의사소통장애

성격이 많이 급하다는 소리를 많이 듣는 편입니다. 성격이 급해서 주위의 사람들과 일상적인 대화를 할 때에는 앞뒤가 잘 맞지 않는 대화를 자주 하는 편입니다. 상대방이 알아듣지 못하고 자주 물어보는 일이 흔합니다. 차분하게 대화하고 싶어서 상담을 받아보는 것도 생각중입니다.

상담을 고민하실 정도로 소통에 어려움을 겪고 계신가 보네요. 급한 성격으로 인한 일상 전체에 어려움이 있다면 언어뿐만이 아니라 근본적으로 급한 성격을 차분하게 하도록 개선해 나가다 보면 소통에 대한 어려움도 자연스럽게 어느정도는 개선되리라 생각합니다!! 대화에만 집중해서 개선하려고 하다보면 좀 더 어려울 수 있어요~ 급한 성격을 차분하게 하기 위한 방법들은 결국 습관을 개선하는 것만큼 쉽지 않지만 차분해 지기 위한 노력들을 일상에서 많이 도전해보시길 바랍니다.

성격이 급하신 편이시군요 차분하게 대화를 하는 것이 가장 필요해보여요 내가 할 말이 많고, 그리고 내가 좋아하는 주제가 나오면 할말이 많아지셔서 곤란해지실 수도 있어요 그러나 차분하게 항상 평정심을 유지하세요 나의 텐션이 너무 높지는 않은가, 나의 말이 이 상황에 적합한가 등의 생각을 10초 이상하시고 내뱉는 연습을 합시다. 그렇게 천천히 말하면 말에서 나오는 실수도 줄이실 수 있을거예요

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