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부모님의 굽은 등과 늙어버린 모습을 보며 느끼신 깊은 자책감과 슬픔은 그 누구보다 부모님을 사랑하고 생각하는 마음이 깊기에 찾아온 통증입니다. 하지만 부모님이 아들에게 원하시는 것은 대기업 타이틀이나 화려한 성공이 아닙니다. 장바구니를 들고 언덕길을 오르면서도 떠올리셨을 마음은 오직 '내 자식 밥 한 끼 따뜻하게 먹이고 싶다'는 조건 없는 사랑뿐입니다.
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30년 넘게 성인과 부부·가족상담을 이어오셨다니, 그 시간만큼 수많은 사람들의 마음을 만나고 함께 걸어오셨겠어요. 짧은 글에서도 상담을 통해 누군가에게 도움이 되고 싶으신 따뜻한 마음이 느껴집니다. 상담이 필요한 분들에게는 무엇보다 자신의 이야기를 안전하게 꺼낼 수 있는 사람이 있다는 것 자체가 큰 위로가 되기도 하지요. 오랜 경험과 전문성이 힘든 시간을
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작성자님의 글을 읽는데 마음이 너무 아프네요. 중1 때는 누구와도 잘 어울리고 웃으며 지냈던 내가, 어느 순간부터 사람들과 멀어지고 혼자 남겨진 것 같은 느낌이 얼마나 외롭고 무서울까요. 특히 어렵게 마음을 준 후배까지 갑자기 나를 피하는 것처럼 느껴졌다면 ‘내가 뭘 잘못했나, 내 존재가 문제인가’ 하는 생각까지 들 수밖에 없었을 것 같아요. 그런데 꼭
작성자님, 귀한 아기를 만나기까지 정말 얼마 남지 않으셨네요. 먼저 진심으로 축하드려요. 아기가 건강하게 잘 자라고 있는 것 같아 글을 읽는 저까지 괜히 마음이 설레네요. 저도 딸아이가 어렵게 임신을 해서 요즘 아기를 만날 날을 손꼽아 기다리고 있거든요. 그래서인지 매일 자연분만 후기와 제왕절개 후기를 찾아보며 고민하는 아내분의 마음이 조금은 이해될 것
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1년 동안 수영을 다니면서 강습 시간을 기다릴 정도로 즐거우셨다니, 그동안 수영이 일상에 참 좋은 활력이 되어주었겠어요. 그런데 요즘은 가기 싫어지고 발걸음이 떨어지지 않으니 스스로도 당황스럽고 속상하셨을 것 같아요. 그런데 저는 이럴 때 ‘내가 수영을 그만둬야 하나?’라고 너무 빨리 결론 내리지 않으셨으면 해요. 좋아하는 일도 오래 하다 보면 어느 순간
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안녕하세요. 김미아 코치입니다. 💌 먼저 한 가지를 분리해보셨으면 합니다. “나는 지금 돈이 부족해서 불안한 걸까요, 아니면 친구들보다 돈이 적어서 불안한 걸까요?” 둘은 비슷해 보이지만 해결 방법이 다릅니다. 실제로 현재 소득으로 생활이 어렵거나 부채가 많고 비상시에 사용할 돈이 전혀 없다면 재정적인 대비가 필요합니다. 하지만 친구가 차를 샀다
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현관문이 닫히고 홀로 남겨진 거실에서 소파와 한 몸이 된 채 멍하니 천장을 바라보셨을 모습과, 쌓여가는 집안일과 가족들의 기대 속에서 가슴 한구석이 서늘하게 무너져 내렸을 그 심정이 너무나 깊게 와닿습니다. 한때는 가스불 세 개를 동시에 켜두고 주방을 날아다닐 만큼 단단하고 강철 같던 내가, 이제는 머리카락 한 털 치우는 것조차 거대한 수술처럼 무겁게 느껴
마음으로는 우울함을 느끼지 못한다고 생각되지만, 스트레스를 받을 때마다 자신도 모르게 몸에 상처를 내거나 정해진 양 이상의 약을 복용하게 되는 상황은 내면의 괴로움과 답답함이 몸을 통해 소리 없이 표현되는 현상입니다. 죽고 싶은 마음이 없다고 하더라도 쓰러지고 싶거나 잊혀지고, 사라지고 싶다는 기분이 드는 것은 이미 마음과 체력이 심한 과부하 상태에 다다라
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작성자님, 과거에 치열하게 달리셨던 그 시간들 속에서 얼마나 멋지게 삶을 지탱해 오셨는지 느껴져서 마음이 잔잔해져요. 젊은 날의 무모함마저도 훈장이던 시절을 지나 체력의 한계를 마주할 때 느끼는 서글픔은 당연하고 자연스러운 감정이에요. 마음은 여전히 청춘인데 몸이 속도를 맞추지 못할 때, 우리는 잃어버린 옛모습을 탓하기보다 지금의 체력에 맞는 새로운 속
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