AI라는 거대한 파도가 일상의 터전을 흔들고 있는 것 같아, 사연자님이 느끼실 그 막막함과 무력감이 얼마나 깊고 아릴지 감히 짐작해 봅니다. 단순히 일이 힘든 것을 넘어, '나라는 존재의 쓰임'이 부정당하는 듯한 느낌을 받을 때 찾아오는 번아웃은 그 어떤 것보다 아프고 고통스러운 것이니까요. 나름대로 뒤처지지 않으려 애쓰고 새로운 기술을 익히며 분투해 온
질문자님의 글을 읽으며 가장 먼저 든 생각은, 지금 힘든 이유는 단순히 완벽주의 성향 때문이 아니라 그 완벽주의가 일상생활을 지칠 정도로 압박하고 있기 때문이라는 점입니다.
처음에는 꼼꼼함이 장점이었을 수 있습니다. 하지만 지금은 메일을 여러 번 확인하고, 집을 나선 뒤에도 문과 전자기기를 반복해서 확인하며, 하루 동안 있었던 일을 밤마다 계속 복기하는
멘토님과의 상담, 정말 고생 많으셨습니다. 특히 "야근 많은데 B님이 잘 도와줘서 짐을 덜 수 있다"는 멘토님의 말씀은 단순히 빈말이 아니라, 사연자님께서 그만큼 조직 내에서 필요한 사람으로 자리 잡았다는 아주 확실한 신호예요. 멘토님이 직접 "업무 못 했으면 안 줬을 거다"라고 말씀하신 건, 사연자님의 실무 능력을 충분히 인정하고 계신다는 뜻이니 우선 그
오랜 시간 연락을 이어온 지인분이 보내는 고통의 신호를 받으며, 사연자님께서 얼마나 깊은 고민과 책임감을 느끼고 계실지 그 마음이 무겁게 느껴집니다. 15년이라는 시간 동안 이어온 인연이기에 외면하기 어렵고, 상대방이 “죽고 싶다”는 극단적인 말까지 꺼내니 사연자님의 일상이 평온할 리 없으셨겠지요. 지금 사연자님이 느끼는 부담감은 아주 당연하고 정당한 감정
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