4만
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공지사항

💌게시글 1개만 써도 500캐시 증정! 제22회 MBTI 연구소 이벤트 오픈

[15]

트로스트관리자

3.8만
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[정보] 전문가 칼럼

‘하루라도 운동 안 하면 불안해요’ 혹시 나도 운동중독? 자가진단부터 치료까지

[8]

트로스트관리자

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공지사항

✍️자존감 명언 1개만 공유해도 1,000캐시 증정! 제17회 마음 지킴 명언 이벤트 오픈

[77]

트로스트관리자

3.9만
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ENTP

ENTP 이별 원인!

[8]

gnlrud

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스트레스

매일 피곤하고 몸이 무거운데 스트레스때문일까요?

[6]

익명

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ISTJ

mbti 유형별중 istj의 이별원인

[12]

이재철

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스트레스

자다 자꾸깨는것도 스트레스가 원인일까요?

[7]

익명

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스트레스

요즘 자꾸 졸린데 이것도 스트레스 증상인가요?

[7]

익명

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스트레스

엄마의 하루라 무거워진 이유 스트레스

[6]

민트홀릭

상담심리사
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스트레스

선배의 인간관계로인한 스트레스

[9]

익명

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자유게시판

운동 후, 라떼 한 잔 ~😋

[4]

저하늘에밝은달

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자유게시판

하늘

[10]

신혜림

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불안장애

학교생활이 무서워요

[4]

익명

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불안장애

끝없이 떠오르는 불안감으로 힘드네요.

[4]

익명

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불안장애

회의를 많이 할수록 긴장 더하게 되는데 불안장애인가요?

[4]

익명

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나를 바꾸는 오늘의 명언

[도전명언] 깨어라 를 항상 되새기며.

[5]

QB

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불안장애

고속도로서 느끼는 불안 장애

[6]

익명

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불안장애

많은 사람들 앞에서 프리젠테이션 할때 불안장애 인가요

[5]

익명

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불안장애

미래에 대한 걱정이 큰 불안장애

[5]

익명

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불안장애

수시로 드나들던 시장 가려니 무섭고 불안한 불안장애 어떻게 해야할까요

[6]

익명

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불안장애

불안장애-일어나지도 않은 일에 대한 걱정

[6]

익명

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불안장애

가슴이 두근거리고 초조한 기분이 드는데 불안장애 증상일까요?

[5]

익명

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불안장애

취업걱정에 대한 불안장애

[12]

익명

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