타인과 함께있는게 너무 불편합니다

다른 사람들과 담소나누고 모임도 가지며 잘 지냅니다. 그치만 마음은 너무 불편하고, 한마디로 그러는게 싫어요. 저는 내향적이라 혼자 시간 보내는게 좋더라구요. 타인과의 대화와 시간은 스트레스라 할까요. 그래도 의무감에 잘지내려, 어울리려 노력해요. 타인과의 시간이 마음편해지는 방법 없을까요?

사람마다 성향이 참 다른 것 같아요 어떤 사람들은 혼자 있는 것을 좋아하고 어느 사람은 사람들과 있는 것을 좋아합니다 저는 개인적으로 그 중도를 지키셨으면 좋겠어요 인간은 사회적인 동물이라 혼자 살수도 없고, 또 그렇다고 혼자만의 시간이 필요없는 것은 아닙니다. 타인과 함께잇는 시간을 필수적이라고 생각하지마시고, 한번씩 필요하다고 생각이 들때마다 자연스럽게 만날 수 있도록 해보아요 너무 강박감을 인간관계에서 갖기보다 그냥 편안하게 지금 순간을 즐겨주셨음 좋겠습니다

저는 사람 많은 곳 가면 에너지가 닳는 기분이 들어요 모임을 조금 줄이고 혼자 보내는 시간을 늘리니 좋아졌어요. 온전히 저에게 집중할 수 있는 요가 꾸준히 하고 있어요.

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