[충동조절장애?] 쇼핑 충동 참아야지....

민트홀릭

상담심리사

답변수 2,105채택률 5%마음·정신건강, 스트레스·감정조절 전문

광고를 보지 않는 것이 맞습니다.
앱테크 하는 이유가 있는데요 안하느니만 못한 결과를 만드시면 안되잖아요 ㅠㅠ
쿠키가 남아 있기 때문에 내가 쇼핑몰에서 검색했떤 제품이 바로 뜨게 되어 있습니다.절젲가 어려우시면 광고받는 캐시는 아예 하지 않으시는게 좋을것 같아요
큰 금액이건 작은 금액이건 불필요한 쇼핑이 반복 된다는 것은 분명 문제가 있어요 ㅠ
참고로 저는 그런 이유로 라이브는 시청 잘 안합니다. 홈ㅅ핑 채널도 없앴고요
쇼핑 할수 있는 루트를 차단해버리세요

잠만보는귀여워

상담교사

답변수 3,487채택률 6%

쇼핑으로 많은 물건을 구매하셨네요
소비는 정말 우리에게 쾌락을 선물해줍니다
하지만 과도한 소비, 그리고 예상하지 못한 소비는 나에게 부담을 줄 수 있습니다
그러니 쇼핑 중독이 되지 않기위해서는 계획적인 소비가 중요해요
계획을 세우시고 가계부에 한정된 소비를 해보시길 추천드려요
건강하고 계획적인 소비에서 더욱 쾌락감과 보람참이 큰 법이랍니다