번아웃이 온 것 같아요

개인적으로 안 좋은 일이 있었고 해결되기까지 1년에 가까운 시간이 걸렸어요. 연고도 없는 낯선 지역에서 견뎌야했기 때문에 지금 돌아봐도 생각하고 싶지 않을 정도로 힘든 시간이었어요. 그래도 해결되지 않는 문제로 인한 끝없는 불안감에 잠식되지 않으려고 열심히 일하고 자격증 공부도 하고 운동도 꾸준히 하면서 정신을 다잡으려고 애썼던 것 같아요. 모든 일이 해결되고 난 후에 자유로워질 저를 상상하면서 정말 그 생각 하나로 버틴 시간이었어요. 결국 힘든 시간은 지나갔고 저도 원래의 제 일상으로 돌아온 것 같은데 저는 예전같지가 않네요. 그동안 꿈꿔왔던 소소한 일상의 계획들은 다 어디로 갔는지 그저 아무 것도 하기 싫고 무기력한 저만 남아있어요. 잠시동안은 그 시간을 잘 이겨낸 제 자신에게 뿌듯함을 느꼈던 것 같아요. 그런데 생각해보니 사실 그건 이기심 많은 어떤 사람으로 인한 피해였을 뿐, 이건 극복도 아니고 성취도 아니고 어떠한 보상도 없는 무의미한 시간 그 이상도 이하도 아니거든요. 그동안 내가 한 노력들은 어디로 갔나, 뭘로 남았을까. 나는 어디서부터 시작해야할까 내가 잃은 것들은 뭔가.. 이런 생각들이 끊임없이 저를 더 지치게 하고 무기력하게 만들어요. 

그동안의 제가 버틴 시간과 노력들은 뭘로 남았을까요. 어떻게 지쳐버린 마음을 다잡고 다시 앞으로 나가야할지갈피를 잡을 수가 없는 요즘이네요. 

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댓글3
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    저도 요즘 어떻게 지쳐 버린 마음을 다시 잡고 앞으로 나가야 할지 고민스럽습니다
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    1년동안 많이 고생하셨네요ㅠㅠ
    무의미한 시간은 없다고 생각해요
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    시간이 지나면 서서히 자신감도 회복되고 내가 했던 노력이 낭비된 것이 아니란 걸 알게 되실겁니다 

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