학습당애

나이가 들어서인지 자주 깜박깜박하거든요ㅜㅜ

책을 읽어도 내용 이해도 떨어지구요ㅜㅜ

집중력도 예전에 비하면 많이 떨어집니다.

공부를 해도 머릿속에 잘 들어가지지 않네요ㅜㅜ

앞부분 배운것도 금방 잊어버리고.....,

집중력이 조금 낮으시네요 점점 학습하는 경험이 줄어들어서 집중하는 능력이 떨어지실 수 있어요 그런데 너무 걱정하지마시고 뇌의 활동을 자극시킬 수 있도록 노력해보아요 독서를 통해서 문해력을 기르시고 또 스포츠 활동등을 하면서 뇌의 활동에 자극을 줘보아요 그리고 내가 좋아하는 활동을 하나 정하셔서 진득하게 집중하는 연습을 많이 해보세요 연습을 통해서 반드시 우리 집중력을 높이실 수 있을거예요

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