걱정이 너무 많은 성격장애

잠만보는귀여워

상담교사

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생각이 지나치게 많으시네요
너무 과도한 생각은 오히려 나를 불안하게 합니다
적당한 미래에 대한 생각과 고민은 나를 발전시켜요
내가 미래를 준비하고 그리고 지금을 준비할 수 있게 만들어주니까요
하지만 너무 과도한 생각이 계속 된다면 그것이 나를 잡아먹을 수도 있습니다.
나를 발전시키는 불안이 너무 과도해져서 나를 잡아먹지않게 우리 스스로를 잘 관리해주세요

저 역시 걱정이 참 많은 편이에요
어제 티비에서 어느 할머니가 하신 말씀이 떠오르네요
오늘은 재밌게 살고 내일 걱정은 내일 하라고 하세요.