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[정보] 전문가 칼럼

번아웃증후군 4단계ㅣ직장인 번아웃, 이렇게 시작되고 이렇게 회복됩니다 (번아웃 극복 팁 총정리)

[5]

트로스트관리자

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[정보] 전문가 칼럼

'스트레스 테스트'로 시작하는 공황장애 자가진단ㅣ스트레스성 공황장애 초기 신호 읽는 법

[4]

트로스트관리자

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공지사항

✍️위로 명언 1개만 공유해도 1,000캐시 증정! 제14회 마음 지킴 명언 이벤트 오픈

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트로스트관리자

3.6만
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공지사항

🤔 스트레스 증상 공유하고 1,500캐시 받는 법! 8회차 고민상담소 이벤트 오픈

[92]

트로스트관리자

3.7만
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공지사항

💌게시글 1개만 써도 500캐시 증정! 제18회 MBTI 연구소 이벤트 오픈

[66]

트로스트관리자

3.7만
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불면증

불면증 떄문에 생활패턴이 꼬이네요

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코치 답변 완료

익명

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ISFJ

ISFJ인 제가 위로 받는 방법은

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좋은날

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불면증

불면증에서 조금씩 나아지고 있어요

[11]
코치 답변 완료

익명

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불면증

새벽의 고요 속에서 깨어나다

[8]
코치 답변 완료

익명

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불면증

잠들지 못한 밤의 무게

[7]
코치 답변 완료

익명

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ISTJ

말보다 믿음으로 건네는 위로

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임여사

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ISFJ

조용한 마음의 손잡음

[5]

윤댕

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강박/중독

다이어트 강박

[5]
코치 답변 완료

정예슬

청소년상담사
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우울증

죽음

[4]
코치 답변 완료

정예슬

청소년상담사
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ISTJ

위로도 논리적으로 ISTJ

[8]

정예슬

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불면증

불면증때문에 다음날 너무 피곤해요.

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코치 답변 완료

정예슬

청소년상담사
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자유게시판

열일하는 꿀벌님~로얄젤리 보너스~🫡지급

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호떡

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불안장애

도와주세욥! 정리해서 다시 가져왔어요 ㅠㅠ

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코치 답변 완료

온화한달빛3364

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자아/성격

인간혐오, 자기혐오, 그리고 인종 차별 문제(지금은 외국에 동거중) 때문에 매일 괴로워요.안녕하세요, 국제학교에 다니는 중2학생입니다. 제목처럼 인간혐오와 자신혐오 때문에 고민입니다. 가끔은 한국인인 저를 차별하는 외국친구들과 어쩔 수 없이 소통해야 할 때도- 예를 들면 그룹 과제나, 꼭 참가해야 하는 사회적 학교 축제 등등, 참고로 저희 학교는 학생회원들에게는 더욱 엄격한 요구들을 합니다 많은 축제와 이벤트에 참여해 학생들을 도와줘야 하는 의

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코치 답변 완료

익명

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불면증

불면증으로 밤낮이 바뀌었어요

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코치 답변 완료

익명

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불면증

불면증 때문에 일상생활 패턴이 깨지고 있어요ㅠ

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코치 답변 완료

익명

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불면증

12시 넘어자고 새벽 4시에 깨고..

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코치 답변 완료

익명

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불면증

잠자리가 바뀌면 불면증이 심하네요.

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답변 채택 완료

익명

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나를 바꾸는 오늘의 명언

명언필사

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맘 사랑해~

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ENFP

ENFP 유형별 위로 방법!

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안레몬

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