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해피데이지 청소년상담사2급

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부모님과 사이가 나쁘지 않고 사랑받고 있다는 것도 알지만, 전화가 부담스러울 수 있습니다. 부모님의 의도가 걱정과 관심이라고 해서 그 질문을 받는 내가 느끼는 압박감까지 없어지는 것은 아니기 때문입니다. 지금은 부모님 자체를 피하고 싶은 것보다, 전화할 때마다 반복되는 ‘결혼·저축·생활 점검’을 피하고 싶은 마음에 더 가까워 보입니다. 특히 결혼이나 돈처럼

로니엄마 사회복지사2급

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글을 읽으면서 한편으로는 마음이 짠하고, 한편으로는 이제는 정말 조금 바꾸셔야겠다는 생각이 들었어요. 가족들에게는 몇십만 원도 선뜻 쓰면서 3~4만 원짜리 내 니트 하나 앞에서 수십 번을 고민한다면, 문제는 돈이 아니라 ‘나는 아껴야 하는 사람’이라는 오래된 습관일 가능성이 커요. 평생 가족을 먼저 챙기며 살아오신 거잖아요. 남편 좋은 것 먹이고, 자식

mindmap 청소년상담사2급

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남들과의 비교 때문에 마음 한구석이 시리고 초라해져 괴로우셨겠습니다. 머리로는 잘 알면서도 불쑥불쑥 치솟는 부러움과 자격지심 때문에 스스로를 자책하고 계신 그 마음이 얼마나 무겁고 아프실지 깊이 공감이 갑니다. 결론부터 말씀드리면, 이런 감정을 느낀다고 해서 글쓴이님의 인성이 모나거나 부족한 결코 아닙니다. 누구나 인간 본성상 타인의 반짝이는 '하이라이트

로니엄마 사회복지사2급

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작성자님 글을 읽으니 마음이 먹먹하네요. 저도 요 며칠 전 부고장을 하나 받고, 가야 하나 말아야 하나 한참을 고민하며 마음이 무거웠던 일이 있었어요. 더 마음 아팠던 건 아직 한창 아기를 낳고 손주 재롱도 실컷 봐야 할 나이인데, 친구의 딸이 뇌종양으로 세상을 떠났다는 소식이었어요. 친구들과 그 소식을 듣고 한동안 정말 숨이 멎는 줄 알았습니다. 이런

verastar 임상심리사(1급)

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오랜 시간 친하게 지내온 친구가 요즘 따라 먼저 연락을 해오지 않아 마음이 서운하고 참 애매해지셨을 그 심정이 깊이 와닿습니다. 막상 내가 먼저 연락을 하면 이전처럼 반갑게 이야기를 주고받는데도, 매번 내가 먼저 다가가야만 유지되는 것 같은 느낌이 들 때의 허전함과 '나만 이 관계를 끌어안고 있나' 하는 쓸쓸함은 누구라도 쉽게 겪을 수 있는 마음입니다.

김미아 코치 KAC(KoreaAssociateCoach)

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안녕하세요. 김미아 코치입니다. 💌 이 상황에서는 후배를 “따끔하게 혼내는 것”보다 먼저 해야 할 일이 있습니다. 후배가 책임져야 할 일을 글쓴이님이 대신 책임지는 구조부터 멈추셔야 합니다. 지금 가장 힘든 이유는 후배가 일을 못하는 것만이 아닙니다. 후배가 업무를 끝내지 않음 → 글쓴이님이 수습함 → 사고가 나면 글쓴이님이 사과함 → 글쓴이님이

로니엄마 사회복지사2급

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연애 초반에는 편안하고 행복했던 마음이 시간이 지나면서 불안과 집착으로 바뀌었다는 게 참 많이 지치셨을 것 같아요. 처음에는 “조금 늦게 답해도 바쁜가 보다” 하고 넘길 수 있었는데, 어느 순간부터 연락 하나, 말투 하나에도 마음이 흔들리고 자꾸 사랑을 확인하고 싶어지는 거죠. 그럴수록 ‘내가 왜 이러지?’ 하며 스스로를 탓하게 되기도 하고요. 그런데