의심부터하는 성격장애

다들 열심히 살아서 무언가를 얻고 그것을 자랑하고 살텐데 저는 남의 자랑을 들으면 그것이 과장된 자기과시일거라는 의심을 먼저합니다 함께 즐거워하고 축하해줄수없는 제성격이 이제는 성격적 장애수준이아닐까 심각히 고민중입니다 ㅠㅠ

다른 사람의 말을 너무 과도하게 생각하려고 하지마세요 물론 그사람의 의도가 자랑이라는 의도가 있을 수 있어요 그렇게 느끼면 그냥 축하해주시면서 대화를 끝내주시면 됩니다 너무 지나친 생각들이 많으면 결국 나에게 힘이들어요그러니 너무 깊은 생각이 드신다면 조금은 내려놓으시고 지금의 순간을 즐기시며 하루하루를 살아가실 수 있도록 마인드 컨트롤을 해주시길 바라요 축하해주고 지금을 즐기며 살아가는 것도 인생에서 꼭 필요한 부분일 것 같아요